全方位瑜伽

內(nèi)容概要

　　繼探討瑜伽真義的【瑜伽大全】之後，樂活文化再推出瑜伽系列的第二部作品─【全方位瑜伽】，本書收錄超過100種瑜伽體位，以精美的照片搭配詳實(shí)的文字說明，帶您一個步驟一個步驟領(lǐng)略瑜伽的樂趣！除了詳細(xì)的體位大全，本書還為您解開實(shí)際進(jìn)行瑜伽時的各種疑難雜癥!

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