心態(tài)，決定幸福

內(nèi)容概要

亞馬遜網(wǎng)路書店五顆星強(qiáng)力推薦！
美國知名神經(jīng)科醫(yī)師──大衛(wèi)．賽門，引導(dǎo)你如何將內(nèi)心的想法，化為正向的抉擇
擁抱幸福，傳遞愛與關(guān)懷
幸福，從掌握內(nèi)心的想法開始
你可能瞭解你不快樂的原因，卻不一定能扭轉(zhuǎn)現(xiàn)狀；你許下心願，試圖掙脫困境，卻發(fā)現(xiàn)自己仍在死胡同裡打轉(zhuǎn)……
「改變」為什麼如此艱難？
喬布拉幸福生命中心的共同創(chuàng)辦人──賽門醫(yī)師直指核心地闡明，我們雖有「選擇」的能力，卻深受慣性綑綁。唯有當(dāng)你承認(rèn)你所面對的「現(xiàn)實」，是某種選擇性的觀察、解讀、認(rèn)知行為製造的產(chǎn)物，才有機(jī)會意志清醒地開創(chuàng)自己的人生。
賽門醫(yī)師以「十個承諾」重新詮釋古老的西方真理，並融合了東方思維，讓我們了解只要改變心態(tài)，將意念化為選擇，將外在戒律化為內(nèi)在承諾，即可依照我們的願望與需要改變現(xiàn)實人生。
如果你正面臨極大的生活困境；如果你老是找不到活著的意義，本書能幫助你釐清意念、設(shè)定目標(biāo)、採取行動，為現(xiàn)狀打開新局面！
本書特色
◎  胡因夢、黑幼龍  真心推薦。
◎  知名身心醫(yī)學(xué)專家狄巴克．喬布拉（Deepak Chopra）醫(yī)師專文序。
◎  以循序漸進(jìn)的步驟，教導(dǎo)讀者如何做出改變，成功轉(zhuǎn)化人生，培養(yǎng)自己的幸福。

作者簡介

大衛(wèi)．賽門（David Simon, M.D.）
喬布拉幸福生命中心（Chopra Center for Well Being）的共同創(chuàng)辦人暨醫(yī)療總監(jiān)，知名神經(jīng)學(xué)家及醫(yī)界先驅(qū)，致力於結(jié)合二十一世紀(jì)的主流醫(yī)學(xué)與輔助療法，常主持各項研討會、講習(xí)會，以及跨國教育延伸課程。
大衛(wèi)?賽門醫(yī)師於芝加哥大學(xué)獲得醫(yī)學(xué)學(xué)位，並在聖地牙哥大學(xué)及科羅拉多大學(xué)完成住院醫(yī)師訓(xùn)練。他首先於神經(jīng)醫(yī)學(xué)界嶄露頭角，並於1980年代與狄巴克?喬布拉醫(yī)師合作，以有效且適合病人，特別是結(jié)合了阿育吠陀醫(yī)學(xué)（已有五千年悠久歷史的印度療癒傳統(tǒng)）的治療方法，成為全美「全人健康照護(hù)」領(lǐng)域中，最重要的領(lǐng)導(dǎo)人物之一。
在喬布拉中心，賽門醫(yī)師持續(xù)探索和發(fā)展多項心－身醫(yī)學(xué)的治療計畫，包括最為知名的「瑜伽的七個法則」及「療癒你的心」計畫。他亦獲得全美國家衛(wèi)生研究院的贊助，專門研究以心身醫(yī)學(xué)協(xié)助提升健康品質(zhì)的方法及訓(xùn)練計畫。著有多本探討身心靈議題的專書，包括了《生命能量》、《療癒的智慧》、《回歸整體：在癌癥侵襲下?lián)肀眢w、心智與靈性）等。2006年《心態(tài)?決定幸?！烦霭驷?，短短一個月內(nèi)便成為亞馬遜網(wǎng)路書店銷售前十名的暢銷書。
賽門醫(yī)師目前與妻子潘、兒子麥克斯、女兒莎拉與伊莎貝以及兩隻愛犬住在加州聖地牙哥。

圖書封面

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