健康關(guān)鍵,先減再加

出版社:原水文化  作者:梁錦華 著  頁數(shù):288  

內(nèi)容概要

「無病」並不等於「健康」;人人都有「自癒」的力量!健康其實(shí)掌握在自己手中!首先要有改變觀念的決心!而擁抱健康猶如儲(chǔ)蓄,想讓存款增加,請先還清負(fù)債。先減去各種陋習(xí),再增加好的飲食及營養(yǎng)補(bǔ)充,才能再造健康!

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