林立雯樂活美人原味生活

內(nèi)容概要

◎聯(lián)合推薦
彩妝大師／牛爾老師、Kevin老師
知名藝人／莎莎、紀(jì)文蕙
樂活要從心做起，改變自己的生活態(tài)度，樂活卻也要從生活做起，身體力行才有效果。想當(dāng)一個(gè)樂活美人一點(diǎn)都不簡單，既要能夠關(guān)愛環(huán)境 又活得健康、又要能夠快樂無悠又美麗自信，這其中的學(xué)問，也只有林立雯這樣的清純佳人、氣質(zhì)甜心來親口分享，最有說服力了！
樂活，指的是愛護(hù)環(huán)境、尊重生命、寵愛自己，是一種新世代與環(huán)境和平共存的永續(xù)生活態(tài)度。本書旨在介紹最自然的生活方式，從居家環(huán) 境佈置、氣氛營造、休閒享受，一直到幾種簡易運(yùn)動，包括毛巾操、羽毛球、登山……等等都有林立雯最豐富的心得分享。尤其是關(guān)於樂活飲 食上的實(shí)踐，可說是美人兒改變生活形態(tài)的重要起點(diǎn)。
同時(shí)，林立雯以私房的美麗經(jīng)驗(yàn)，在書中教大家如何保養(yǎng)自己的每一吋肌膚，甚至包括美甲、護(hù)髮、保養(yǎng)品挑選及微整型療法……等等，應(yīng) 有盡有，即使是彩妝的部份，也以「邊上妝邊保養(yǎng)」為原意，教大家無時(shí)無刻，生活也好、美麗也好，都要以「養(yǎng)護(hù)」為出發(fā)點(diǎn)，尋求最天然 無負(fù)擔(dān)的方式，讓自己成為人人稱羨的樂活美人！
身體力行的樂活妙招到底有哪些？本書藉由氣質(zhì)甜心林立雯的親身體會，分享自己的樂活心境與生活態(tài)度，不但有十大居家樂活妙招，還有 休閒運(yùn)動、天然飲食……等心得分享。不過，光懂得樂活概念還不夠，要當(dāng)個(gè)樂活的「美人」才厲害！本書特別教大家最簡單上手的保養(yǎng)方法 ，同時(shí)讓最美麗的林立雯來教你如何挑選保養(yǎng)品，應(yīng)許你一個(gè)樂活美人之路！

作者簡介

林立雯
166公分，44公斤，開朗的B型金牛座，高眺美人，樂觀活潑，和寶貝愛貓「多多」過著悠閒自在的生活。曾經(jīng)參與多部偶像劇演出，也主持過 《OH！KOREA》、《臺北紅樓夢》等多個(gè)節(jié)目，演出的廣告更是不計(jì)其數(shù)。對生活抱持簡單的態(tài)度，也是最懂得寵愛自己的樂活美人，從保養(yǎng)、 時(shí)尚、彩妝到居家佈置、精油、芳療、按摩到休閒、旅行、運(yùn)動、爬山，樣樣精通、樣樣喜愛，最希望跟朋友們一起分享快樂生活的好方法。
參與演出：《橘子醬男孩》、《MVP情人》、《七年級生》、《我的秘密花園II》、《香草戀人館》、《聊齋》、《嗨，親愛的》、《惡靈05》 、《惡男宅急電》 。
主持節(jié)目：《9PM大搜查》、《小女人下午茶》、 《FasionWalker》、《OH！JAPAN》、《OH！KOREA》、《臺北紅樓夢》。
書籍作品：《到首爾SHOPPING！》。
音樂MV：陳曉東《NO WAY》、TENSION《我們的故事》、任賢齊《拯救心田》、阿杜《他一定很愛妳》、張信哲《下一個(gè)永遠(yuǎn)》 。
廣告作品：三陽機(jī)車、臺灣大哥大／e-phone、西門子、香吉士／Juice愛喝茶、Mazda／Isamu Genki、Seednet／ADSL寬頻應(yīng)用、白蘭氏／健康 錠、菁純／精油沐浴乳、萬泰銀行／George&Mary現(xiàn)金卡、義美／桂圓紅棗茶。

圖書封面

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