自然美人

內(nèi)容概要

如何才能更有活力？
怎樣才能睡得好？
體重如何減輕？
想要小腹平坦，該怎麼做？
如何找出時(shí)間運(yùn)動(dòng)？
如何改善膚質(zhì)？
怎樣才能擁有閃閃動(dòng)人的雙眸？
如何增強(qiáng)性欲？
如何改善記憶力？
本書除了解答以上這些問(wèn)題之外，並進(jìn)一步確實(shí)幫助妳控管生活品質(zhì)，以自然的方式進(jìn)行療癒、迎向健康生活，從中獲益！
走在時(shí)代前端的自然療癒師和藥草師潘妮洛普?薩琪，在《自然美人》這本書裡，對(duì)於如何達(dá)到健康又有活力的人生新階段，提出了明確的建言。她同時(shí)也針對(duì)體重控制和適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，為讀者寫下了100道美味食譜。潘妮洛普以她多年來(lái)實(shí)地運(yùn)用自然療法的完善經(jīng)驗(yàn)告訴我們，如何消除疲勞、對(duì)抗壓力、克服低落的性欲和頑強(qiáng)的荷爾蒙，變成一個(gè)我們想做的：投入人生、活力充沛的快樂(lè)女人。

作者簡(jiǎn)介

潘妮洛普?薩琪（Penelope Sach）
是澳洲從事自然療法、順勢(shì)療法和藥草醫(yī)學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者。她在雪梨創(chuàng)立的診所相當(dāng)成功，自己旗下並生產(chǎn)了一系列的有機(jī)花草茶。她的著作包括：《Natural Men’s Health ，Natural Children’s Health》，《排毒》（Detox），《Healing and Cleansing with Herbal Tea》。

圖書封面

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