擁抱你的內(nèi)在小孩

內(nèi)容概要

本書是為渴望得到愛的人寫的。我們是否問過自己：是什麼引起自己如此焦慮？得不到想要的愛和需求時，為何如此痛苦？我們的恐懼感和缺乏安全感緣何而來？如何治療？這些正是作者在本書解答的人生問題。
在自我保護、否認，和上癮行為的背後，常躲著驚惶失措、受傷痛苦的自我。唯有願意與自己受驚嚇的「內(nèi)在小孩」作朋友，生命中才會有真實的喜樂與親密的愛。本書描述的正是這樣的治療之旅──我們都身在這樣的船上：一條學(xué)習(xí)治療創(chuàng)傷、享受真情的愛之船。
本書特色
本書以平易近人的生活話語，結(jié)合東方禪修，在敘述中顯露人性的深度，讓人不知不覺地走上自我成長和靈性治療之旅。
延伸閱讀 即將出版：愛的關(guān)係叢書II《當(dāng)信任幻滅時》、愛的關(guān)係叢書III《走出恐懼迎向愛》

作者簡介

克里虛納南達（Thomas Trobe, M.D.）
享譽歐美的心理治療大師。畢業(yè)於哈佛大學(xué)，並於加州大學(xué)受訓(xùn)為專業(yè)的心理治療師。
阿曼娜（Amana Trobe）
是他的妻子和治療搭擋，著名的身體工作者。從一九九五年始，兩人在世界各國帶領(lǐng)治療工作坊。克里虛納南達曾撰有《走出恐懼迎向愛》（Stepping Out of Fear） 、《當(dāng)信任幻滅時》( When Trust Fails , And How To Recovery It ) （兩人合著）。本書是克里虛納南達將他早期著作改寫增新後的最新版本。目前已有英、德、法、義與西班牙文版發(fā)行。他們引領(lǐng)的「愛的學(xué)習(xí)」課程風(fēng)摩歐美和亞洲。

圖書封面

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