出版時(shí)間:2008 出版社:旗林文化出版社有限公司 作者:程安琪
內(nèi)容概要
傳統(tǒng)烹調(diào)的調(diào)整,美食與健康新平衡。中式輕食也可以煮的好吃,身體無負(fù)擔(dān)。粥一碗,伴隨幾碟小菜,中式輕食的健康新概念。家常生活中清爽不膩的飲食選擇?! ?0道超簡單、超人氣家常輕食菜餚,可以搭配各式飯食或粥品,本書特地精選養(yǎng)生6道粥品,讓您在家輕鬆做!吃出健康美麗!
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