別生氣,這就是人性!你非懂不可的心理學(xué)法則

前言

　　前言：你不能不懂的人性心理學(xué) 有人總結(jié)說，世界有三大謎：物質(zhì)起源之謎、生命起源之謎、意識起源之謎。心理學(xué)正是一門探索意識起源之謎的科學(xué)。由於第三個(gè)謎與前兩個(gè)謎的關(guān)係非常密切，就使得心理學(xué)成為比較龐大而複雜的學(xué)科領(lǐng)域，受到人們的普遍重視?！　⌒睦韺W(xué)是一門既古老又年輕的科學(xué)。說它古老，是因?yàn)槿祟愄剿髯约旱男睦憩F(xiàn)象已有兩千多年的歷史，從西元前4世紀(jì)古希臘亞裏斯多德的《論靈魂》起，人們就在哲學(xué)的範(fàn)疇開始對心理學(xué)進(jìn)行研究；說它年輕，是因?yàn)樗?9世紀(jì)中葉才開始從哲學(xué)中分出來，成為一門獨(dú)立的學(xué)科，至今只有百餘年的歷史。因此，德國著名的心理學(xué)家艾賓浩斯曾說：「心理學(xué)的誕生是以德國心理學(xué)家、科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)始人馮特1879年在德國萊比錫創(chuàng)立的第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室為標(biāo)誌的?！埂　o論是在生活中，還是在工作中，人的行為總是靠心理支撐的。因此，學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論，掌握心理學(xué)的知識，對人生具有十分重要的意義?！　W(xué)習(xí)心理學(xué)有助於我們在認(rèn)識他人的同時(shí)，客觀地認(rèn)識自己，提升個(gè)人修養(yǎng)。我們在工作、學(xué)習(xí)和生活中，難免會碰到諸如戀愛問題、婚姻問題、自卑問題、人際關(guān)係問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等心理問題，學(xué)了心理學(xué)，就能很好地進(jìn)行自我分析和調(diào)節(jié)，不致於陷入心理困惑中難以自拔，導(dǎo)致心理疾病，甚至是精神病。學(xué)習(xí)心理學(xué)，能開闊人的視野，尤其是從事文學(xué)、哲學(xué)、美學(xué)、醫(yī)學(xué)等學(xué)科的工作者，多學(xué)一些心理學(xué)知識，對於所從事的工作具有重要的指導(dǎo)意義和支撐作用?！　∶總€(gè)人的一生或多或少會經(jīng)歷一些困惑，甚至是磨難，也會取得一些輝煌，只要從心理學(xué)的角度認(rèn)識、把握，就會使自己保持積極健康的心理、保持樂觀的人生態(tài)度，就能使自己的生活充滿陽光、使自己的事業(yè)有所成就。因此，活學(xué)活用好心理學(xué)，實(shí)在是人一生的重要課題。

內(nèi)容概要

　　無論是在生活中，還是在工作中，人的行為總是靠心理支撐的。因此，學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論，掌握心理學(xué)的知識，對人生具有十分重要的意義。每個(gè)人在社會中扮演的角色不盡相同，但無論你是哪種角色，只要你活學(xué)活用心理學(xué)，就能夠處理好錯(cuò)綜複雜的關(guān)係，成為成功的角色。

書籍目錄

【第一章】改造自我，才能把握心理學(xué)的真諦?若要知彼，必先知己?自信，生活處處有陽光?走出封閉小屋?自卑，使你喪失社交機(jī)會?自我肯定，實(shí)現(xiàn)突破的前提?沒有最好，只有最適合?隨時(shí)隨地進(jìn)行自我反省?書籍，掌握心理戰(zhàn)術(shù)的捷徑?心理戰(zhàn)術(shù)需練習(xí)?自我改造是一項(xiàng)長期工程?恃才傲物，突破自我的大敵?養(yǎng)成虛心的習(xí)慣?學(xué)會主動去擁有人際關(guān)係?遭遇拒絕要坦然面對 【第二章】信任，駕馭人際關(guān)係的關(guān)鍵?學(xué)會與他人創(chuàng)造共鳴?深入瞭解他人?信任，人際交往的基礎(chǔ)?互惠互利，實(shí)現(xiàn)雙贏?適當(dāng)迎合，槍打出頭鳥?巧用移情效應(yīng)?獨(dú)善其身，避免迷失自己?常留餘地，切忌把話說死?察言觀色，讀懂領(lǐng)導(dǎo)眼神?效仿對方動作，引發(fā)對方好感?恰當(dāng)批評有時(shí)比奉承更有效?利用優(yōu)勢互補(bǔ)形成吸引力【第三章】做個(gè)謙遜者才能贏得人心?魅力不在完美?恰當(dāng)暴露自身缺點(diǎn)，麻痹對手?承認(rèn)錯(cuò)誤，才能換取積極評價(jià)?多提反對意見，讓你價(jià)值更高?別總往自己臉上貼金?取得成就，莫忘感恩?虛心讓你學(xué)到更多?適當(dāng)?shù)貜谋娮屇銚碛泻萌司?請記住：滿招損，謙得益?自嘲，讓你輕鬆搞好人際關(guān)係【第四章】好形象獲得一面之緣?形象差之毫釐，結(jié)果謬以千里?佛靠金裝人靠衣裝?熱情的形象更容易走近對方 ?好形象是笑傲江湖的資本?風(fēng)度和氣質(zhì)是暢通無阻的護(hù)照?給人良好的第一印象?個(gè)人涵養(yǎng)，給你的形象貼金?衣著要與職業(yè)相匹配?一個(gè)壞印象靠十個(gè)好印象修補(bǔ)【第五章】言語與姿態(tài)，人際關(guān)係的敲門磚?語言是張絕好的名片?幽默，讓你的交流暢通無阻?話要說到別人心坎上?肢體語言，讓你的表達(dá)更豐富?說話要把握時(shí)機(jī)?神態(tài)舉止，彰顯修養(yǎng)?微笑，讓你更易被親近?引用權(quán)威，讓他人更信服

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