跆拳道入門

出版社:漢湘文化  作者:劉振超 著  

內(nèi)容概要

  為跆拳道初學(xué)者量身打造的入門指南,詳細講解熱身、步型、防禦方法等…讓您循序漸進,輕鬆掌握。   跆拳道是一種風(fēng)靡全世界的格鬥搏擊運動,也是奧運會的正式比賽項目,近年來這項運動深受世界各地人士的喜愛,尤其更是受到年輕人的歡迎。   本書用圖文搭配方式來講解所有動作,可讓初學(xué)者輕易掌握技巧,快速入門。

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