不生病法則

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　　　　　人的健康來(lái)自兩方，生理和心理。很多人了解這種觀念，但能身體力行的卻是少之又少，這二方宛如天秤一般，哪方過(guò)重都是對(duì)自己造成莫大的傷害。如何站在天秤的中心，這是每個(gè)人都要知道的！　　疾病治療怎樣才能獲得最佳療效？其中一個(gè)重要的方面就是正確地服用藥物，及時(shí)地對(duì)癥治療，使藥效充分地發(fā)揮出來(lái)，最大限度地控制和減小不良反應(yīng)的發(fā)生。因此，要把握基本的安全用藥常識(shí)和要領(lǐng)，養(yǎng)成正確的用藥習(xí)慣?！　♂t(yī)學(xué)專家指出，現(xiàn)代人50%至80%的疾病與精神因素有關(guān)。人們常說(shuō)：「病從心入」。身體的疾病是由心病所引起，這是很有道理的。人的不良狀態(tài)，是一種極其消極的精神因素，是無(wú)病之病，是百病之源。因此，我們要學(xué)會(huì)控制和疏導(dǎo)情緒，努力保持積極健康的心理狀態(tài)。

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