每天健康一點點

內(nèi)容概要

　　我們的健康不在醫(yī)生手裡，而是掌握在自己的手裡！本書要告訴你的不僅是一些關(guān)乎健康的細(xì)節(jié)，更是一種生活方式。別等到這裡疼那裡痛才想起求助於醫(yī)生，身體是你最寶貴的資產(chǎn)，你應(yīng)該隨時隨地地檢視它、照料它、呵護它。身體就像我們的孩子，你關(guān)心她，她就更體貼你，從今天起改變對生活的態(tài)度，讓本書成為你身體健康最好的朋友。

圖書封面

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