紅白養(yǎng)生筵

出版時(shí)間:2009/04/20  出版社:印刻  作者:王莉民  頁(yè)數(shù):160  
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內(nèi)容概要

  以廚房取代藥房──紅紅白白變化多!色香味豐富,做法簡(jiǎn)單,快樂(lè)吃出青春美麗、健康長(zhǎng)壽。想健康,可以不辛苦!家庭主婦們輕輕鬆鬆照顧家人身體的好幫手──傳統(tǒng)養(yǎng)生保健食材中的紅麴和白麴,幾乎可以預(yù)防所有的都市文明病和中老年人的慢性疾病。由紅麴、白麴發(fā)酵釀造出來(lái)的──食物有:甜酒釀、紅麴釀(紅麴甜酒釀),可作正餐、點(diǎn)心。飲料有:紹興酒、紅露酒、清酒和各種燒酒及藥酒。用途更廣的調(diào)味料:紅糟、白糟、米醋、紅麴醋、味醂、味噌、紅麴味噌、紅麴醬油、紅麴豆腐乳……只要花點(diǎn)心思,每盤(pán)菜都用得上紅、白麴製品,餐餐有紅有白,輕輕鬆鬆就能健康長(zhǎng)壽。

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