3D減重大計劃

內(nèi)容概要

　　《3D減重大計畫》揭露了國際時尚大師卡爾˙拉格斐成功減去42公斤的祕訣。?西元二○○○年，卡爾˙拉格斐決定改變外型，打造全新形象。他拋開了那些與本身個性不符的裝扮，向?qū)挻蟮娘L(fēng)衣和多餘的贅肉說了再見。?卡爾˙拉格斐遵照胡得醫(yī)生為他量身打造的飲食計劃，減掉了42公斤肥肉。這個結(jié)果實(shí)在非常驚人！?在這本由他們兩人合作寫成的本書中，胡得醫(yī)生說明了這項飲食計劃的基本原則，以及120道減重食譜，也說明了這項飲食計劃的基本原則，以及120道減重食譜。此外，他還詳細(xì)介紹了減肥期間的皮膚保養(yǎng)方法，說明如何讓皮膚不致因節(jié)食而變得鬆弛、乾燥。?至於卡爾˙拉格斐本人，則與讀者分享了他重拾建康、保持身材的訣竅，以及減重這件事對他造成的內(nèi)在變化。本書並收錄了他的圖稿和照片以饗讀者。

作者簡介

卡爾?拉格斐 Karl Lagerfeld
知名國際時尚大師。
1938年生於德國漢堡。喜愛攝影，也擁有書店和藝?yán)取?996獲般德國攝影協(xié)會文化貢獻(xiàn)獎。
尚?克勞德?胡得 Jean Claude Houdret
內(nèi)科醫(yī)生，專精營養(yǎng)學(xué)、美容醫(yī)學(xué)、芳香療法和順勢療法。
任教於巴黎第十三大學(xué)醫(yī)學(xué)院，出版多本著作。

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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