清腸排毒美人

內(nèi)容概要

內(nèi)容簡(jiǎn)介腸道老化，是便祕(mì)、小腹、壞臉色的元兇！ 高壓力的現(xiàn)代生活，讓20歲的你，卻有50歲的腸道？小心！腸道不健康，身體細(xì)胞變得衰老，腹瀉、痘痘、肥胖等問(wèn)題也隨之而來(lái)！為什麼腸道會(huì)老化？因?yàn)樯钪须[藏了許多危害腸道健康的因子，所以，為了拯救腸道健康，11種虐待腸道的錯(cuò)誤習(xí)慣，你不能不知道！腸道是人體最大的免疫器官，當(dāng)腸道開(kāi)始老化，對(duì)抗病毒、排毒、清宿便的能力自然會(huì)下降！本期針對(duì)健康、窈窕、美麗三大層面，提供中西醫(yī)全方位的調(diào)養(yǎng)祕(mì)笈，透過(guò)天然的飲食及生活調(diào)理，加上輔助食品的幫忙，就能早日恢復(fù)腸道機(jī)能！此外，更特別收錄9招清腸瘦身瑜伽操及11種對(duì)癥按摩法，搭配潤(rùn)腸美肌的輕體食譜幫你擺脫「超齡」腸道，輕鬆告別宿便、小腹、壞臉色！ 

圖書(shū)封面

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