平凡人的修行

內(nèi)容概要

自古以來(lái)，煩惱與痛苦一直如影隨形地伴隨人們，就連先進(jìn)的醫(yī)學(xué)技術(shù)也無(wú)法消弭內(nèi)心苦痛。為什麼人生總是那麼多的悲歡離合？為什麼生活總是不能盡如人意？生命的本質(zhì)，本就是一連串憂(yōu)悲惱苦集合而成，而痛苦與煩惱其實(shí)是源自對(duì)生命的無(wú)知。想要解脫煩惱，唯一的辦法就是「修行」。
一般人多認(rèn)為「修行」是一種神祕(mì)玄奇的行為，是一條遙不可及的路，必須剃度吃齋、了卻塵緣才能辦到。其實(shí)，修行只是一種自我觀(guān)察的方法，觀(guān)察念起念滅，也觀(guān)察身心變化。透過(guò)自我觀(guān)照增強(qiáng)自己內(nèi)心的力量，讓自己不會(huì)輕易被外界的人事物所撼動(dòng)；透過(guò)自我觀(guān)照修正自己的言行舉止，讓自己不主動(dòng)招惹外界是非，污染自我意念；透過(guò)自我觀(guān)照修正思想觀(guān)念，建立正確的人生觀(guān)。透過(guò)這個(gè)方便法門(mén)便能找到煩惱根源，澄澈內(nèi)心思慮，進(jìn)而走向平靜自在。
本書(shū)運(yùn)用釋迦牟尼的基本教義，把佛法當(dāng)成一門(mén)實(shí)用的知識(shí)，毫不避諱地闡明生命的實(shí)相，以實(shí)際人生狀況、科學(xué)觀(guān)點(diǎn)、邏輯思考、宗教角度等，客觀(guān)、務(wù)實(shí)來(lái)看待人的一生。並教您如何運(yùn)用「四念處」修行，幫助您消滅苦惱、充實(shí)身心。
人生中的許多疑問(wèn)，將可在本書(shū)裡找到答案。

圖書(shū)封面

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