楊氏太極拳

內(nèi)容概要

　　　　　本書的拳理、拳法、功法，完全遵循傳統(tǒng)楊式太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)、演練方法，整套動作演練只要六分鐘左右，它不僅適於比賽、表演的需要，更適應(yīng)當(dāng)代快節(jié)奏的生活方式。為了使廣大太極拳愛好者學(xué)習(xí)掌握動作，本書採取分解教學(xué)的方式，分別從「動作要領(lǐng)」、「易犯錯誤」兩方面加以提示，以便在學(xué)練中準(zhǔn)確掌握動作並領(lǐng)會楊式太極拳精髓，練出楊式太極拳的風(fēng)韻。

圖書封面

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