3D減重大計(jì)劃

內(nèi)容概要

　　《3D減重大計(jì)畫(huà)》揭露了國(guó)際時(shí)尚大師卡爾˙拉格斐成功減去42公斤的祕(mì)訣。?西元二○○○年，卡爾˙拉格斐決定改變外型，打造全新形象。他拋開(kāi)了那些與本身個(gè)性不符的裝扮，向?qū)挻蟮娘L(fēng)衣和多餘的贅肉說(shuō)了再見(jiàn)。?卡爾˙拉格斐遵照胡得醫(yī)生為他量身打造的飲食計(jì)劃，減掉了42公斤肥肉。這個(gè)結(jié)果實(shí)在非常驚人！?在這本由他們兩人合作寫(xiě)成的本書(shū)中，胡得醫(yī)生說(shuō)明了這項(xiàng)飲食計(jì)劃的基本原則，以及120道減重食譜，也說(shuō)明了這項(xiàng)飲食計(jì)劃的基本原則，以及120道減重食譜。此外，他還詳細(xì)介紹了減肥期間的皮膚保養(yǎng)方法，說(shuō)明如何讓皮膚不致因節(jié)食而變得鬆弛、乾燥。?至於卡爾˙拉格斐本人，則與讀者分享了他重拾建康、保持身材的訣竅，以及減重這件事對(duì)他造成的內(nèi)在變化。本書(shū)並收錄了他的圖稿和照片以饗讀者。

作者簡(jiǎn)介

卡爾?拉格斐 Karl Lagerfeld
知名國(guó)際時(shí)尚大師。
1938年生於德國(guó)漢堡。喜愛(ài)攝影，也擁有書(shū)店和藝?yán)取?996獲般德國(guó)攝影協(xié)會(huì)文化貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。
尚?克勞德?胡得 Jean Claude Houdret
內(nèi)科醫(yī)生，專精營(yíng)養(yǎng)學(xué)、美容醫(yī)學(xué)、芳香療法和順勢(shì)療法。
任教於巴黎第十三大學(xué)醫(yī)學(xué)院，出版多本著作。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---