法國女人不會(huì)胖

內(nèi)容概要

　　● 全球34國熱賣話題書 ●《紐約日報(bào)》、《華爾街日報(bào)》、《出版人週刊》、《英國周日泰晤士報(bào)》、《雪梨日報(bào)》暢銷書麵包、乳酪、葡萄酒；窈窕、自在、魅力風(fēng)情。法國女人說：「我從不節(jié)食，因?yàn)槲也粫?huì)胖?！贡緯髡呤且晃欢ň用绹姆▏裕瑢Ψ▏幕头▏嗽偈煜げ贿^。在本書中，她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了，她們進(jìn)餐也不忘用腦袋；離開餐桌時(shí)不會(huì)撐得半死，也不會(huì)餓肚子。法國女人一天一定吃三餐；法國女人寧願(yuàn)吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價(jià)的士力架；法國女人不吃「無脂肪」、「無糖」或是任何經(jīng)過人工方法剝奪自然風(fēng)味的食物；法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。新鮮、多樣化、均衡、盡情享受；這不但是吃的窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。

作者簡介

Mireille Guiliano（蜜芮兒．朱里安諾） 
在法國出生成長，中學(xué)時(shí)代曾到美國擔(dān)任一年的交換學(xué)生，踏入職場不久便定居美國至今。目前是凱歌香檳(Clicquot, Inc.)的總裁兼執(zhí)行長。蜜芮兒有個(gè)美籍丈夫，夫婦倆定居紐約，但經(jīng)常飛往法國巴黎和美國各地。 
麵包、乳酪、葡萄酒；
窈窕、自在、魅力風(fēng)情。
法國女人說：「我從不節(jié)食，因?yàn)槲也粫?huì)胖?！?br />本書作者是一位定居美國的法國女性，對法國文化和法國女人再熟悉不過。在本書中，她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了，她們進(jìn)餐也不忘用腦袋；離開餐桌時(shí)不會(huì)撐得半死，也不會(huì)餓肚子。法國女人一天一定吃三餐；法國女人寧願(yuàn)吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價(jià)的士力架；法國女人不吃「無脂肪」、「無糖」或是任何經(jīng)過人工方法剝奪自然風(fēng)味的食物；法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。
新鮮、多樣化、均衡、盡情享受；這不但是吃的窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。

圖書封面

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