面相診?。涸醋浴饵S帝內(nèi)經(jīng)》的面相健康解碼

內(nèi)容概要

照著長(zhǎng)相，活出健康！
臉部是人體的縮影，透過(guò)臉部不同部位的異?，F(xiàn)象可以判別內(nèi)在臟腑的疾病。因此什麼長(zhǎng)相，生什麼病。
□鼻孔外露→膀胱不好
□耳大無(wú)力→腎臟虛弱
□眼尾上挑→性格敏感纖細(xì)，易罹患神經(jīng)性疾病
□嘴唇乾裂→生殖器官異常
□唇色發(fā)青→腸胃不好
□臉色蒼白，常打噴嚏→肺部有病
□臉色發(fā)黑，常打呵欠→腎臟有病
古老的醫(yī)相學(xué)，現(xiàn)代化的詮釋?zhuān)?br />從五官、膚色、毛髮?zhuān)踔涟櫦y、黑斑、青春痘
找出先天體質(zhì)的優(yōu)缺點(diǎn)，擺脫疾病困擾。
照著長(zhǎng)相採(cǎi)取適當(dāng)?shù)纳钅Ｊ?，任何人都能預(yù)防疾病，
實(shí)現(xiàn)中醫(yī)學(xué)的終極目標(biāo)──防微杜漸，治病於無(wú)形。
全書(shū)收入63個(gè)常見(jiàn)疾病和身心病徵，透過(guò)面相診斷、治療實(shí)錄大公開(kāi)！
什麼是「形象醫(yī)學(xué)」？
形象醫(yī)學(xué)承襲自中國(guó)傳統(tǒng)的「醫(yī)相學(xué)」理論，是以數(shù)千年累積的臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，加以系統(tǒng)化整理的一門(mén)望診學(xué)問(wèn)，適合現(xiàn)代人自我健康管理。透過(guò)臨床的「觀相」驗(yàn)證，從五官長(zhǎng)相、膚色、毛髮得知患者的健康問(wèn)題，甚至預(yù)知日後會(huì)生什麼病，將傳統(tǒng)中醫(yī)望聞問(wèn)切四診之一的「望診」發(fā)揮得淋漓盡致。
除了美醜，你的長(zhǎng)相還告訴你什麼？
人，生而各異。長(zhǎng)相不同，生活模式不同，習(xí)慣也不同，飽受折磨的病痛型態(tài)也各異。
從體型來(lái)看，肥胖之人因肥胖而發(fā)病，削瘦之人因削瘦而病痛；從臉型來(lái)看，圓形臉的人先天體質(zhì)濕氣較重，容易得到風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或糖尿病，而眼尾上挑的人性格敏感，容易罹患神經(jīng)性疾病，也就是「什麼長(zhǎng)相，生什麼病」。
從長(zhǎng)相著手，做好自我健康管理
高矮胖瘦、濃眉大眼、方頭大耳、窄肩頸狹……十個(gè)人十種長(zhǎng)相，就有十種不同的健康狀態(tài)與疾病特徵。從臉型、五官、臉色就可看出你容易得什麼病，或者身體出現(xiàn)了哪些警訊。清楚自己先天體質(zhì)容易罹患哪些病痛，不僅能防微杜漸，防止病痛積重難返，還能搶先一步彌補(bǔ)先天體質(zhì)缺失，預(yù)防可能的病痛找上門(mén)。
金木水火，你是哪一型？
從長(zhǎng)相找出你的五行體質(zhì)，體質(zhì)不同，體內(nèi)臟器的虛實(shí)也各異，因此可據(jù)此判斷出每種形相最易罹患的病癥，並輔以食補(bǔ)或藥補(bǔ)來(lái)矯正先天體質(zhì)的缺陷。
◎火體型的人
．外型特徵：嘴小、唇薄，眼睛圓、下巴削尖、臉色多偏紅。
．性格特徵：性急如火，追求完美。
．易患疾病：心悸一類(lèi)的心臟疾病、失眠、食欲不振、便秘、腰腿疼痛。
．有益食物：蓮子、小麥、雞蛋、苦菜、紅豆。
◎水體型的人
．外型特徵：膚色偏黑，嘴部發(fā)達(dá)且向前突出。
．性格特徵：冷漠、膽小。
．易患疾病：腎臟是否強(qiáng)健是身體健康的關(guān)鍵。消化不良、便秘、疲倦、腰痛、後頸與肩胛痠痛、口臭、暈眩、失眠。
．有益食物：烤栗子、黑豆、山茱萸、水煮蚵肉。
◎木體型的人
．外型特徵：臉形稍長(zhǎng)、眼尾上翹、手腳較身體長(zhǎng)、體毛較多。
．性格特徵：急躁、愛(ài)發(fā)脾氣、敏感。
．易患疾?。号c肝臟或肌肉相關(guān)的疾患、風(fēng)濕、腿疾。
．有益食物：決明子、覆盆子、山茱萸、沙參、木梨、小麥。
◎金體型的人
．外型特徵：頸短肩寬、臉形寬圓、膚色較白。
．性格特徵：想像力豐富、憂(yōu)鬱、多愁善感。
．易患疾?。阂最净寂c肺部相關(guān)的呼吸系統(tǒng)疾病。感冒、咳嗽、氣喘、皮膚病、肩膀痠痛、神經(jīng)疾病。
．有益食物：桔梗、五味子。
不要補(bǔ)壞了身體，吃補(bǔ)也要看長(zhǎng)相
隨著個(gè)人體質(zhì)與狀態(tài)的差異，適合的補(bǔ)藥成分也大不相同。補(bǔ)藥一般分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)血藥、補(bǔ)陰藥、補(bǔ)陽(yáng)藥。補(bǔ)氣藥和補(bǔ)陽(yáng)藥是在陽(yáng)氣不足引起身體不適時(shí)使用，主要是臉色蒼白或眼神黯淡無(wú)光，代表性的補(bǔ)藥是以人參為主的四君子湯。補(bǔ)血藥或補(bǔ)陰藥是在陰血不足時(shí)所服用，通常用在臉色發(fā)黑、身材削瘦者身上，代表性補(bǔ)藥是以熟地黃為主的四物湯。
按形象用藥的形象醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，人參對(duì)皮膚白皙、屬肥胖體質(zhì)的人十分有效。相反的，若是皮膚較黑，身上沒(méi)什麼肉的人吃人參的話(huà)，反而不好。因此進(jìn)補(bǔ)必須謹(jǐn)慎才行。
吃喝拉撒睡不是人人都會(huì)，這麼做就能健康
吃喝拉撒睡是人的本能，問(wèn)題是：怎麼吃才健康？怎麼喝才有益身體？怎麼睡才能消除疲勞？除此之外，你知道調(diào)養(yǎng)身體要跟著自然律動(dòng)走嗎？隨著春夏秋冬四個(gè)季節(jié)的轉(zhuǎn)換，人體的五臟六腑也會(huì)跟著變化，趙成泰醫(yī)師教你四季健康法，遵循四季的屬性來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，冬養(yǎng)夏藏，過(guò)一個(gè)無(wú)病人生。

作者簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介
趙成泰
生於韓國(guó)京畿道安城市
．慶熙大學(xué)中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，於圓光大學(xué)取得中醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。
．歷任尚志大學(xué)中醫(yī)系外聘教授、世明大學(xué)兼任教授、慶熙大學(xué)中西醫(yī)學(xué)研究所兼任教授；現(xiàn)任慶熙大學(xué)中醫(yī)系外聘教授。
．拜師芝山先生門(mén)下修習(xí)形象醫(yī)學(xué)，曾任大韓形象醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，現(xiàn)任財(cái)團(tuán)法人形象財(cái)團(tuán)理事長(zhǎng)。
．曾在MBC-TV「林成勳時(shí)間」、SBS-TV「TV特講」、SBS-TB特輯「名醫(yī)如是說(shuō)」等節(jié)目講授形象醫(yī)學(xué)。
．目前開(kāi)設(shè)學(xué)院(Academy)中醫(yī)院
．著作有《照長(zhǎng)相吃才健康》、《照長(zhǎng)相活才健康》、《看長(zhǎng)相就知不孕》、《現(xiàn)代人的漢方百科》、《廣播漢方商談》、《不孕與產(chǎn)後病》等韓文書(shū)。
譯者簡(jiǎn)介
游芯歆
國(guó)立臺(tái)灣大學(xué)圖書(shū)館學(xué)系畢，韓國(guó)精神文化研究院韓國(guó)歷史學(xué)碩士，從事韓文書(shū)籍翻譯多年，譯作有《大長(zhǎng)今》（合譯之一）、《大長(zhǎng)今養(yǎng)生御膳》、《他說(shuō)，她說(shuō)》、《英雄時(shí)代》、《葡萄園之戀》、《黃真伊》、《30歲賺足一生財(cái)富》、《喝星巴克咖啡的女人 vs. 買(mǎi)星巴克股票的女人》、《零錢(qián)百萬(wàn)富翁》、《上班族說(shuō)話(huà)高手》、《投入式思考：提升專(zhuān)注力的五階段學(xué)習(xí)法》、《每天108拜，疾病遠(yuǎn)離你》等書(shū)。

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