老中醫(yī)不傳的藥膳食譜《一本教您怎樣在家做藥膳的養(yǎng)生書》

內(nèi)容概要

　　一本教您怎樣在家做藥膳的養(yǎng)生書 　　本書列舉近百種藥膳功效、作法、宜忌，輕鬆易學(xué)、簡單易懂。 藥膳的製作須講究烹調(diào)，本書教您現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，不管您是燉、燜、煨、蒸、煮、燒，一點都難不倒您。 　　健康養(yǎng)生從藥膳開始，既健康又預(yù)防。 　　隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們追求健康長壽的願望也愈加強烈，而本書正好符合了這個大眾願望。本書列舉了近百種藥膳功效、作法和宜忌，每種皆有詳盡解說，使您在餐桌上就能輕易達到健康養(yǎng)生的要求。

圖書封面

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