專注力的力量

出版時(shí)間:2012-7-7  出版社:?jiǎn)棠緯?shū)房  作者:西倫.Q.杜蒙  譯者:胡彧  
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內(nèi)容概要

改變?nèi)松钌衿娴?0堂課。一種神奇的力量,正在慢慢席捲全球。不要懷疑?!
當(dāng)你開(kāi)始閱讀本書(shū),你將會(huì)發(fā)現(xiàn):在你的工作中、學(xué)習(xí)中、生命中等,所有的周遭事物都會(huì)朝著你所期望的發(fā)展下去;只要你繼續(xù)堅(jiān)持,「心想事成」就不再只是一句祝福的話了!
成功的秘密就是專注,或者說(shuō)在一段時(shí)間內(nèi)將你的所有力量集中在一個(gè)點(diǎn)上的藝術(shù),學(xué)習(xí)如何專注是最為重要的。唯有全神貫注在眼前的事情上,做任何事才能成功。
每個(gè)人天生都具有兩種本質(zhì),一種是要求我們勇往前進(jìn),另一種則是要求我們退縮。而這兩種本質(zhì)所導(dǎo)致的最終結(jié)局全依賴於我們自身培養(yǎng)、專注的是哪一種本質(zhì)。這兩種本質(zhì)都具備掌控的力量,但唯有意志才能決定一切。
查看自己,仔細(xì)研究,你會(huì)看到自己的真實(shí)面。如果你曾經(jīng)仔細(xì)查看過(guò)自己,應(yīng)該對(duì)自己有完整的認(rèn)識(shí),也應(yīng)當(dāng)能適度的重新調(diào)整自己的內(nèi)心。但永遠(yuǎn)記住一點(diǎn),正確的想法與正確的生活是尋求快樂(lè)的要件,因此快樂(lè)要往內(nèi)心求。人人都是平等的,任何不快樂(lè)的人都不能享受自己與生俱來(lái)的權(quán)利。
那麼,你更可以思考一下︰你是否缺乏一個(gè)成年人應(yīng)該具有的基本定力--專注力。多觀查自己,找出自己的優(yōu)點(diǎn),強(qiáng)化它,使它勝過(guò)你的缺點(diǎn)。
書(shū)中的練習(xí)兼具實(shí)用性和可操作性。它們都經(jīng)過(guò)作者一再反覆的測(cè)試,目的是讓你一開(kāi)始練習(xí)便能察覺(jué)到進(jìn)步,鼓舞你持續(xù)地練習(xí)下去。它們能為你指出自助的方法。
每個(gè)人想法的都盡不相同,所以不可能為所有的人提出價(jià)值均一的指導(dǎo)方針。希望能透過(guò)本書(shū),喚醒你的靈魂。你不妨將本書(shū)中的每堂課視為一種啟發(fā)、訓(xùn)練內(nèi)在潛能的方法,使你的一切言行與思想都能具備集中精神所帶來(lái)的力量。
為了從這些練習(xí)得到真正的好處,你應(yīng)該在讀完每一頁(yè)後合上書(shū)本,深刻的思考書(shū)中闡述的概念。如果你能這樣做,很快便能養(yǎng)成集中心力的習(xí)慣,只要以普通的速度閱讀本書(shū),便能牢牢記住內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

西倫.Q.杜蒙
出生於美國(guó)馬里蘭州,曾擔(dān)任律師,但工作壓力導(dǎo)致他精神崩潰,為尋求心靈治療的辦法,而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜,生活也跟著好轉(zhuǎn)。
其後他決定遷居新思想派的重鎮(zhèn)芝加哥,轉(zhuǎn)而從事撰述工作,以編輯和作者的身分宣揚(yáng)新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物,生平著作估計(jì)近百本,其中尤以本書(shū)為其經(jīng)典代表作

書(shū)籍目錄

第01堂課 專注力將為你開(kāi)創(chuàng)一條康莊大道
第02堂課 專注力讓你充滿魅力
第03堂課 專注力使你心想事成
第04堂課 專注力是商場(chǎng)上無(wú)往不利的沈默力量
第05堂課 專注力將創(chuàng)造世界和平
第06堂課 專注力讓你達(dá)成不可能的任務(wù)
第07堂課 專注力夠,才能操縱自己的命運(yùn)
第08堂課 專注力能使你內(nèi)心平靜
第09堂課 專注力能改掉你的壞習(xí)慣
第10堂課 專注力是事業(yè)成功的秘訣
第11堂課 專注力讓你勇氣十足
第12堂課 專注力能讓你變有錢(qián)
第13堂課 專注力能讓崎嶇道路變成溝通橋樑
第14堂課 實(shí)地練習(xí),讓專注力變成習(xí)慣
第15堂課 專注力能提升你的記憶力
第16堂課 專注力為你種下美夢(mèng)的種子
第17堂課 專注力能保障你的未來(lái)
第18堂課 專注力可以凝聚向心力
第19堂課 專注力讓你的求勝意志更堅(jiān)強(qiáng)
第20堂課 用專注力開(kāi)發(fā)美麗的新人生(總復(fù)習(xí))

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