色彩與冥想：呼吸重生的喜悅

內(nèi)容概要

這是一本以色彩與靜心方式療癒「負(fù)面情緒」的工具書。如果你曾感受到低潮，或正處於不知名的低潮中，可以由每個(gè)顏色對(duì)應(yīng)的不同情緒來解讀自己的情緒，其後輔以呼吸或靜心練習(xí)，可令你體驗(yàn)到情緒變化的微妙，而就在轉(zhuǎn)念之間，你的生命變得更色彩繽紛，更有生命力，宛如重生一般。
本書有三種遊戲方法：
1. 你可以一章一章的由身體地圖──紅色（海底輪）開始漫游。
2. 你也可以查查目錄，看看目前自己正處於那種情緒狀態(tài)?，然後每次出現(xiàn)情緒課題時(shí)，就來查查看這個(gè)情緒和那種顏色有關(guān)。
3. 或者，在每次閱讀前，你可以先做個(gè)情緒小測(cè)驗(yàn)，看看你可以自那個(gè)色彩章節(jié)進(jìn)入及練習(xí)？
本書用顏色教你如何體察自己的情緒，找出情緒的發(fā)生原因，以及疏通的管道。書內(nèi)提供不同的呼吸與靜心的功課，以步驟引導(dǎo)、圖片介紹的方式，讓讀者更容易瞭解使用。

作者簡(jiǎn)介

英國國際色彩應(yīng)用與藝術(shù)科學(xué)學(xué)校－－全階段授證教師 / 上官昭儀
A.S.I.A.C.T（The Art & Science International Academy of Colour Technologies）
英國國際色彩應(yīng)用藝術(shù)與科學(xué)學(xué)校全階段授證教師
色彩奇蹟學(xué)苑（Color Miracle Academy）負(fù)責(zé)人
占卜大觀園線上諮詢師
著有：
尋找靈魂光線（春光）
伊莎貝爾的色彩奇蹟故事（橘子）
譯有：色彩能量你的身你的心（自然風(fēng)）
website:http://www.color-miracle.com
email:info@color-miracle.com

圖書封面

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無

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