別讓妒火燃燒

前言

　　前言　　不要讓嫉妒之火燒傷了自己！　　人為什麼會(huì)有嫉妒心？　　嫉妒心是人類本能的危機(jī)感和不安嗎？　　自己內(nèi)心有嫉妒時(shí)應(yīng)該怎麼辦？　　要如何避開被嫉妒下的職場(chǎng)冷暴力呢？　　要如何避免朋友之間橫刀奪愛的故事發(fā)生呢？　　荊棘很喜歡劃破衣服?！　∮幸惶欤路|(zhì)問荊棘，說：「為什麼你總是對(duì)我那麼兇狠？你把我撕碎究竟有什麼用意？」　　荊棘回答說：「為什麼別人都穿得整齊漂亮，而我卻赤身露體，這樣公平嗎？」　　「你怎麼能這麼想呢？難道你得不到的東西，就不希望別人得到嗎？」衣服質(zhì)問說?！　　阜凑咸熳屛页嗌砺扼w，那大家就別想穿戴得整齊漂亮！」荊棘回答說?！　∫路钌顕@了一口氣，說：「如果你總這樣恣意的對(duì)待所有人，那上帝也只好讓你永遠(yuǎn)赤身露體了?！埂　∶總€(gè)人的心靈深處，都有一株這樣的荊棘，它的名字叫「嫉妒」?！　∮伸睹總€(gè)人對(duì)自我的認(rèn)知不同，以及人在許多時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己與他人在才能、境遇、成就等方面的差距，這種差距會(huì)激發(fā)人內(nèi)心層面的比較心、競(jìng)爭(zhēng)心、好勝心以及自卑心，進(jìn)而使人在不自覺中對(duì)他人產(chǎn)生敵視心理，這就是我們所說的「嫉妒」。　　「嫉妒」從人類有意識(shí)開始，就一直潛伏在人類的內(nèi)心深處。早在三國(guó)時(shí)代，李康在《命運(yùn)論》中就說過：「木秀於林，風(fēng)必摧之；堆出於岸，流必湍之；行高於人，眾必非之?！埂　∶徐镀咦谧镏械募刀剩↗ealousy），可怕之處在於它不僅存在，而且還會(huì)不斷積累、不斷蔓延、不斷攀升，一旦嫉妒之心脫離了意識(shí)的控制範(fàn)圍，嫉妒將會(huì)升等為怨恨或仇視，常懷嫉妒心的人會(huì)逐漸變得暴躁、壓抑與多疑，無法融入周遭的人群中，以致失去愛人、失去朋友，甚至有可能失去所有親人?！　《馊思刀实娜藙t會(huì)感到不安、恐懼和焦慮。無論是嫉妒別人的人還是被人嫉妒的人，都無法好好的工作，也無法享受生活所帶來的樂趣。更糟糕的是，如果長(zhǎng)期處於不良情緒之下，人的壽命也會(huì)大打折扣！　　因?yàn)槿说膽j望無窮，所以，每一個(gè)人的潛意識(shí)裡都有嫉妒。但是，卻甚少有人會(huì)主動(dòng)承認(rèn)自己嫉妒別人，原因很簡(jiǎn)單，大多數(shù)人都認(rèn)為嫉妒是一種不良的心理，令人難以啟齒，有部分人甚至搞不清楚自己嫉妒別人的原因，以為只是一種單純的「不滿」情緒，還有一部分人會(huì)在潛意識(shí)裡認(rèn)可自己的嫉妒，認(rèn)為問題出在嫉妒的對(duì)象身上。　　其實(shí)，嫉妒尚未升級(jí)之前是一種人性的展現(xiàn)，是一種非常正常的心理現(xiàn)象。嫉妒的產(chǎn)生源於人類的自知之明，而且每個(gè)人對(duì)自我有所認(rèn)知並沒有過錯(cuò)，所以嫉妒也沒錯(cuò)！　　只要懂得化解自己內(nèi)心的嫉妒、懂得避免被別人嫉妒、懂得調(diào)整自己的心態(tài)，嫉妒將無法升級(jí)，也就無法危害我們的生活。　　令人更欣喜的是德國(guó)心理學(xué)教授迪特爾．弗賴還用科學(xué)研究指出嫉妒的另一面——白色嫉妒心理，迪特爾．弗賴認(rèn)為：嫉妒並非一無是處，嫉妒可以激發(fā)人的上進(jìn)心。　　當(dāng)人對(duì)他人的成功產(chǎn)生白色嫉妒心理，就會(huì)羨慕和欽佩對(duì)方，進(jìn)而激發(fā)自己的積極性和創(chuàng)造性，使自己產(chǎn)生奮發(fā)向上的雄心壯志?！　‖F(xiàn)在，就讓我們隨著本書為你剖析嫉妒產(chǎn)生的原因，分析各種情況下的嫉妒行為，讓你準(zhǔn)確找到自己或他人潛意識(shí)中的嫉妒根源，進(jìn)而化解自己內(nèi)心的嫉妒以及他人對(duì)你的嫉妒，使自己不去招惹別人的嫉妒，更不去嫉妒別人。　　本書將幫助你徹底甩開嫉妒的危害，不要讓嫉妒先生纏上你，不要讓嫉妒之火燒傷自己，進(jìn)而把不良的嫉妒心轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，讓自己輕鬆享受快樂健康的人際關(guān)係，無論事業(yè)或愛情都能展現(xiàn)超然、進(jìn)取的自我?！　?/pre>


內(nèi)容概要
　　一種你不能不瞭解的心理！一本你一定要閱讀的好書！　　為什麼總會(huì)無端惹人討厭？　　為什麼好好待人卻還是遭人排擠？　　為什麼常?？慈瞬豁樠?？　　為什麼見人好就會(huì)莫名眼紅呢？　　嫉妒別人是一種自卑，也是一種懦弱；　　被別人嫉妒是一種自信，更是一種肯定！　　想步步高升，想事事順心，就必須冷靜分清別人的讚美和恭維，必須學(xué)會(huì)沉住氣保持良好心態(tài)，找尋自己在群體中的位置，不惹別人的嫉妒，更不去嫉妒別人?！　”苊獗蝗思刀剩屪约焊鼉?yōu)秀！　　就像小蝦米不會(huì)嫉妒大鯨魚一樣，小職員更不會(huì)去嫉妒大老闆。只要努力把自己和別人的實(shí)力距離拉大，所有圍繞你的「紅眼睛」自然而然都會(huì)消失無蹤?！　∷自捳f：「明槍易躲，暗箭難防」，在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中求生存，遭人嫉妒或嫉妒別人更是常有的事，因此身在職場(chǎng)，切莫輕易卸下心防，時(shí)時(shí)提高警覺，將嫉妒化解於無形。　　克制自己不嫉妒別人，讓自己更強(qiáng)大！　　與其嫉妒別人，不如讓別人嫉妒你。一般來說，被人嫉妒即等於領(lǐng)受了嫉妒者最真誠(chéng)的讚美和恭維；嫉妒別人，則會(huì)或多或少的透露出自己的自卑、懊惱、羞愧和不甘心，這無疑是對(duì)自信心的一種打擊?！　【托睦韺W(xué)而言，嫉妒有兩大功能：一是焦慮功能，二是激勵(lì)功能?！　∫虼?，嫉妒也是一股巨大的動(dòng)力，如果世界上沒有嫉妒，愛情就會(huì)變成一種傷感。！　　善用嫉妒心理，把嫉妒轉(zhuǎn)化為助力，讓自己的愛情、事業(yè)、人際關(guān)係都自在，生活更超然。　　每個(gè)人心中都住著天使和魔鬼，有誰敢說自己從來沒有過嫉妒的念頭，又有誰敢說以後再也不會(huì)有嫉妒的想法呢？　　有時(shí)候，我們可以換一種方式來避免嫉妒，也可以用另一種方式來克制嫉妒，尊重，能獲得對(duì)方的認(rèn)同，化解不必要的嫉妒；關(guān)愛，可以取代彼此的對(duì)立，減少無謂的妒火燃燒。　　擁有本書，您將可以：　　在現(xiàn)實(shí)生活中，避免無端遭人排擠！　　在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境裡，克制無謂的妒火燃燒！　　本書將為您剖析嫉妒產(chǎn)生的原因和行為，讓您準(zhǔn)確找到潛意識(shí)中的嫉妒根源，徹底甩開嫉妒的危害，進(jìn)而幫助您化解內(nèi)心的嫉妒以及他人對(duì)您的嫉妒。幫助您不要因?yàn)榧刀识プ鋈说淖饑?yán)，更不要因?yàn)楸患刀世Щ罅俗约旱娜松?！　　【本書特色】　?. 本書內(nèi)容沒有冗長(zhǎng)的說教，也沒有生硬的哲理分析，而是透過一則一則真實(shí)生動(dòng)的事例，向讀者顯示面對(duì)自己嫉妒別人時(shí)，該如何排除；以及遭受別人的嫉妒時(shí)，該如何化解?！　?. 全書共分五大章節(jié)，分別以職場(chǎng)、愛情、朋友、親人及陌生人所引發(fā)的嫉妒行為，作為討論的主軸，以正確實(shí)用的抒解技巧，輔以明確而重要的提醒，幫助讀者以正確的觀念和態(tài)度，面對(duì)並克服各種嫉妒與被嫉妒的情形?！　?. 本書最重要核心精神，就要幫助讀者理解嫉妒、克制嫉妒，進(jìn)而化嫉妒為助力，讓嫉妒心成為鼓舞自己邁向成功的動(dòng)力。


作者簡(jiǎn)介
　　陳迪　　陳 迪　　漢語系畢業(yè)，性格開朗執(zhí)著，愛好廣泛，目前攻讀漢語國(guó)際教育碩士。　　曾擔(dān)任某大學(xué)《文新報(bào)》新聞版記者，發(fā)表多篇新聞稿件；曾發(fā)表文章《曖昧不起》?！　≈小囤A在選擇力》。


書籍目錄
前言：不要讓嫉妒之火燒傷了自己第一章　職場(chǎng)上的嫉妒——沒有硝煙卻戰(zhàn)火不斷的戰(zhàn)場(chǎng)◎ 職場(chǎng)是孕育嫉妒的溫床，在這裡嫉妒無孔不入?！?在職場(chǎng)上的每一個(gè)人都希望自己在公司得到上司或老闆的賞識(shí)，但是，因?yàn)槟芰τ胁顒e，賞識(shí)之外自然就會(huì)有忽視的問題，被忽視的一方就會(huì)產(chǎn)生不平衡的心理，這種不平衡往往就是嫉妒的開始?！?然而，嫉妒是一面哈哈鏡，照出的都是扭曲的事實(shí)。避免他人嫉妒，能為自己的進(jìn)步快馬加鞭，而避免遭人嫉妒，裝傻是再好不過的方法。1. 職場(chǎng)是醞釀嫉妒的最佳溫床2. 「烏鴉嘴」的心理3. 「前輩」背後的含義4. 嫉妒心驅(qū)使下的職場(chǎng)冷暴力5. 嫉妒是因?yàn)槟悴粔蛸Y格被羨慕6. 小心「嬌」通違規(guī)遭嫉妒7. 男女搭配，工作也會(huì)累8.　功高蓋主，小心招來禍患9. 切忌將老闆排拒在聚餐之外10. 化不良的嫉妒為前進(jìn)的動(dòng)力11. 學(xué)會(huì)做一個(gè)聰明的「菜鳥」12. 要勇於和「高手」過招第二章　男女之間的嫉妒——玫瑰雖豔麗耀人卻常帶刺傷人◎ 愛情讓任何遲鈍的人都變得敏感，這就是嫉妒的功勞?！?愛情與嫉妒就像一對(duì)雙胞胎，愛情所到之處，都可以發(fā)現(xiàn)嫉妒如影隨形?！?嫉妒會(huì)扭曲愛，讓人失去理性的判斷?！?然而，真正的愛情不應(yīng)該是佔(zhàn)有，而應(yīng)是對(duì)彼此的吸引?！?因此，想讓愛情保鮮，要謹(jǐn)慎嫉妒的滋生。1. 愛情需要吃醋，但拒絕嫉妒 2. 吃醋也是一種正常的佔(zhàn)有慾 3、別讓嫉妒之火燒傷了自己4. 信任、包容避免未知的嫉妒5. 感情上的嫉妒不等於愛情小氣6. 嫉妒往往會(huì)來得令人莫名其妙7. 別讓嫉妒之火燒傷了另一半8. 真正的愛是吸引而不是佔(zhàn)有 9. 用自信趕走嫉妒，找回真正的愛10. 對(duì)好友的愛情是羨慕不是嫉妒11. 給彼此安全感不讓嫉妒猖獗12. 不要讓嫉妒成全了「小三」13. 巧用嫉妒讓彼此的愛更堅(jiān)固第三章　朋友之間的嫉妒——巧避杯影中交錯(cuò)繁雜的暗箭◎ 越是好朋友越容易產(chǎn)生嫉妒？友情誠(chéng)可貴，一旦落在嫉妒陰影下，便永世不得翻身?！?真正的友情不在表面，而在心裡。友情和所有情感一樣，也需要經(jīng)受彼此的考驗(yàn)?！?秘密可以彼此分享，但朋友之間的界限仍要?jiǎng)澐智宄?。避免被朋友嫉妒，是?duì)自己最基本的保護(hù)！1. 男人和男人間無聲無息的嫉妒2. 再好的情誼也會(huì)嫉妒出賣3.　橫刀奪愛背後的嫉妒心理4. 人人都有相互攀比的心理5. 漂亮的女人沒有真心朋友？6. 女人和女人之間的爭(zhēng)奪戰(zhàn)7. 渴望被關(guān)注卻引發(fā)的嫉妒8. 切忌在朋友面前炫耀自己的好9. 做一個(gè)貧窮的人又何妨10. 每個(gè)人都有自己的快樂11. 坦然真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)人第四章　親情間也有嫉妒——無論多厚的牆壁都會(huì)有裂縫 ◎ 嫉妒是一種心理表現(xiàn)，嫉妒並不會(huì)因?yàn)橛醒夑P(guān)係而消失?！?親人之間會(huì)有因嫉妒而出現(xiàn)的傷害，有時(shí)候我們應(yīng)該慶幸，那些傷害是出於彼此間的信任與關(guān)愛。◎ 對(duì)抗親情裡的嫉妒，愛是最偉大的治療師。1. 婆媳之爭(zhēng)其實(shí)源於嫉妒2. 理解小孩子的嫉妒心理3. 兄弟姊妹之間也常有嫉妒4. 婆婆怎會(huì)不要媳婦帶寶寶？5. 多個(gè)「請(qǐng)」字就能拆掉一堵牆6. 孩子，爸爸媽媽都愛你7. 關(guān)心、理解、溝通孩子的嫉妒8. 在親人面前完全不必?cái)[架子9. 炫耀最容易招人嫉恨10. 做任何事情都要靠自己第五章　來自陌生人的嫉妒——盛開的罌粟花雖美卻有毒◎ 每個(gè)人都有嫉妒的心理，關(guān)鍵的是要用好的心態(tài)去面對(duì)並控制嫉妒，而不是被嫉妒挾持。◎ 嫉妒失去理智，最終遭受損失的還是我們自己。◎ 畢竟，征服世界，並不偉大，能征服自己的人，才是世界上最偉大的人。1. 嫉妒心強(qiáng)的人通常心胸很狹隘2. 原來都是仇富心理在作祟3. 嫉妒常與自卑緊緊相連4. 只看自己有的，不看自己沒有的5. 理智才能克服嫉妒邁向成功 6. 放低姿態(tài)，別被讚美沖昏頭7. 與人為善就是善待自己8. 想想自己擁有的一樣也不少結(jié)語：感受生活，享受愛，嫉妒自然遠(yuǎn)離









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