美麗飲食-瘦身.排毒.抗老健康秘笈

內(nèi)容概要

最簡(jiǎn)單的瘦身體驗(yàn)
根據(jù)每ㄧ種食物的特性，讓妳輕鬆甩掉不需要的脂肪，享瘦健康生活。
為上班族量身訂做瘦身計(jì)畫(huà)，吃出動(dòng)人氣色。
完全揭露港臺(tái)大明星瘦身祕(mì)訣。
最有效的排毒計(jì)畫(huà)
排毒的黃金法則大公開(kāi)。
無(wú)毒生活有效把關(guān)。 
排毒飲食多樣化，豐富妳的排毒生活。
最切實(shí)的抗衰老法則
擔(dān)心不如用心，女性比男性提早5～10年的抗衰老計(jì)畫(huà)。
各種超級(jí)食物ＰＫ衰老的祕(mì)訣。
有計(jì)畫(huà)的飲食策略，讓老化的腳步姍姍來(lái)遲。

圖書(shū)封面

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