女人不撒嬌也能幸福-饗身心11

前言

　　寫給二十歲女人的幸福宣言　　大約八年前，我寫了第一本女性書籍──《寫給女孩的幸福宣言》。書是為了十多歲的年輕女孩而寫，從各種角度去探討，每一個(gè)十多歲的年輕女孩，可以從哪些地方努力，為自己的人生鋪路，讓未來變得更好。這本書引起很大的迴響，並且也做成簡體版，由大陸的國際出版社所出版?！　∵@幾年我一直想寫第二本相關(guān)的書，寫給二十多歲女性的幸福宣言。這些想法在我的心裡醞釀已久，現(xiàn)在終於可以把它呈現(xiàn)出來了?！　∷伎棘F(xiàn)代女性如何讓自己活得更好，一直是我在寫作上想要做的事情。我和所有臺(tái)灣女性都一樣，經(jīng)歷過傳統(tǒng)教育、面對(duì)過升學(xué)就業(yè)壓力、也享受過戀愛、品嘗過失落，然後走入婚姻。在這些過程中，我持續(xù)朝著自己夢(mèng)想中的生活走去，學(xué)習(xí)著用更成熟的態(tài)度面對(duì)難題。同時(shí)，我也時(shí)常思考，如果時(shí)光重來，如果當(dāng)時(shí)我在哪些事情上特別注意，應(yīng)該會(huì)更好一點(diǎn)?！　∥蚁氚堰@些想法告訴所有二十多歲的女性朋友，關(guān)於那些我曾經(jīng)做得很好並且為自己帶來幸福的事情，希望能給妳們作為參考；而關(guān)於那些我曾經(jīng)做得不夠好並且可能改進(jìn)的事情，希望能給妳們反思的空間。而我必須要說明的是，每一個(gè)人都有自己的生活態(tài)度和幸福感所在，所以我所說的並不一定要奉為圭臬，我更希望妳在讀完這本書之後，能夠針對(duì)這些議題，整理出專屬於妳自己的幸福藍(lán)圖?！　《鄽q的日子其實(shí)比十多歲的日子更徬徨。如同在我自己的新聞臺(tái)上，我寫了這麼一段話：　　十八歲的事情真的好談，就是衝、衝、衝，以為自己是九命怪貓，死了可以復(fù)活。但是二十五歲呢？　　依然氣盛，但又被現(xiàn)實(shí)萎縮了一點(diǎn)雄心，真正夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間的戰(zhàn)爭，這才開始。　　有時(shí)候妳想要決一死戰(zhàn)，但是此時(shí)妳又特別捨不得死?！　∮袝r(shí)候妳想要特別愛惜生命，但是全身上下的細(xì)胞熱騰騰，好像都不容許妳昏愚渡過剩下的年歲?！　§妒歉鄷r(shí)候，變得詭異了，選擇極端逃避，以為超越現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想之上，可以安然無恙。但是，這個(gè)樣的選擇卻將妳拋出地球之外，成為衛(wèi)星，只能跟在地球邊緣運(yùn)行，再也無法切入軌道?！　∶鎸?duì)單身或婚姻，升學(xué)或就業(yè)，家庭和自我，一不小心，人生就被壓扁了。而在這個(gè)後青春期，妳總惦記著那幾首沒寫完的詩，沒唱完的歌，夜深人靜時(shí)，遊蕩在自己的異度空間，感覺不到時(shí)光的流逝。妳迫不及待地想走出這一團(tuán)迷霧，看見屬於自己三十歲的幸福安定；但有時(shí)候，妳又沉溺在這華麗的青春美夢(mèng)中，什麼也不想割捨選擇?！　默F(xiàn)實(shí)上來說，二十多歲的年紀(jì)是一個(gè)幸福的決戰(zhàn)場，一點(diǎn)也不為過。有人說，一定要在三十歲之前把自己嫁掉，一定要在三十歲之前生個(gè)小孩，一定要在三十歲之前在自己的事業(yè)站穩(wěn)腳跟，即使什麼都沒有，至少也要有一個(gè)不動(dòng)產(chǎn)。為什麼這些事情都要在三十歲之前完成？除了偏執(zhí)的心態(tài)，實(shí)際上也是因?yàn)椋耗茏屪约涸谀骋环矫嬗袀€(gè)定位，找到自己的位置坐下來享受人生，就完全決定於自己二字頭的年紀(jì)做了什麼，選擇了什麼，堅(jiān)持了什麼?！　≡诜_這本書之前，我想請(qǐng)妳先想想，妳現(xiàn)在在做什麼？選擇了什麼？堅(jiān)持著什麼？　　謹(jǐn)將這本書獻(xiàn)給每一位超愛自己的女人?！　　　　　　　　　　　　　　　?/pre>


內(nèi)容概要
　　女僕變公主──不靠男人也能幸福的17個(gè)祕(mì)密！　　「二」字頭年紀(jì)的妳以為超越現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想之上，可以安然無恙?！　〉牵@個(gè)樣的選擇卻將妳拋出地球之外，成為衛(wèi)星，　　只能跟在地球邊緣運(yùn)行，再也無法切入軌道?！　≡诜_這本書之前，我想請(qǐng)妳先想想，妳現(xiàn)在在做什麼？　　選擇了什麼？堅(jiān)持著什麼？　　謹(jǐn)將這本書獻(xiàn)給每一位超愛自己的「二」字頭女人！　　十八歲的事情真的好談，就是衝、衝、衝，以為自己是九命怪貓，死了可以復(fù)活?！　〉嵌鍤q呢？　　依然氣盛，但又被現(xiàn)實(shí)萎縮了一點(diǎn)雄心，真正夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間的戰(zhàn)爭，這才開始?！　∮袝r(shí)候妳想要決一死戰(zhàn)，但是此時(shí)妳又特別捨不得死。　　有時(shí)候妳想要特別愛惜生命，但是全身上下的細(xì)胞熱騰騰，好像都不容許妳昏愚度過剩下的年歲。　　而在這個(gè)後青春期，妳總惦記著那幾首沒寫完的詩，沒唱完的歌，夜深人靜時(shí)，遊蕩在自己的異度空間，感覺不到時(shí)光的流逝。妳迫不及待地想走出這一團(tuán)迷霧，看見屬於自己三十歲的幸福安定；但有時(shí)候，妳又沉溺在這華麗的青春美夢(mèng)中，什麼也不想割捨選擇?！　《鄽q的年紀(jì)是一個(gè)幸福的決戰(zhàn)場?！　∮腥苏f，一定要在三十歲之前把自己嫁掉，一定要在三十歲之前生個(gè)小孩，一定要在三十歲之前在自己的事業(yè)站穩(wěn)腳跟，即使什麼都沒有，至少也要有一個(gè)不動(dòng)產(chǎn)。為什麼這些事情都要在三十歲之前完成？　　除了偏執(zhí)的心態(tài)，實(shí)際上也是因?yàn)椋耗茏屪约涸谀骋环矫嬗袀€(gè)定位，找到自己的位置坐下來享受人生，　　就完全決定於自己「二」字頭的年紀(jì)做了什麼，選擇了什麼，堅(jiān)持了什麼。


作者簡介
　　鄭絜心　　六年級(jí)女生。畢業(yè)於**中興大學(xué)法商學(xué)院法律系司法組。國中時(shí)期開始創(chuàng)作散文、及詩詞。高中時(shí)期開始出版羅曼史小說。大學(xué)時(shí)期與同好共同創(chuàng)立第一個(gè)校內(nèi)文藝社團(tuán)－－創(chuàng)世紀(jì)文藝社。熱中研究女性主義和社會(huì)觀察。談過幾次戀愛、享受過也失落過。目前正在開創(chuàng)人生的新局。迷戀好聽的音樂、好看的書、GUCCI包包、珠寶、華服，還有美食、美景、美酒、及美形男?！　≈小秾懡o女孩的幸福宣言》《愛情學(xué)分必修19課》《別跟豬頭談戀愛》《拜金女大作戰(zhàn)》《我沒有男朋友》《幸福的星星》等。


書籍目錄
Class 1.打好妳一生身體健康的底現(xiàn)在就可以照顧好妳的下半生健康是為了自己不要讓身體坐雲(yún)霄飛車Class 2.讓自己的身心靈安定一點(diǎn)算啦！不管啦！即使看來愚蠢，先做了再說給自己一點(diǎn)空間Class 3.一定要追求美愛美，是對(duì)自己的看重打扮，是為了表現(xiàn)自己不要讓身材禁錮妳自己Class 4.注重身材的保養(yǎng)不只是減肥健康樂活的生活方式就可以維持身材規(guī)律的生活，自在的態(tài)度Class 5.追尋自信和自我勇敢為自己爭取相信自己的獨(dú)一無二Class 6.讀書是女人幸福的基石能讀書是無上的權(quán)力要被書本愚弄讀書的好玩即使失戀也打擊不了妳Class 7.資訊可以進(jìn)化妳的大腦，也可能退化妳的大腦了解世界的脈動(dòng)妳不需要什麼資訊都知道Class 8.說什麼話，怎麼說話，決定妳的命運(yùn)口無遮攔是大忌尊重自己的情緒表現(xiàn)不要違背自己的意思去附和別人Class 9.仁慈的心腸，有原則的態(tài)度仁慈的力量為自己努力有原則的態(tài)度Class 10.學(xué)會(huì)控制自己的情緒開關(guān)誰讓妳抓狂？情緒化會(huì)讓妳失去很多東西訓(xùn)練自己的情緒反應(yīng)方式Class 11.穩(wěn)定的收入讓自己更幸福不要逃避自己的人生女人必須人格獨(dú)立女人必須經(jīng)濟(jì)獨(dú)立Class 12.婚不婚，都要做好退休規(guī)劃退休和結(jié)婚是兩回事情Class 13.別讓虛榮掌握了自己是誰，綁住了妳？自由的心，無所畏懼誰都不能綁架妳的青春Class 14.關(guān)心別人讓自己更幸福保養(yǎng)心靈能讓自己更年輕美麗多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，能給自己製造幸福的機(jī)會(huì)用溫柔的眼光看世界Class 15.廣泛交友，慎選朋友每一個(gè)女人都應(yīng)該走出去交朋友姐妹淘不是神近朱者赤、近墨者黑Class 16.別把不幸的八卦當(dāng)樂趣除了八卦還要有點(diǎn)什麼人生不應(yīng)該比爛Class 17.堅(jiān)定幸福的信念那些靈異事件……妳的信念有多強(qiáng)﹖呼喚幸福









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