圖解．上班族存活法則

內(nèi)容概要

　　個(gè)性溫和的你，該如何沒(méi)有顧忌地說(shuō)出想法　　如果你曾經(jīng)想解除「太和善」的個(gè)性所造成的煩惱：「想不傷害對(duì)方而拒絕他人」、「與難對(duì)付的人相處很好」、「被詢(xún)問(wèn)不知道的事情也能順利回答」、「老是覺(jué)得自己介意別人的想法」、「總是無(wú)法貫徹自我想法」……　　請(qǐng)打開(kāi)《圖解？上班族存活法則》，你將會(huì)湧現(xiàn)勇氣去處理讓自己陷入情緒低潮的所有問(wèn)題。　　網(wǎng)路大受歡迎的心理學(xué)家和精神科醫(yī)師首次攜手　　以圖解型式說(shuō)明如何有技巧地「拒絕他人」、「表達(dá)想法」　　人們有99%的煩惱來(lái)自於人際關(guān)係，例如事業(yè)的煩惱；像是「與上司的溝通」、「與部下的交流」、「與同事的相處」等等，或是薪水、職位相關(guān)的問(wèn)題，都會(huì)讓人們的心情陷入低潮。　　那是因?yàn)槟憧偸墙橐馑说南敕?，如果你想取回自己的笑顏、想拒絕難以拒絕的人、想與人快樂(lè)相處、想得到那人的心、想克服自卑、找回自信，本書(shū)提供滿(mǎn)滿(mǎn)破除煩惱的「特效藥」，讓「太溫和」的你擁有本書(shū)後，再也不用擔(dān)心如何應(yīng)對(duì)人際關(guān)係！

作者簡(jiǎn)介

　　優(yōu)希有，精神科醫(yī)生，心理學(xué)研究家?！　∩砀?80公分，體重70公斤，O型。1976年生，東京大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)。活用精神醫(yī)學(xué)、臨床心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，經(jīng)營(yíng)會(huì)員人數(shù)已高達(dá)15萬(wàn)、規(guī)?？蛇_(dá)世界級(jí)水準(zhǔn)的心理學(xué)網(wǎng)站和電子雜誌。著作有《得到真愛(ài)心理教戰(zhàn)術(shù)：戀情與工作都順利的交際法》、《使對(duì)方的心永不離去的心理術(shù)》等20本以上心理學(xué)教戰(zhàn)術(shù)大好評(píng)發(fā)售中?！　〈蠛吐橐?，精神科醫(yī)生、戀愛(ài)心理學(xué)研究家、性愛(ài)心理門(mén)顧問(wèn)，以及作家。　　身高166公分，AB型，東京大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè)。著作有《精神科醫(yī)生·大和麻耶的人格諮詢(xún)室》、《將對(duì)方的心綁住：女醫(yī)生麻耶的秘密心理教戰(zhàn)術(shù)》、《女醫(yī)生麻亞□狂歡心理：取回你「純粹」喜悅的人生色調(diào)維生素！》等。與精神科醫(yī)生優(yōu)希有一起經(jīng)營(yíng)心理學(xué)網(wǎng)站。

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