出版社:橡實(shí)文化 作者:萊納.法蘭克,英格麗特.史利斯克 著
內(nèi)容概要
敲掉煩惱,敲掉病痛,敲掉阻礙你幸福的一切釋放被情緒囚禁的自己,重新找回你的力量!用敲打鍵盤(pán)的手,為自己的生活Key in正面能量2句肯定句+3個(gè)能量點(diǎn)+13個(gè)穴位點(diǎn)每天只花幾分鐘,煩惱憂慮一掃而空!●德國(guó)狂銷(xiāo)20萬(wàn)冊(cè),掀起全民情緒排毒風(fēng)潮●連專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人士都驚嘆採(cǎi)行的身心同步療法●繼德國(guó)、英國(guó)、西班牙、義大利後,臺(tái)灣獨(dú)步亞洲,率先發(fā)行!情緒不好、睡不好、憂鬱、焦慮、恐慌、擔(dān)憂、身體病痛問(wèn)題都出在體內(nèi)的「能量阻滯」現(xiàn)象敲打關(guān)鍵穴點(diǎn),猶如輕輕推倒一連串疏通能量的骨牌效應(yīng)能量流通暢了, 身心都會(huì)跟著健康起來(lái)!為什麼M.E.T.能量敲打功值得一試?★專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人士親證有效,連醫(yī)師也用於診療中★沒(méi)有藥物副作用,調(diào)癒身心零負(fù)擔(dān)★簡(jiǎn)單、易做!隨時(shí)隨地皆可自行敲打★鐵證如山!書(shū)中37個(gè)激勵(lì)人心的成功案例分享★就是神奇!即使心存懷疑者,結(jié)果證明也一樣有效心理或生理出現(xiàn)病痛,真正原因在於體內(nèi)能量流發(fā)生阻滯。要恢復(fù)能量流的暢行,只需要一個(gè)細(xì)微的啟動(dòng)訊號(hào),也就是輕輕敲打特定穴點(diǎn)。M.E.T.能量敲打功的目的,即在於清除體內(nèi)能量阻塞狀況,引動(dòng)一連串的身心自癒效應(yīng)。M.E.T.為德文Meridian Energie Techniken的縮寫(xiě),M.意指「經(jīng)絡(luò)」,E.意指「能量」,T.則意指「技法」。M.E.T.能量敲打功植基於東方的經(jīng)絡(luò)智識(shí),更結(jié)合了西方對(duì)「肯定句」的應(yīng)用,使治療效果從表象的身體層次,直達(dá)心靈層次,徹底拔除導(dǎo)致身體不適的心理癥結(jié)。每天只花幾分鐘,輕輕敲打按揉3個(gè)能量點(diǎn)、13個(gè)穴位點(diǎn),同時(shí)口唸「肯定句」,就能喚醒體內(nèi)的能量之河,遠(yuǎn)離煩惱、憂懼與疾病,讓自己享受輕鬆自在的人生。
作者簡(jiǎn)介
萊納?法蘭克(Rainer Franke)1953年生於德國(guó)萊比錫,漢堡大學(xué)心理學(xué)碩士畢業(yè)後,從事臨床心理治療師逾二十年。為改善曠日經(jīng)久的傳統(tǒng)心理治療過(guò)程,2001年自創(chuàng)M.E.T.能量敲打功。目前在德國(guó)漢堡、西班牙馬略卡島(Mallorca)兩地開(kāi)設(shè)診所,專(zhuān)事M.E.T.的治療與教學(xué)工作,並在全球各地教授M.E.T.能量敲打功。英格麗特?史利斯克(Ingrid Schlieske)德國(guó)暢銷(xiāo)書(shū)《日本能量療法》作者,知名能量療法治療師。譯者簡(jiǎn)介張淑惠輔仁大學(xué)翻譯研究所畢業(yè),德國(guó)慕尼黑口筆譯學(xué)院肄業(yè),從事德文翻譯工作,譯有《愛(ài),一切從簡(jiǎn)》、《經(jīng)濟(jì)蕭條中:7年賺到15,000,000》、《VW總裁心》、《集書(shū)人》、《成交!讓兩性都買(mǎi)單的行銷(xiāo)術(shù)》、《死亡閱讀者》等書(shū)。
書(shū)籍目錄
前言:只花幾分鐘,煩惱憂慮一掃而空 作者序1:簡(jiǎn)單、有效、不可思議的身心同步療法作者序2:無(wú)憂無(wú)懼的人生從此「敲敲」開(kāi)始Part1 操作篇:認(rèn)識(shí)M.E.T.能量敲打功與敲打步驟第一章 新時(shí)代的能量醫(yī)學(xué)──什麼是M.E.T.能量敲打功?早於M.E.T.的其他能量療法M.E.T.能量敲打功的原理M.E.T.能量敲打功的功效發(fā)揮心理治療的功效M.E.T.能量敲打功並非只是安慰劑串聯(lián)意識(shí)與潛意識(shí)的療癒奇蹟?shù)诙隆?0分鐘,學(xué)會(huì)M.E.T.能量敲打功經(jīng)絡(luò)是貫穿你全身的能量軌道M.E.T.能量敲打功的5個(gè)步驟認(rèn)識(shí)16個(gè)敲打點(diǎn)(3個(gè)能量點(diǎn)和13個(gè)穴位點(diǎn))敲打前的暖身動(dòng)作趕快來(lái)敲打吧!別懷疑,現(xiàn)在就練習(xí)做做看!第三章 11個(gè)問(wèn)題,透視M.E.T.的精髓所在Q只敲打五分鐘就立即見(jiàn)效?Q敲打的效果該如何測(cè)量?Q不論心理、生理問(wèn)題都可顯著改善?Q恐慌癥、強(qiáng)迫癥、心靈創(chuàng)傷也能治癒?Q嗜吃、酒癮、菸癮都能獲得改善?Q長(zhǎng)期累積的身體毒素也能清除?Q也可用於嬰幼兒、兒童?QM.E.T.能量敲打功有助建立自信?Q莫名的罪惡感也能清理?Q只做「簡(jiǎn)易版」也一樣有效?Q可消除身體病痛、疼痛、慢性?。縋art2見(jiàn)證篇:37個(gè)激勵(lì)人心的成功案例分享第一章 來(lái)自心理治療師的見(jiàn)證01.害怕人群的N小姐02. L小姐的童年受虐經(jīng)歷03.阿佛雷德對(duì)沒(méi)錢(qián)的恐懼04.S女士子宮摘除後的心理復(fù)健05.總是創(chuàng)業(yè)失敗的雷吉納德06. Z女士的搭機(jī)恐懼癥07. 9歲娜汀的尿床困擾08.害怕在公眾場(chǎng)合發(fā)言的海兒卡09.家有過(guò)動(dòng)兒的C太太10.受失眠困擾的英格麗11. P太太的憂鬱癥12.侯格的心臟問(wèn)題13.席兒可的罪惡感14.尤塔的低自我價(jià)值感15.害怕寂寞的胡果16.對(duì)黃蜂過(guò)敏的尤哈娜17.漢斯的菸癮第二章 來(lái)自靈氣治療師的見(jiàn)證18.莎米拉對(duì)蜘蛛的恐懼19.拉蒙的甲溝炎20.吉瑟拉的更年期問(wèn)題21.雷吉娜對(duì)學(xué)業(yè)壓力的恐懼第三章 來(lái)自專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的見(jiàn)證22.F太太的懼高癥23.T先生頻尿問(wèn)題24.L先生腹部疼痛25. S小姐對(duì)母親去世的恐懼第四章 來(lái)自自然療法治療師的見(jiàn)證26.科妮的巧克力上癮癥27. W先生的酗酒問(wèn)題28.蘿希的纖維肌痠痛29.曼佛列德的恐慌癥30.多明尼克的花粉熱31.愛(ài)咬指甲的席維雅第五章 來(lái)自能量治療師的見(jiàn)證32.頸部和手臂會(huì)過(guò)敏的愛(ài)咪33.吉瑟拉的生存恐懼34.福列德的多汗癥35.對(duì)閒下來(lái)有罪惡感的英格麗特36.英格麗特的暈眩37.愛(ài)咪的青春痘結(jié)語(yǔ):M.E.T. 能量敲打功的願(yuàn)景 附錄:找到自己最適用的主要肯定句 ■ 生活恐懼 ■ 伴侶關(guān)係/友誼/人際關(guān)係 ■ 親子關(guān)係 ■ 工作■ 金錢(qián) ■ 壓力 ■ 悲傷 ■ 上癮癥 ■ 外表 ■ 疾病 ■ 身體疼痛 ■ 其他問(wèn)題
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來(lái)自專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的見(jiàn)證──M.E.T.能量敲打功的佳績(jī)米歇爾.柯撒克一般醫(yī)學(xué)暨身心科專(zhuān)業(yè)醫(yī)師診所位於呂納堡(Lüneburg)萊納對(duì)M.E.T.能量敲打功非常熱中,我是他第一個(gè)分享此療法的人。我承認(rèn),一開(kāi)始我純粹是基於禮貌,表示我對(duì)M.E.T.能量敲打功感興趣,但我知道萊納.法蘭克是個(gè)思考非常有邏輯和踏實(shí)的人,因此我很仔細(xì)聆聽(tīng)他敘述M.E.T.能量敲打功的療效。一位病患曾跟我提過(guò),她有嚴(yán)重的懼高癥,我想在她身上試試,看看M.E.T.能量敲
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