出版社:貓頭鷹 作者:西格爾,柏克 著 龐元媛 頁數(shù):160
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想一舉消除頭痛、趕走皮膚癢、照顧胃腸、增強心臟、提升記憶力,還要擁有好心情?大自然孕育幾百種藥草,功效包羅萬象,健康快樂的泉源都在裡面,錯過就太可惜囉!可愛的蒲公英妙用多多,不僅是天然利尿劑,還富含維他命A與維他命C,抗氧化效果極佳! 心動了嗎?藥草的好處還不只這些呢!情緒焦躁不安?薰衣草精油能撫平你疲憊的心靈。感冒、發(fā)燒、流鼻水?找接骨木就對了!整天開會、趕工、通車,就怕體力透支?趕快吃點生薑補充元氣,工作再多也不怕。本書作者西格爾從小患有嚴重氣喘病,後來經(jīng)過一番摸索,與藥草結(jié)下不解之緣,他將多年埋首研究芳香藥草的結(jié)果及健康快樂的祕訣與大家分享。
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