出版社:原水文化 作者:董麗惠 著 頁數(shù):192
內(nèi)容概要
全家健康,就從不一樣的自然飲食開始! 本書作者徵得暢銷書《不一樣的自然養(yǎng)生法》吳永志醫(yī)師同意,提供視力退化、腸沾黏與脹氣、頻尿與良性攝護腺肥大、癌癥等8道食療調(diào)理餐。 本書傳授最夯養(yǎng)生食材「甜菜根」變化食譜,可打蔬果汁,可當涼拌菜、可做沙拉醬、可搭瘦身套餐。 大自然的食物,是最佳保健、食療處方! 本書作者董麗惠老師推廣生機飲食十餘年期間,深獲美國自然療法提倡者吳永志醫(yī)師夫婦以及琉璃光養(yǎng)生世界創(chuàng)辦人雷久南博士支持與指導。 吳永志醫(yī)師特別提醒臺灣、新加坡與香港民眾,因為飲食風潮趨向「重口味」和「大食量」,以致肝癌、腸癌、肺癌,以及婦女疾病的發(fā)生率都居高不下。因此,唯有回歸正確的自然飲食法,才能讓身體發(fā)揮自癒功能、改善疾病、恢復健康!
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