出版社:大是文化有限公司 作者:齋藤孝 著 鄭舜瓏 譯 頁數(shù):224
前言
前言 人生就該「雜菌主義」 「接下來的時代潮流當(dāng)中,想出頭,得看這個!」 有一次我在大學(xué)教課,一邊說著這句話,一邊在黑板上大大寫上: 雜菌主義 現(xiàn)在的年輕人,無論男女,都只想生活在純淨(jìng)的環(huán)境中。所以他們光是看到「雜菌」這兩個字,就會皺起眉頭,因為立刻聯(lián)想到可怕的細(xì)菌?! 付稹鹁拍觊_始,我們遇到百年一次的經(jīng)濟(jì)大蕭條,景氣不知要多久才回來,你們即將面臨一個非常嚴(yán)峻的時代。往後社會新鮮人找工作將會非常困難,不僅如此,就算找到工作,也不代表你可以在同一家公司安穩(wěn)地待下去?! ∠朐谶@種殘酷的時代中存活,最迫切需要的力量是什麼?那就是強(qiáng)大的心靈力量?! ∪粘I钪校覀兩磉吙倳龅揭恍┝钊瞬挥淇斓拇碳?,或是發(fā)生了煩人的事情,當(dāng)你碰到這些『雜菌』時,必須自行產(chǎn)生抗體去處理,簡單來說就是要有百毒不侵、打死不退的強(qiáng)韌精神。 不要抗拒,也不要排除那些讓自己不愉快的雜菌,相反地你應(yīng)該要積極勇敢地吸納它,用來提高自己的免疫力。從現(xiàn)在開始,請養(yǎng)成習(xí)慣,提高自己的『心靈免疫力』?! ∥野堰@種態(tài)度稱作『雜菌主義』。 我相信它一定可以在各位的生涯中持續(xù)發(fā)揮作用,使你們更加成熟?!埂 【瓦@樣,我一口氣把話說完?! ≡诖髮W(xué)教書時,我總覺得現(xiàn)在的年輕人越來越多人把單純、敏感、天真視為美德,總認(rèn)為自己只要維持原本的樣貌就好,像是麻煩的、惱人的、難以理解的事物……那些讓自己不開心的刺激,都抱著「能免則免」的態(tài)度,也就是說現(xiàn)在的年輕人很懂得怎麼「閃」。聰明、敏感、單純,看起來都是優(yōu)點,但往往會變成這樣︰ 聰明,於是不負(fù)責(zé),很懂得閃。 敏感,於是不抗壓,容易憂鬱?! 渭儯Y(jié)果不適應(yīng),離職?! §妒撬麄冊诿鎸η笆瞿切┞闊廊?、難以理解的事物時,容易做出錯誤的判斷。他們不去做自己應(yīng)該做的事,反而選擇自己喜歡的,亦即比較輕鬆、不痛苦的路走,最後反而常常吃到苦頭。不過,與其說他們錯判好壞,倒不如說他們?nèi)狈?jīng)驗知識。 你耐操嗎? 回想我二十歲左右的時候,也是缺乏經(jīng)驗,而且韌性不夠。那麼,現(xiàn)在的我和當(dāng)時的我,最大的差別在哪裡呢? 若是談到活力,二十歲左右的我,遠(yuǎn)比現(xiàn)在精力充沛。 但說到做人處事的「耐操」度,現(xiàn)在的我比起當(dāng)時強(qiáng)了好幾倍。所謂心靈的「耐操」,就是平日我遇到的各種壓力,還有四處碰壁的次數(shù),遠(yuǎn)比以前多,但如今的我可以駕輕就熟地處理,而且有自信能維持內(nèi)心的安定感?! ∫驗檫@二十幾年來,我累積了各種不同的經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗在我體內(nèi)形成抗體,提高了我的免疫力,使我遇到狀況時能迅速地做出應(yīng)對?! ‖F(xiàn)在回想起來,我很想給當(dāng)時年輕的自己一些忠告。如今我就是抱著這樣的心情,四處對學(xué)生演講上課,說出上述那些話?! ∶看紊险n時,我都會請學(xué)生在點名卡背面寫下他們對這堂課的感想。當(dāng)天大家的感想是: 「我很喜歡雜菌主義的態(tài)度。」 「心靈免疫力這句話,我深有同感?!埂 敢恢币詠砦乙詾榧冋娌攀呛玫?,現(xiàn)在我決定要變成雜菌主義的信徒了?!埂 敢幌氲诫s菌可以讓自己變得更強(qiáng),不禁使我產(chǎn)生了勇氣?!埂 《嗖糠菔钦娴幕貞?yīng)?! 「暨L,當(dāng)我正要開始上同一堂課時,一名男生站了起來,說他有東西給大家看。他身穿的T恤上面,大大地寫著「雜菌」兩個字?! 肝液苄蕾p你的氣魄和回應(yīng)!你一定是日本第一個想到要把『雜菌』印在T恤上面的人!只是,你沒聽清楚我說的話,我鼓勵的生活態(tài)度不是『雜菌』,而是『雜菌主義』?!埂 〗淌覂?nèi)爆出哄堂大笑,但我可以理解那名學(xué)生自己做T恤的心情?! ∥疫^去曾經(jīng)自己作過「渾身是勁」、「心情大好」、「因為我們是明大人!」(明大指明治大學(xué))等T恤?! ∵@種印字T恤的作用在於,可以將自己的生活態(tài)度轉(zhuǎn)化成一種看得見的形態(tài),並且四處帶著走,宣告世人?! ‘?dāng)你想要將文字做成T恤時,就已經(jīng)表明了決心:你已經(jīng)準(zhǔn)備好,並往前踏出第一步?! ∧懔?xí)慣處理「未知」嗎? 現(xiàn)代人對於細(xì)菌繁殖這件事,常表現(xiàn)得過度敏感。這從市面上很流行、琳瑯滿目的抗菌、除菌產(chǎn)品就可得知?! ∮质切滦土鞲?、又是諾羅病毒(Norovirus,會引發(fā)病毒性腸胃炎)……我們每天都要煩惱這些新病毒帶來的威脅。即使已經(jīng)進(jìn)入網(wǎng)路社會,我們依然擺脫不了危險的病毒?! 〉拇_,我們必須盡量避免會威脅到生命的東西,可是,我不認(rèn)為避開所有的細(xì)菌就是明智的選擇。 最近幾年,過敏的人口越來越多,有些專家說是因為父母親太過於神經(jīng)質(zhì),極力排除所有細(xì)菌,希望讓寶寶在無菌的環(huán)境中成長,結(jié)果這樣的小孩,長大後反而容易變成過敏體質(zhì)。 所以,人最好活在自然的環(huán)境下,一面提高自己的免疫力,一面生存下去?! ≡谌粘I钪校覀冏钕M改切┯憛?、麻煩的事情最好都不要發(fā)生」,如果說微生物中最不討喜的就是致病的「雜菌」,那麼在社會上生存,本身就是一種雜菌生活。因為,你的生活中一定避不開討厭、麻煩的事,就像你在生活中也絕對避不開雜菌一樣?! 〉牵瑥倪@些既討厭又麻煩的東西中,我學(xué)到了不少事。 其實「工作」這檔事,原本就會出現(xiàn)一連串預(yù)料之外的麻煩(雜菌)。這些大大小小的事,因為「未知」、或是會干擾了你的已知世界而讓情況變得未知,所以我們覺得麻煩,但它們會源源不絕的發(fā)生,我們總不能坐視不管。不過,當(dāng)你習(xí)慣了處理未知,習(xí)慣了麻煩之後,工作會越做越順,身心也跟著越來越成熟,這就像我們說到對疾病的「抵抗力」,其實也就是習(xí)慣了雜菌的結(jié)果?! ∷^的成熟並不是指通過資格考試,跨越到另一層級,而是按部就班地蓄積抵抗力,慢慢培養(yǎng)而成的。 如果你真的認(rèn)為:我不想變成熟世故、抵抗力弱還不是一樣可以活下去、積弱不振也沒什麼不好,就長遠(yuǎn)來看,你只會讓自己陷入「不適應(yīng)」的不利境地而已?! 〈蜩F趁熱,所以要趁你還年輕、還保有純真的時候,趕快改變態(tài)度,這時候效果最好?! ∽屪约簹g歡喜喜地與社會上的雜菌共處,成為免疫力較高的族群吧! 齋藤孝
內(nèi)容概要
作者齋藤孝是教育學(xué)博士,在大學(xué)教書二十幾年,他發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的人更聰明、更敏感、更純粹,但這些「優(yōu)點」反而造成適應(yīng)社會的能力愈來愈差:聰明人遇事會「閃」、敏感者容易憂鬱、單純的人「不適應(yīng)」,成了愈來愈多人不能有所成就的理由(或藉口)?! ∵m應(yīng)力強(qiáng)的人-- 遇到言語刺激、或是麻煩事,還是可以不情緒化 老闆在需要左右手時,總是第一個想到他 行為不張揚(yáng),卻總是有很多人追隨 公司裡最有魅力的人,但不是最帥或最美 你是適應(yīng)力強(qiáng)的人嗎? 齋藤孝以提出32個問題的方式,你可以知道自己是不是個「能出頭」的人才: 一、對於沒經(jīng)驗的事,我是挑「應(yīng)該做」的做、還是挑「喜歡做」的做? 二、遇到「不得不」做的事,我會情緒激動起來嗎? 三、碰上陌生食物,我是想嘗一口、還是能免則免? 四、對於人家的提議,我常講「可是……」,還是「喔……」? 五、我處理事情時,常說「我覺得這樣就可以了」嗎? 六、跟人溝通的時候,你常講「喔,這我知道……」嗎? 七、你講過「數(shù)字不代表一切」之類的話嗎? 八、你知道人是怎麼變半吊子的嗎? 九、身邊的人老「要求」你,讓你煩嗎?(不再有人要求你,你就完了) 十、你常說「又跟我沒關(guān)係」、「反正沒差」嗎? ………………經(jīng)過這麼一問,大部分的人會知道自己哪裡還有瓶頸、問題出在哪裡,接下來,只剩下自己願不願意面對。 能正視前述這些事情的人,齋藤孝說,就是那種生命力很「耐操」的人。這種人一定是老闆重用的,當(dāng)然,一定有人說「耐操」,不就表示被老闆壓榨、被人家佔便宜?但是耐操這兩個字,其中包含更重要的意義是: 「處理平日遇到的各種壓力,還有就算四處碰壁的次數(shù),遠(yuǎn)比以前多,但現(xiàn)在的我可以駕輕就熟地處理,而且有自信能維持內(nèi)心的安定感?!埂 ‖F(xiàn)在,你再問自己一次:「我耐操嗎?」齋藤孝說,這種耐操的人,在工作場合會散發(fā)出一種「職場費洛蒙」--也就是因為與他人相異反而散發(fā)出來的一種氣質(zhì),具有高度的(性)吸引力?! ÷殘鲑M洛蒙通常會從那些已克服了各種嚴(yán)苛試煉的人身上,強(qiáng)烈地散發(fā)出來。沒有工作經(jīng)驗的人,或是大學(xué)剛畢業(yè)的社會新鮮人,他們身上絕對沒有職場費洛蒙,如果學(xué)生時代處理過學(xué)生會事務(wù)的人,多少會出現(xiàn)一點類似的感覺?! ∪绻隳芴岣咦约旱慕?jīng)驗知識(因為經(jīng)歷了麻煩而得到的智識),接下來就可以一次又一次步調(diào)順暢地完成工作,你的職場費洛蒙就會加倍提高,表示你也正在持續(xù)提高決斷力和領(lǐng)袖氣質(zhì)?! ↓S藤孝指出,耐操的人,大概到了三十五歲左右,就可以看出差異了。懂得磨練自己的人,這時已累積了十年的社會經(jīng)驗,身上就會散發(fā)出職場費洛蒙,讓周圍的人感覺到:「這個人不簡單。」 這種人,就是以「雜菌主義」態(tài)度處世的人,雜菌主義,就是面對麻煩的、惱人的、難以理解的事物……等等讓自己不開心的人或事的刺激,都不會逃避。這種人,作者齋藤孝稱為「心靈免疫力」最強(qiáng)的人,也就是說,這樣的人對於逆境會自行產(chǎn)生抗體去處理,簡單來說就是「百毒不侵、打死不退」的強(qiáng)韌?! 」狙e有長相平實、作風(fēng)低調(diào)、卻超有魅力的人嗎?只要抱著雜菌主義的態(tài)度,提高心靈免疫力,你就會得到這樣的職場費洛蒙。
作者簡介
齋藤孝 1960年出生於日本靜岡縣。東京大學(xué)法學(xué)院畢業(yè),東京大學(xué)研究所教育學(xué)研究科博士課程修畢,現(xiàn)在為明治大學(xué)文學(xué)院教授。專攻教育學(xué)、肢體論、溝通論?! ↓S藤孝是日本媒體名人,維基百科關(guān)於明治大學(xué)的介紹中,提到「最近明治大學(xué)文學(xué)部,以掀起學(xué)習(xí)日語風(fēng)潮的齋藤孝教授,最為出名」。曾經(jīng)得到2005年日本「好父親獎」,這個獎項的其他得主都是名人,包括渡邊美樹、王貞治、稻盛和夫、「日圓先生」榊原英資等人。 他所任教的明治大學(xué)文學(xué)部,是培育日本作家的搖籃,而且明治大學(xué)是日本國際化重點大學(xué),以強(qiáng)化國際競爭力為目標(biāo),招收許多留學(xué)生。2010、2011連續(xù)兩年,明治大學(xué)是入學(xué)考試考生最多的學(xué)校?! ↓S藤孝主持針對小學(xué)生的私塾「齊藤Method」,同時是日本NHK教育頻道好幾個節(jié)目的節(jié)目顧問及綜合指導(dǎo)者,最有名的節(jié)目是「用日語玩遊戲」(にほんごであそぼ),針對4歲~國小低年級學(xué)生,透過遊戲?qū)W日文,此外所指導(dǎo)的科普教育節(jié)目「最想上的課程」(世界一受けたい授業(yè)),一集針對一個大眾感興趣的生活科學(xué)主題,找老師深入講解,演藝人員擔(dān)任現(xiàn)場聽課的學(xué)生?! ≈校骸痘謴?fù)肢體感覺》(NHK books,新潮學(xué)藝獎)、《三色筆閱讀日語》(角川文庫)、《理想的國語教科書 紅色版》、《理想的國語教科書》、《不受挫的心靈秘方》(以上為文藝春秋出版)、《坐力》(文春新書)、《如何培養(yǎng)小孩子的集中力》(文春文庫)等。他的《想唸出聲的日本語》(草思社)暢銷150萬冊,獲頒「每日出版文化獎特別獎」,在日本掀起學(xué)習(xí)日語的風(fēng)潮,讓人透過朗讀古典文學(xué)、名句,領(lǐng)略日文之美,再進(jìn)一步解釋內(nèi)容涵義。 ■譯者簡介 鄭舜瓏 輔仁大學(xué)日文系、臺灣大學(xué)日文所畢。曾赴日本福岡大學(xué)交換學(xué)生一年?! ≡鴵?dān)任臺灣戲曲學(xué)院日文導(dǎo)覽人員、版權(quán)代理公司日文版權(quán)業(yè)務(wù)。
書籍目錄
前言:人生就該「雜菌主義」第一章 心靈免疫,就沒有「不適應(yīng)」為什麼你會「不適應(yīng)」?你小時候打過心靈疫苗嗎?你能接受「異」性到什麼程度?「不得不」的時候,你情緒激動嗎?為什麼潔癖無法令人感動?你敢離家獨自流浪嗎?日本就因混種而變強(qiáng)你能把「各半」看成「兼具」嗎?爸媽沒操你,你能讓自己耐操嗎?你知道人怎麼變半吊子的嗎?第二章 職場的35關(guān)卡與知性魅力適應(yīng)力強(qiáng),不怕沒異性緣你身上有職場費洛蒙嗎?為什麼三十五歲是關(guān)卡?你能經(jīng)常累積「不喜歡」的經(jīng)驗嗎?從不犯錯與犯同樣錯,一樣糟說到學(xué)英語,你怎麼看待這件事?A型人不多,你如何階段性成長?每個人的「大環(huán)境」都一樣,心態(tài)不一樣什麼是「辯證式的成熟」?男女相處,一樣是否定到妥協(xié)你常說「又跟我沒關(guān)係」、「反正沒差」嗎?和人溝通,常說「喔,我早就知道了」嗎?第三章 毒物變養(yǎng)分,心靈能免疫敏感、不寬容的人變多了,為什麼?內(nèi)毒素讓人百毒不侵為什麼潔癖讓人不健康?人能免疫,就靠細(xì)菌消化道算體外?區(qū)分「自我」與「非自我」的,不是大腦免疫就是把毒物變成養(yǎng)分陌生食物你敢吃一口先嗎?第四章 為什麼你得耐操?看人臉色吃飯的經(jīng)驗?zāi)筒侃U打死不退又隨機(jī)應(yīng)變「數(shù)字不代表一切」,逃避現(xiàn)實「這根本不是我想做的事」,藉口!「天真」沒有正面意義「理想」常是僵化的碉堡沒有人能活在迪士尼樂園你追的是夢?還是目標(biāo)? 用你的儀式和說話改變心態(tài)你會用肢體回應(yīng)別人的話嗎?多說「喔~」,有妙用不準(zhǔn)說「可是」第五章 逆轉(zhuǎn)勝需要這樣心理建設(shè)你的身體會散發(fā)出能量嗎?要認(rèn)輸,但不能習(xí)慣失敗用言語,給自己安慰劑效應(yīng)逼自己參加雜菌密集課程想激發(fā)潛能,先認(rèn)清現(xiàn)實不承認(rèn)自己差,你怎麼進(jìn)步?能屈能伸的人,能抓住最後機(jī)會人生是被動的,身段要柔軟沒人再要求你什麼,你就完了你想當(dāng)菊池寬還是芥川龍之介?怎樣的處世原則比較好?你有自信說「我是special one」嗎?如何吸引別人追隨你?第六章 雜菌主義者的十個態(tài)度01.好好把握被雜菌纏身的精華時期,盡情地置身其中!02.接受「異」性,轉(zhuǎn)大人!03.靈活運用「雜」的力量!04.善用「不甘心」的恨意!05.實現(xiàn)自我不如實現(xiàn)他人!06.越是不擅長的事,越能增強(qiáng)免疫力!07.擴(kuò)大自己的能量,形成漩渦,影響他人!08.用身體親自接觸,捕捉真實感!09.擁有自行修正回路(未來道路)的能力!10.與人應(yīng)對的態(tài)度,從語言開始改變!後記:大環(huán)境每個人都一樣,但你的功力可以不一樣
章節(jié)摘錄
雜菌纏身,是人生的精華期,要好好把握?! ∪绻銢]有能力,沒有人會麻煩你;如果你不具備條件,沒有人會「要求」你;如果你沒有價值,不會有雜菌來招惹你的,放心吧 誠然,人是條污穢的川流?! ∫菁{一條污穢的川流而不被污染,除非你是大海?! ∵@段話是尼采說的,出自《查拉圖斯特拉如是說》?! ∪祟惐仨毥邮芨鞣N細(xì)菌才能存活下去,沒有一個人可以活著而不沾上一點細(xì)菌。所以我們必須變成容納污穢的「大海」,讓自己置身在不快的刺激中,獲得免疫,像巨大的海洋一樣能包容?! ∽屓艘馀d闌珊的任務(wù)、麻煩的雜務(wù)、預(yù)料之外的異動、與討厭的主管相處……平常生活中令人不快的刺激還真不少,而且都讓人覺得煩人、麻煩、討厭。但是,這些都是提供心靈糧食和營養(yǎng)非常重要的雜菌,不要抗拒,全部接受吧。把它當(dāng)成使我們的人生更加美味可口的香鬆,不要抗拒,反正一定會被撒得滿身都是,倒不如盡情地品嘗各種口味。 被雜菌纏身,其實是人生最精華的時期。如果你沒有能力,沒有人會麻煩你;如果你不具備條件,沒有人會「要求」你;如果你沒有價值,不會有雜菌來招惹你的,放心吧?! ≈灰隳軌蚪逵呻s菌纏身的時期培養(yǎng)出自己的心靈免疫力,最後你的立場會變成帶給別人雜菌,而非被雜菌羈絆。到了那個階段,你會感謝那些來自各界曾經(jīng)在你身上撒下雜菌的人,你就是靠這些雜菌,才能將自己從自我感覺良好(其實是一種對外界的閉塞感)中解放出來。要是你現(xiàn)在還不能體會雜菌的正面功能,那就先讓自己置身其中吧?! ∽罱B牭狡髽I(yè)將新人研習(xí)活動,改成了自衛(wèi)隊體驗營(類似短期軍訓(xùn),日韓企業(yè)愈來愈多這麼做)?,F(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況越來越嚴(yán)峻,企業(yè)無法花太多成本和人手來舉辦新進(jìn)人員訓(xùn)練,而改採自衛(wèi)隊體驗營的目的在於,讓自在慣了的新人在那裡扎實地學(xué)習(xí)進(jìn)入公司之後所需要的規(guī)律,以及團(tuán)體行動的規(guī)範(fàn)。 不過是一份工作嘛,還要被丟到軍營裡頭被操?請你先不要有負(fù)面的想法,認(rèn)為這種事簡直匪夷所思,或是認(rèn)為自己一定承受不住。你要想成:不管以後在哪裡上班,自己可以先在這裡和最難纏的雜菌搏鬥。只要一開始就挑戰(zhàn)最艱難的任務(wù),之後不管發(fā)生什麼事都會變得很輕鬆?! ±?,「陌生拜訪開拓客源」就是非常艱難的任務(wù)。執(zhí)行這項任務(wù)的人必須四處奔波、到處辦訪客戶,想盡辦法開拓新的客源。以前在銀行工作的人,一開始一定先從這項任務(wù)做起?! ∵@幾年來,因為效率不彰,所以公司行號很少這麼做了,不過新手如果能在一開始就經(jīng)驗到陌生拜訪的艱難任務(wù),那麼他等於已經(jīng)培養(yǎng)好免疫力,以後遇到困難的交涉也不害怕。相反地,如果等他四十幾歲才突然要他去做,那麼一定很辛苦。 在公司工作,人事異動、異地調(diào)職是很常見的事。被調(diào)派到自己不喜歡的部門、幾年就要被異動一次、不能安穩(wěn)地待在同一個位置,是很多上班族都會經(jīng)歷到的情況?! ∑鋵嵾@也是一種雜菌香鬆。如果你老是待在同一個地方、做同樣的事情,那麼你接觸到的雜菌都是同一類。倒不如在不同的地方,接觸別種型態(tài)的雜菌,獲得新的免疫力,這樣你才能變得更強(qiáng)。趁年輕還有體力的時候,靠你靈活的機(jī)動力來適應(yīng)它?! ‘?dāng)你的主管或團(tuán)隊成員有所變動,只要把它當(dāng)成這是獲得新免疫力的機(jī)會,習(xí)慣之後,你連人事異動都能免疫,以後遇到同樣的事就不會那麼大驚小怪。事實上,人員如果不流動、你當(dāng)初怎麼可能加入這家公司?如果主管沒異動,你的升遷和顯著加薪是哪一天才會發(fā)生? 就這層意義來說,當(dāng)一間公司可以順利運作人事異動的時候,就可以形成一個超高免疫力的團(tuán)體。而你,除了要有對應(yīng)各種工作的能力,還要具備感知他人需求的柔軟身段,這兩種特質(zhì),都必須靠不斷地接受別人的要求磨練,才能培養(yǎng)出來?! 槭颤N35歲是關(guān)卡? 生物學(xué)上的費洛蒙,指的是與生俱來的物質(zhì),但我覺得職場費洛蒙應(yīng)該是後天學(xué)來的。因為職場費洛蒙通常會從那些已克服了各種嚴(yán)苛試煉的人身上,強(qiáng)烈地散發(fā)出來?! ]有工作經(jīng)驗的人,或是大學(xué)剛畢業(yè)的社會新鮮人,他們身上絕對沒有這種費洛蒙。但是,如果學(xué)生時代處理過學(xué)生會事務(wù)的人,多少會出現(xiàn)一點類似的感覺?! 』旧?,如果你能提高自己的經(jīng)驗知識,步調(diào)順暢地完成工作,這就代表你正在持續(xù)磨練決斷力和領(lǐng)袖氣質(zhì),職場費洛蒙就會加倍提高,大概到了三十五歲左右,就可以看出差異了。懂得磨練自己的人,這時已累積了十年的社會經(jīng)驗,身上就會散發(fā)出職場費洛蒙,讓周圍的人感覺到:「這個人不簡單。」 我曾經(jīng)在一篇文章中寫道:拿破崙身上一定有職場費洛蒙?! ∧闷茘憦囊粋€陸軍低階軍官,迅速出人頭地,三十四歲就躍身到最高地位、當(dāng)上皇帝。雖然之後他的人生跌入谷底,落差很大,但當(dāng)皇帝時,是他人生最巔峰的時期。 拿破崙席捲歐洲引起一陣大騷動,他兼具知性、情感、意志、身體強(qiáng)壯,並且擁有領(lǐng)導(dǎo)眾人的強(qiáng)大能量。他雖然發(fā)動戰(zhàn)爭,也陸續(xù)祭出整頓社會與都市建設(shè)等政策方針,並付諸實行?! ∧闷茘懩軌蛞灰粚崿F(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo),並非因為他優(yōu)秀、只靠他一個人領(lǐng)導(dǎo)即可完成,而是因為他的能量能夠確實地感染、傳達(dá)給眾人?! ∥覀儙缀蹩梢源_定拿破崙年輕的時候一點都不受歡迎。他身材矮小,又不會打扮,而且不善與人交際,也缺乏吸引女性的魅力。但是,當(dāng)他漸漸嶄露頭角,開始累積地位、權(quán)力、財富時,他的身上便散發(fā)出身為男人的自信。因為他做事和思考的格局都很大,這種態(tài)度使他變得大器,自然能夠吸引女性的注目?! ≡诋?dāng)時,時髦、優(yōu)雅、有氣質(zhì)的男人最受歡迎。拿破崙恐怕與此標(biāo)準(zhǔn)相差很遠(yuǎn),他一輩子從來沒有打扮時髦過,但是他藉由事業(yè)上的成功,散發(fā)出男性的魅力,而且也得到女性的青睞。在娶約瑟芬之前,和拿破崙談過戀愛的女人,包括當(dāng)少尉時的初戀情人卡羅琳娜、富商之女歐仁妮、塔里昂夫人、部下之妻波麗娜,約瑟芬外遇之後,拿破崙和歌星格蘭西妮等女性交往,最終情定他最愛的波蘭伯爵夫人瑪麗?! ∪绻腥藢ψ约旱耐獗頉]有自信或感到自卑,但非常希望能改頭換面,我會建議他先培養(yǎng)出自己的職場費洛蒙?! ∶總€人的「大環(huán)境」都一樣,心態(tài)不一樣 很多人發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心容易受挫,也完全了解這樣不太妥當(dāng),卻不知道該如何解決? 有一種人會責(zé)備自己,認(rèn)為自己的內(nèi)心脆弱,沒有能力把事情做好。另一種人則歸咎於外在因素,認(rèn)為這一切都是「大環(huán)境不好」,如果外在條件不那麼差,自己一定做得好。這兩種人都無法脫離目前的困境?! ⌒撵`狀態(tài)並非無法駕馭,只要能夠?qū)顟B(tài)有條理地陳列出來,再從現(xiàn)實環(huán)境中找尋對應(yīng)方法,就可以改變。而只要你有「提高心靈免疫力」的概念,自然就能找到方法脫離現(xiàn)實的困境?! 】墒?,如果你光是心中想著「我的心靈必須更堅強(qiáng)」,外在還是無法以較柔韌的態(tài)度去面對事情:如果你還是覺得是非對錯一定是非黑即白、不想做的事就該斷然拒絕、認(rèn)為辦不到的事情就是辦不到,思考方式只會繼續(xù)僵化?! ∥业慕ㄗh是,你應(yīng)該要體驗自己不喜歡的事情,把它當(dāng)成是提高自己心靈免疫力的疫苗,而當(dāng)你接受得越多,免疫力也會越高,會在自然的狀態(tài)下,慢慢地改變自己的觀念?! ∪毡救苏J(rèn)為培養(yǎng)耐性意味著鍛鍊心靈,是良好的「修行」習(xí)慣之一。所以即使發(fā)生不愉快的事情,也會當(dāng)作是讓自己更成熟的修行?! ∫话闳艘宦牭健感扌小惯@兩個字,心中多少會產(chǎn)生抗拒感,但你想想角色扮演電腦遊戲中的主角,他們的能力值也不是一開始就很高,而是不斷累積大量的經(jīng)驗值,一點一滴地提升等級和能力。這樣想的話應(yīng)該比較容易接受吧?! 『腿藴贤?,常說「喔,我早就知道了」嗎? 對於不懂的事情沒有耐性的人,無法招架「有多個解答」的問題。例如,有的小孩子會覺得國文的文章很難理解,而且沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,一點都不好玩,所以討厭國文,而數(shù)學(xué)只會有一個答案,清楚明白,所以比較喜歡數(shù)學(xué)?! ∥夷芾斫馑麄兿矚g清楚明白的感覺,不過能夠消化複雜的問題,並找出適合答案,卻是在現(xiàn)實當(dāng)中存活下去的重要能力?! ∪绻忝考露贾蛔非髥渭兊拇鸢福鋵嵑芪kU。在現(xiàn)實生活中,你會發(fā)現(xiàn)只有一個答案的事物,幾乎不存在。而你必須從既非白色、也非黑色的灰色地帶中,自己找出答案。 每個問題的答案都會因為條件及情況的不同,而跟著改變。有時甚至還允許「無解」的存在。因此,只要找出一個答案就能解釋所有狀況、排除其他可能性的思考方式,無法招架現(xiàn)實生活?! 〕砷L背景越是單一純粹、正面的人,越容易急著想要得到單一解答。 「答案是什麼?是什麼?」他會很想趕快知道答案。如果你回答他:「呃,這個問題沒有答案。」、「我不是說了嗎?要自己找答案。」或「自己找出來的答案是正確還是錯誤,都是由你後面的做法而決定。答案是變動不固定的?!顾麜茈y接受。那種毫無彈性可言的心,會立刻響起不悅耳的聲音?! ∪毡舅枷爰覂?nèi)田樹寫過下面一段有趣的文章?! ∥覀兏鷦e人說話時,最希望對方回答的話,不是「我早就知道了(所以你可以閉嘴了)」,而是「我不知道耶(所以請多說一點)」。 當(dāng)我們面對另一半,通常是以「我想了解你更多一點」,來宣告愛情的開始,而以「我已經(jīng)看清楚你這種人了」做為愛情的結(jié)束。 如果我們被別人回應(yīng):「你說的我都懂了啦?!挂欢〞械较喈?dāng)不悅?! 。ǔ鲎浴独蠋熣?zhèn)ゴ蟆罚 ∪嗽揪途哂泻闷嫘?。希望能更進(jìn)一步了解對方,是自然且開放的溝通態(tài)度,如果對方是自己喜歡的人、覺得重要的人,更會這麼想。 當(dāng)你輕易說出「我早就知道了」這句話,就等於是關(guān)閉溝通管道,但是當(dāng)你說「不知道也沒關(guān)係」,表示你更加封閉自我。 自己想更進(jìn)一步了解、了解到目前的程度就夠了、完全不想了解——這些都是當(dāng)你面對每一件事時,心胸是開放或閉鎖的指標(biāo)。希望你能接受、甚至擁抱那些可以改變自己的各種因素,你才能夠得到有彈性的思考方式與堅韌的精神。
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