出版時間:2009-2 作者:謝清睿,蕭千祐
內(nèi)容概要
健康關(guān)鍵在腸道 腸年輕人就年輕
腸內(nèi)革命 「腸」保健康
腸道排毒 體內(nèi)環(huán)保 健康一身輕!
不可忽視的身體警訊
便秘、口臭、冒痘痘、火氣大、肥胖、手腳冰冷?小心!腸道疾病、毒素過多透露的身體警訊。
吃對食物樂活腸道
腸內(nèi)大掃除要吃什麼?香蕉、番薯、優(yōu)酪乳都是優(yōu)良的整腸食物,吃對食物,腸道更快活。
腸道老化毛病跟著來
腸道年齡透露你的健康,心血管疾病、大腸癌就跟著來。
圖書封面
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