懷孕及坐月子的健康素

內(nèi)容概要

　　女人在懷孕期需要補(bǔ)充大量的維生素與蛋白質(zhì)，在一人吃兩人補(bǔ)的情況下，如何維持飲食的均衡與營(yíng)養(yǎng)，是吃素的準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問(wèn)題。吃素的孕婦應(yīng)多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素的食物，這樣，素食也能健康做月子。

圖書(shū)封面

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