超越自卑

前言

　　序言　　《超越自卑》是個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人、奧地利著名心理學(xué)家阿弗瑞德．阿德勒（Alfred Adler）博士的代表作品。阿德勒在該書中，運(yùn)用個(gè)體心理學(xué)原理，對(duì)人在日常生活中面臨的種種問題，進(jìn)行了細(xì)密的解剖，指點(diǎn)迷津、破疑解困。該書筆調(diào)平易優(yōu)美，對(duì)人類個(gè)體心理的描述和解釋獨(dú)闢蹊徑、細(xì)緻入微、客觀而精辟，被認(rèn)為是分析個(gè)體心理的經(jīng)典之作，出版以來一直暢銷不衰。　　一八七○年，阿弗瑞德．阿德勒博士生於奧地利首都維也納郊區(qū)，是一名猶太商人的兒子。他自幼體弱多病，在患過一場幾乎致命的肺炎之後，他決心當(dāng)一名醫(yī)生，克服死亡對(duì)人類的威脅。他曾是佛洛依德的親密朋友，也是精神分析學(xué)派的重要人物。但觀點(diǎn)上的分歧，使兩人分道揚(yáng)鑣，阿德勒創(chuàng)立了影響深遠(yuǎn)的個(gè)體心理學(xué)派。　　自卑感，是阿德勒個(gè)體心理學(xué)最基本的概念。他認(rèn)為，人在生活中，時(shí)刻都可能產(chǎn)生自卑感，比如先天的、心理上的缺陷、出生後在家庭中的地位、走上社會(huì)後人與人之間的利害衝突等等，都可能讓人產(chǎn)生不滿、不得志、比別人差的情緒。在阿德勒看來，自卑感並非病態(tài)，也不可恥，相反的，它可以激發(fā)人的創(chuàng)造性力量，成為人奮發(fā)向上的巨大動(dòng)力。因此，自卑感及其克服、超越，可以使人完善自我，是人類走向成功的起點(diǎn)和橋樑，也是人類文化不斷進(jìn)步的推動(dòng)力量。　　《超越自卑》出版於一九三二年，正值阿德勒的思想最成熟的時(shí)期。他以人類生活中的三大問題：職業(yè)、婚姻、與他人的關(guān)係為核心，分析了自卑感、優(yōu)越意識(shí)、反叛性格的產(chǎn)生，對(duì)性、夢、精神病患者、犯罪行為，提出了獨(dú)到且令人信服的解釋，對(duì)如何處理家庭關(guān)係、人我關(guān)係、教育兒童等問題，總結(jié)出極具啟發(fā)性的原則和經(jīng)驗(yàn)?！　　冻阶员啊繁晃鞣饺艘暈榉词∽晕?、了解自己和他人的生活風(fēng)格，從而更真實(shí)了解自我和他人的經(jīng)典代表作。也有人認(rèn)為它補(bǔ)足了《聖經(jīng)》的某些缺憾－喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣，讓人重新確立對(duì)生活的自信，找到堅(jiān)定的信仰和健康、樂觀和人生哲學(xué)。阿德勒對(duì)人的「社會(huì)興趣」「合作精神」的強(qiáng)調(diào)，還被認(rèn)為是醫(yī)治現(xiàn)代人過度注重自我而導(dǎo)致的心理疾病的一帖良藥。

內(nèi)容概要

　　《超越自卑》是個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人、奧地利著名心理學(xué)家阿弗瑞德?阿德勒（Alfred Adler）博士的代表作品。阿德勒在該書中，運(yùn)用個(gè)體心理學(xué)原理，對(duì)人在日常生活中面臨的種種問題，進(jìn)行了細(xì)密的解剖，指點(diǎn)迷津、破疑解困。該書筆調(diào)平易優(yōu)美，對(duì)人類個(gè)體心理的描述和解釋獨(dú)闢蹊徑、細(xì)緻入微、客觀而精辟，被認(rèn)為是分析個(gè)體心理的經(jīng)典之作，出版以來一直暢銷不衰。　　一八七○年，阿弗瑞德?阿德勒博士生於奧地利首都維也納郊區(qū)，是一名猶太商人的兒子。他自幼體弱多病，在患過一場幾乎致命的肺炎之後，他決心當(dāng)一名醫(yī)生，克服死亡對(duì)人類的威脅。他曾是佛洛依德的親密朋友，也是精神分析學(xué)派的重要人物。但觀點(diǎn)上的分歧，使兩人分道揚(yáng)鑣，阿德勒創(chuàng)立了影響深遠(yuǎn)的個(gè)體心理學(xué)派?！　∽员案?，是阿德勒個(gè)體心理學(xué)最基本的概念。他認(rèn)為，人在生活中，時(shí)刻都可能產(chǎn)生自卑感，比如先天的、心理上的缺陷、出生後在家庭中的地位、走上社會(huì)後人與人之間的利害衝突等等，都可能讓人產(chǎn)生不滿、不得志、比別人差的情緒。在阿德勒看來，自卑感並非病態(tài)，也不可恥，相反的，它可以激發(fā)人的創(chuàng)造性力量，成為人奮發(fā)向上的巨大動(dòng)力。因此，自卑感及其克服、超越，可以使人完善自我，是人類走向成功的起點(diǎn)和橋樑，也是人類文化不斷進(jìn)步的推動(dòng)力量?！　　冻阶员啊烦霭骒兑痪湃?，正值阿德勒的思想最成熟的時(shí)期。他以人類生活中的三大問題：職業(yè)、婚姻、與他人的關(guān)係為核心，分析了自卑感、優(yōu)越意識(shí)、反叛性格的產(chǎn)生，對(duì)性、夢、精神病患者、犯罪行為，提出了獨(dú)到且令人信服的解釋，對(duì)如何處理家庭關(guān)係、人我關(guān)係、教育兒童等問題，總結(jié)出極具啟發(fā)性的原則和經(jīng)驗(yàn)?！　　冻阶员啊繁晃鞣饺艘暈榉词∽晕摇⒘私庾约汉退说纳铒L(fēng)格，從而更真實(shí)了解自我和他人的經(jīng)典代表作。也有人認(rèn)為它補(bǔ)足了《聖經(jīng)》的某些缺憾－喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣，讓人重新確立對(duì)生活的自信，找到堅(jiān)定的信仰和健康、樂觀和人生哲學(xué)。阿德勒對(duì)人的「社會(huì)興趣」「合作精神」的強(qiáng)調(diào)，還被認(rèn)為是醫(yī)治現(xiàn)代人過度注重自我而導(dǎo)致的心理疾病的一帖良藥。

書籍目錄

◎譯者序 第一章　生活的意義 人為什麼活著／生活中不可迴避的三大問題／「生活意義」的尺度 個(gè)人生活的陰暗面／錯(cuò)誤的生活風(fēng)格／第一種失敗者：自卑情結(jié) 第二種失敗者：過分放縱私欲／第三種失敗者：被生活忽視 早期的回憶／形形色色的早期回憶分析／合作之道 第二章　心靈和肉體 靈與肉的衝突／心靈的目標(biāo)／動(dòng)作背後的意義 情感與生活方式：憤怒、焦慮、悲哀、性愛／一個(gè)有罪惡感的男人 克服生理缺陷／補(bǔ)償缺憾之道／夜尿癥的功用／心靈塑造肉體 情緒影響生理機(jī)能／心靈改變智力／人格類型與身體結(jié)構(gòu) 心靈的整體：生活風(fēng)格　第三章　超越自卑情結(jié) 如何識(shí)別「自卑情結(jié)」／自卑與自欺／公共場所恐懼癥和自殺心態(tài) 眼淚和抱怨：水性的力量／自卑對(duì)自我的限制／了解個(gè)人的生活風(fēng)格 狂妄的優(yōu)越感／改變生活目標(biāo)／精神?。簩?duì)付現(xiàn)實(shí)的工具 三十歲女子的焦慮／兩名失足少女：從自卑到自虐 優(yōu)越情結(jié)與合作精神第四章　對(duì)早期的回憶 心靈的考古／回憶：你的「生活故事」／早期的記憶：生活風(fēng)格的根源 深藏的嫉妒之心／對(duì)死亡的恐懼／幼稚的好勝之心／失敗的社交生活 對(duì)家庭的過分依戀／在錯(cuò)誤之後鼓起勇氣／患焦慮性精神病的男人 失語癥患者的早期隱秘／反抗父親者的複雜生活　第五章　夢的秘密 夢是預(yù)言嗎／夢是生活的另一面／佛洛依德的失誤 夢：生活風(fēng)格的產(chǎn)品／夢的功用：解決現(xiàn)實(shí)中的難題 自欺的夢：常識(shí)的敵人／夢的材料：隱喻和符號(hào) 遮蔽自我的面具／自我欺騙的殺人惡夢 夢的個(gè)人性／公寓的象徵／憂鬱女子的夢／十歲的小迫害狂 單身女秘書的煩惱／十三歲女孩的憂慮／樂於合作的精神　第六章　家庭對(duì)人生的影響 母親：孩子通往社會(huì)的橋樑／為母之道／給女性適合的角色和地位 母親可能犯的錯(cuò)誤／母性的三種聯(lián)繫 戀母情結(jié)：把母親當(dāng)奴僕／問題兒童：被母親束縛或慣壞的孩子 孩子引人注意的方法：害怕／孩子的把戲：對(duì)焦慮和疾病的利用 孤兒容易成為生活的失敗者／破裂的婚姻給孩子造成障礙 家庭中不應(yīng)有權(quán)威／為父之道／「告訴爸爸」：錯(cuò)誤的懲罰方式 夫妻和他們的父母／為人丈夫的條件／家庭中的金錢關(guān)係 偏愛的危險(xiǎn)／長子：權(quán)力欲望的幻想／次子：強(qiáng)而有力的競爭者 男孩和女孩間的緊張關(guān)係／么子：征服者或失敗者 獨(dú)生子的「戀母情結(jié)」／女性的男孩 第七章　學(xué)校如何影響一個(gè)人 「性格教育」的目的／「問題少年」的困境／培養(yǎng)孩子合作的興趣 理解孩子的途徑／不要逼孩子走上絕路／不要迷信「遺傳」 沮喪會(huì)埋沒天才／跳級(jí)或留級(jí)的利弊／平等對(duì)待社會(huì)地位不同的孩子 學(xué)校中的性問題／觀察孩子的生活風(fēng)格／學(xué)校裡的失敗者：懶孩子的秘密 孩子中的「領(lǐng)袖」／在學(xué)校設(shè)立「顧問會(huì)議」的方法 第八章　青春期 危險(xiǎn)而複雜的慾望／粗鄙的性活動(dòng)／少年罪犯和精神病 青春期的失敗者和勇敢者／過早性關(guān)係：十五歲女孩的報(bào)復(fù) 情感錯(cuò)亂的女孩／用性證明自我的價(jià)值／辨識(shí)性別角色 惡意的自慰／孩子應(yīng)有的性禁忌／享受青春自由 第九章　犯罪心理及治療 罪犯和普通人共同的傾向：超越自卑／罪犯並不是瘋子 什麼人才是真正的罪犯／罪犯的生活風(fēng)格／生活中三大問題的失敗者 罪犯的私人邏輯／罪犯內(nèi)心的懦弱／麻煩從家庭開始 自卑與不平衡／罪犯的兩種類型／少年犯約翰／謀殺犯的日記 罪犯的生活風(fēng)格／反抗社會(huì)／母親的重大責(zé)任／失敗的競爭者 容易走上歧途的三類人／殺父的少年／醜陋的女毒犯 殺死弟弟的性病患者／從孤兒到騙子／救治之道：合作之道 隱秘的自卑情結(jié)／矯正失誤的生活風(fēng)格／讓孩子們學(xué)會(huì)合作 第十章　職業(yè)問題 人類不能逃避職業(yè)／母親對(duì)孩子選擇職業(yè)的影響 從小培養(yǎng)孩子的職業(yè)興趣／從遊戲中辨別職業(yè)方向／天才的秘密 職業(yè)的目的不是賺錢／不能用事業(yè)做逃避的藉口／減少失業(yè)現(xiàn)象 第十一章　人和他的同伴 圖騰祭祀的意義／愛你的鄰人／最大的孤獨(dú)是瘋狂 扮演狗的女孩子／患憂鬱癥的女子／巧妙的進(jìn)攻方式 「犯罪性的疏忽」／在家庭和學(xué)校中培養(yǎng)友誼 第十二章　愛情與婚姻 合作是婚姻的首要條件／愛情不僅是性／成功婚姻的唯一基礎(chǔ) 專制的弊害／讓孩子理解婚姻／肉體吸引力 父母的婚姻對(duì)孩子愛情的影響／婚姻中雙方的責(zé)任 婚姻中的約束與自由／失敗者的原因／性冷感和心理陽萎 婚前性關(guān)係／友誼是婚姻的準(zhǔn)備／男女不同的戀愛風(fēng)格 夫妻間的性吸引力／婚姻的破裂／關(guān)於情人／創(chuàng)造完美的婚姻 ◎附錄　阿德勒超越自卑的一生／猶太商人的後裔／改變?nèi)松脑庥?從劣等生到優(yōu)等生／醫(yī)學(xué)博士與俄國人的婚姻 佛洛依德的密友／分道揚(yáng)鑣／創(chuàng)立「個(gè)體心理學(xué)」 聲望日隆／自卑感：人類進(jìn)步的原動(dòng)力／創(chuàng)造性自我 生活風(fēng)格／阿德勒之死／個(gè)體心理學(xué)的影響 

圖書封面

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