排毒一身輕

內(nèi)容概要

　　排毒新主張---避毒、解毒、排毒排毒如同治水，只有利用和疏導(dǎo)兩種方法， 最重要的方法就是「通」。任何事物都有它的正反兩面，身體內(nèi)的毒素也一樣。本書(shū)強(qiáng)調(diào)的排毒，不是把體內(nèi)的「毒」全排乾淨(jìng)，而是要把有害的「毒」排出去，有用的「毒」留下來(lái)。本書(shū)內(nèi)容共分七章，對(duì)人體毒素進(jìn)行了全面的剖析，並著重講解了飲食、運(yùn)動(dòng)、減肥、按摩、精神等各方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用。書(shū)中的一些方法都是非常簡(jiǎn)單且易行的， 你可以從中學(xué)到很多的排毒知識(shí)及排毒時(shí)的注意事項(xiàng)，從而使你能夠用最自然、最有效的方式來(lái)保持健康以及增強(qiáng)自身免疫力。排毒可以清理身體內(nèi)的毒素，促進(jìn)細(xì)胞增生，啟動(dòng)新陳代謝，使身體重新煥發(fā)生機(jī)。長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)排毒計(jì)畫(huà)，可以調(diào)理身心，美容養(yǎng)顏，延年益壽，讓你感受到無(wú)比的暢快與輕鬆，為身、心、靈的健康打下良好的基礎(chǔ)。獲得真正的健康和美麗！

圖書(shū)封面

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