凝視太陽-面對死亡恐懼

內(nèi)容概要

　　死亡和烈日一樣，令人無法直視。但是唯有理解、看透心底這份對死亡的恐懼，才能讓生命變得更深刻、更珍貴、更充滿意義。每個人害怕死亡的方式有所不同。對某些人來說，對於死亡的焦慮，像是生活裡的背景音樂，任何小事都會勾起時光一去不復(fù)返的感觸。對一些人而言，這焦慮更是猛烈難擋。它會在半夜三點突然襲來，讓人驚見死之恐怖而膽顫心驚，無法入眠。本書作者歐文．亞隆，是美國當(dāng)代精神醫(yī)學(xué)大師級人物。他深知，就算有最堅固、最神聖的防衛(wèi)，我們也無法徹底壓制心底的死亡焦慮。它永遠(yuǎn)在那裡，蟄伏在內(nèi)心某個隱密的深谷裡。因此，作為畢生幫助人處理死亡焦慮的專業(yè)工作者，以及眼見死亡也正一步步逼近的凡人，他分享自己的觀點以及治療的經(jīng)驗，讓大家在認(rèn)識死亡的同時，進而活出生命的光采。本書第一章，作者強調(diào)恐懼死亡所引發(fā)的問題。第二章討論如何辨認(rèn)隱匿的死亡焦慮。透過臨床案例、電影和文學(xué)作品，作者探討許多人的焦慮、憂鬱或其他癥狀底下，其實都是死亡恐懼在作祟。第三章將點出，面對死亡，未必會讓人萬念俱灰。相反的，它可能讓人覺醒。第四章將討論哲學(xué)家、治療師、作家及藝術(shù)家，為了克服死亡恐懼所提出的一些真知灼見。第五章將指出，唯有把觀念融入人與人的關(guān)係中，才是我們直視死亡的最強利器。第六章是作者個人面對死亡的體會，以及他對待死亡的態(tài)度。第七章是寫給治療師的建言，但簡單明瞭的文字，一般讀者也能一目了然。本書書末附有閱讀指南，針對每一章的概念提出問題，激發(fā)讀者思考其意義，並得出自己對於死亡的看法與答案。

作者簡介

歐文．亞?。↖rvin D. Yalom）
1931年6月13日生於美國華盛頓特區(qū)。父母是俄羅斯人，第一次大戰(zhàn)後移民美國。他是美國當(dāng)代精神醫(yī)學(xué)大師級人物，也是造詣最深的心理治療思想家。早年師承新佛洛伊德學(xué)派大師蘇利文（Harry S. Sullivan），將以人際關(guān)係為基礎(chǔ)的心理治療理論發(fā)揚光大，成為美國團體治療的當(dāng)代權(quán)威。他並將存在主義心理學(xué)融入心理治療之中。曾任教於美國史丹佛大學(xué)，目前是該校榮譽退休教授，仍在加州派洛艾圖及舊金山執(zhí)業(yè)。亞隆與太太瑪莉蓮．亞隆（Marilyn Yalom，也是知名作家，著有《太太的歷史》）育有四名子女，五個孫子女，目前都住在加州。

圖書封面

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