讀書，不要用蠻力

內(nèi)容概要

《讀書，不要用蠻力--考出好成績(jī)的聰明學(xué)習(xí)法》一書作者成績(jī)普通卻成為全日本司法考試第五名，他的女兒更只花了四星期就通過英文檢定考?！蹲x書，不要用蠻力--考出好成績(jī)的聰明學(xué)習(xí)法》披露作者「快速達(dá)成目標(biāo)」的學(xué)習(xí)訣竅，讓面對(duì)不同考試的人，都能輕鬆考出好成績(jī)。如何記憶大量知識(shí)？什麼是有效利用時(shí)間的方法？腦筋好不如學(xué)習(xí)有效率，不管各種考試都無往不利。·準(zhǔn)備一本內(nèi)容涵括所有情報(bào)的基礎(chǔ)書·找到能提升效果的唸書好夥伴·先下定「參加考試」的決心·在潛意識(shí)中刻畫「成功的藍(lán)圖」·年齡與學(xué)習(xí)效果無絕對(duì)關(guān)係·將學(xué)習(xí)過的知識(shí)以長(zhǎng)期記憶模式儲(chǔ)存腦中·死記硬背和完全熟記是好事·徹底利用右腦的力量

作者簡(jiǎn)介

　　莊司雅彥　　一九五八年出生於日本三重縣，一九八一年畢業(yè)於東京大學(xué)法學(xué)部，進(jìn)入日本長(zhǎng)期信用銀行工作，一九八五年進(jìn)入野村證劵投資信託工作，在一九八六年九月下旬離職，十月決定從零開始準(zhǔn)備司法考試，設(shè)計(jì)出自己的讀書方法，在一九八八年以當(dāng)時(shí)最快速之姿通過司法考試，一九九一年正式登記為律師。此後以「比一般律師約快十倍的速度」辦理民事、商事、家庭問題、刑事以及破產(chǎn)等事件，在處理廣泛事務(wù)的同時(shí)亦身兼歷任複數(shù)行政委員會(huì)的委員。著有《男與女的法律戰(zhàn)略》、《離婚裁判》、《中學(xué)考試聖經(jīng)》、《對(duì)妻子有利的中年離婚》等書。

書籍目錄

前言 最快考試合格的方法第一篇 如何激起動(dòng)機(jī)開始學(xué)習(xí)準(zhǔn)則1 準(zhǔn)備一本內(nèi)容涵括所有情報(bào)的基礎(chǔ)書準(zhǔn)則2 選擇輔助學(xué)習(xí)道具時(shí)要實(shí)用與外型並重準(zhǔn)則3　找到能提升效果的學(xué)習(xí)好夥伴準(zhǔn)則4 「訂定考試目標(biāo)」的效果準(zhǔn)則5 在潛意識(shí)中刻畫「成功的藍(lán)圖」準(zhǔn)則6 讀書才是重返青春的最佳良方準(zhǔn)則7 不要自我設(shè)限第二篇 持續(xù)祕(mì)訣在於「快樂學(xué)習(xí)」！準(zhǔn)則8 獎(jiǎng)勵(lì)自己準(zhǔn)則9 將學(xué)習(xí)過的知識(shí)轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期記憶準(zhǔn)則10 死記硬背和完全熟記是好事準(zhǔn)則11 不要特別在意讀書時(shí)間！準(zhǔn)則12 基礎(chǔ)計(jì)畫表能使效果倍增！準(zhǔn)則13 徹底利用右腦的力量第三篇　一口氣提高成果的訣竅準(zhǔn)則14 「追根究柢」培養(yǎng)邏輯能力準(zhǔn)則15 充分利用五感讀書準(zhǔn)則16 不要對(duì)購(gòu)買教材感到猶豫準(zhǔn)則17 儘量取得學(xué)歷及資格證明結(jié)語 如果你有一百萬會(huì)怎使用？專欄 快速學(xué)習(xí)法之基礎(chǔ)技巧 國(guó)文篇現(xiàn)代文的破解法專欄 快速學(xué)習(xí)法之基礎(chǔ)技巧 英文篇在知識(shí)價(jià)值社會(huì)中生存，必須要有英文「讀寫能力」專欄 快速學(xué)習(xí)法之基礎(chǔ)技巧 法律學(xué)篇只要掌握最重要的兩點(diǎn)，法律一點(diǎn)也不難！專欄 快速學(xué)習(xí)法之基礎(chǔ)技巧 會(huì)計(jì)學(xué)篇學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)最好的方法是從「真的財(cái)務(wù)報(bào)表」下手專欄 快速學(xué)習(xí)法之基礎(chǔ)技巧 經(jīng)濟(jì)學(xué)篇以「解答公職考試程度的經(jīng)濟(jì)學(xué)問題」為目標(biāo)

章節(jié)摘錄

　　準(zhǔn)則 8 獎(jiǎng)勵(lì)自己　　給予獎(jiǎng)勵(lì)是不好的行為嗎？　　這個(gè)問題時(shí)常在孩子們要接受考試時(shí)被拿出來討論，就有孩子要參加中學(xué)入學(xué)考的父母親問補(bǔ)習(xí)班的老師：「如果孩子模擬考的成績(jī)進(jìn)步了，是否要讚許孩子？」這個(gè)「是否要給予讚美」的問題，其實(shí)並不侷限於孩子而已，社會(huì)人士就自己在唸書上的表現(xiàn)，以「讚美自己是否必要時(shí)」的角度思考的話，出乎意料之外的可以看作是使讀書效果提昇的成立要素之一?！　∫虼?，在這裡簡(jiǎn)單說明一下「否定讚美論者」的意見?！　　溉绻o予獎(jiǎng)勵(lì)，唸書目的就會(huì)變成『想得到獎(jiǎng)勵(lì)』，讀書本來就是要學(xué)習(xí)自己之前不瞭解的新東西，對(duì)讀書內(nèi)容產(chǎn)生熱情，最重要的是最後可以取得資格證明。但如果把獎(jiǎng)勵(lì)看做讀書目的，會(huì)使得讀書效果降低?！埂　∥宜犅劦淖h論範(fàn)圍內(nèi)，大多都是這樣的意見，簡(jiǎn)單的說就是「以獎(jiǎng)勵(lì)來勾起對(duì)方讀書幹勁是不對(duì)且沒有效率的」，但事實(shí)真的如此嗎？　　的確，以「這次考試達(dá)到八十分，就買遊戲軟體給你」這樣的獎(jiǎng)勵(lì)來督促孩子唸書，看起來是有那麼一些動(dòng)機(jī)不純，但也有人是因?yàn)閷櫤⒆硬胚@麼做?！　∥襾K不認(rèn)為給予獎(jiǎng)勵(lì)是不好的事，反倒覺得不只在督促孩子唸書，自己在唸書時(shí)，適時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)是很有效率的，而且也能提昇學(xué)習(xí)效果?！　∫?yàn)椴还苁嵌帱N有趣的科目，只要每天不間斷接觸，一定會(huì)有厭倦的時(shí)候?！　∠嘈藕芏嗟淖x者都有以下的經(jīng)驗(yàn)，從以前就有一直想「集中精神讀書」，一旦有了休息時(shí)間，就開始讀那一類的書，但之後卻開始感到厭倦而無法持續(xù)讀下去……。在這樣的情形之下，大多數(shù)的人通常在起初的二～三天會(huì)樂在其中，差不多在第五天就會(huì)開始感到厭煩，「明明之前就很想讀的書，為什麼現(xiàn)在會(huì)讀得那麼痛苦？」　　這種情況並不只侷限於唸書上，不是說這樣的人意志特別薄弱，一般人的心理狀態(tài)皆是如此?！　〖偈姑刻烊プ龊芟矚g的運(yùn)動(dòng)（網(wǎng)球或高爾夫球等），恐怕除了極度喜愛此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，以及想成為職業(yè)選手的人，其他人通常都會(huì)在一星期內(nèi)產(chǎn)生厭倦感。因此我個(gè)人認(rèn)為要使一個(gè)人持續(xù)讀書或做運(yùn)動(dòng)，是需要適時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)?！　　搁L(zhǎng)期的獎(jiǎng)勵(lì)」和「短期的獎(jiǎng)勵(lì)」　　雖然我說需要適時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)，但並不是一定要「有形的獎(jiǎng)勵(lì)」，表達(dá)帶有情感的話語，讓人感覺到「成就感」和「優(yōu)越感」的鼓勵(lì)也不錯(cuò)?！　【唧w來說，在進(jìn)度表上將已完成的事項(xiàng)，用螢光筆劃掉，就會(huì)感受到小小的「成就感」，這種感覺就是「對(duì)自己來說最好的獎(jiǎng)勵(lì)」。還有模擬考過後，看到自己名列成績(jī)優(yōu)秀者而沉浸在「優(yōu)越感」中，對(duì)自己來說也是另一種獎(jiǎng)勵(lì)?！　≌\(chéng)如上述，只要去好好思考什麼是適合自己的獎(jiǎng)勵(lì)方式即可?！　《?jiǎng)勵(lì)方式也不限一種，確實(shí)完成進(jìn)度得到的成就感、因?yàn)榕Χ谀M考中得到的優(yōu)越感，小小的慶祝一下……，這樣多重式地獎(jiǎng)勵(lì)自己，也是不錯(cuò)的作法（事實(shí)上這是我在準(zhǔn)備司法考試時(shí)的作法，也因?yàn)檫@樣才能持續(xù)每天唸十二小時(shí)的書）?！　∫陨线@些內(nèi)容是我在某本大腦科學(xué)、心理學(xué)的書上所看到，只要將「長(zhǎng)期的獎(jiǎng)勵(lì)」和「短期的獎(jiǎng)勵(lì)」二者合一，似乎在讀書層面上頗具效果?！　∩鲜隼又?，在學(xué)習(xí)進(jìn)度表上把唸過的部分劃掉產(chǎn)生的成就感，屬於僅限於當(dāng)天的「短期獎(jiǎng)勵(lì)」，而一個(gè)月舉行一次的模擬考就可說是「長(zhǎng)期獎(jiǎng)勵(lì)」?！　〉遣荒芷鬲?jiǎng)勵(lì)短期或長(zhǎng)期的其中一方，也不能極端地分為「極短期」和「極長(zhǎng)期」獎(jiǎng)勵(lì)，這麼一來不但會(huì)使中間時(shí)期過於鬆懈怠慢，最後也搞得自己慌亂起來，要好好將「獎(jiǎng)勵(lì)期間的平衡點(diǎn)」分散在各個(gè)唸書時(shí)期。　　獎(jiǎng)勵(lì)最多只是用來激勵(lì)士氣，避免「厭惡感」產(chǎn)生，不必做得太過誇張?！　∥以跍?zhǔn)備司法考試時(shí)，每天達(dá)成計(jì)畫後的充實(shí)感以及每晚一罐的啤酒就是我的「短期獎(jiǎng)勵(lì)」，若是自己名字出現(xiàn)在模擬考前幾名，我不僅會(huì)沉浸在優(yōu)越感中，也會(huì)另外追加一罐啤酒作為我的「中期獎(jiǎng)勵(lì)」，當(dāng)我達(dá)成長(zhǎng)期計(jì)劃，以及在司法考試的選擇題或申論題考試後，會(huì)花一整天租看喜歡的錄影帶（當(dāng)時(shí)還沒有DVD），當(dāng)做我的「長(zhǎng)期獎(jiǎng)勵(lì)」。

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