醫(yī)行天下 下: 拉筋拍打治百病

前言

推薦序：由醫(yī)入道的醫(yī)俠／陳履安居士（本文作者為前監(jiān)察院長(zhǎng)）蕭宏慈老師心地純良，平易近人，有古人的道行和德行，並有現(xiàn)代人的知識(shí)和能力。他以中醫(yī)的理論及應(yīng)用來(lái)幫助我們認(rèn)識(shí)自己的身體和內(nèi)心，調(diào)身兼調(diào)心，把中醫(yī)作為一種悟道的方便法門。蕭老師曾在美國(guó)紐約華爾街從事金融業(yè)多年，四十歲決定退休，幹自己喜歡的事。什麼事？居然是去雲(yún)遊四海，到民間訪高人拜師臨床學(xué)習(xí)中醫(yī)！他在青城山、峨眉山等名山僻地學(xué)習(xí)，遇諸多亂世奇人，如武當(dāng)?shù)朗?、賈道長(zhǎng)和赤腳大仙、算卦的道長(zhǎng)、點(diǎn)穴高人等；在師傅的指導(dǎo)下，他很快將針灸、拉筋、正骨、點(diǎn)穴等療法熟習(xí)運(yùn)用。並發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的若干療法，不但自然簡(jiǎn)易，而且有立竿見影之效。更體會(huì)中醫(yī)的博大精深不僅在於其術(shù)、其法、其效，更在於其道，中醫(yī)就是「道」。年前在美西認(rèn)識(shí)蕭老師，一見如故。我對(duì)中醫(yī)本有興趣，年輕時(shí)也學(xué)過(guò)針灸，抓住機(jī)會(huì)請(qǐng)他教我拉筋、正脊椎骨、點(diǎn)頭部穴及拍打的方法。使用後，已發(fā)覺(jué)拉筋拍打?qū)ξ矣忻黠@的效果。目前蕭老師已在各地教導(dǎo)非常多的人保健方法，深受歡迎。原因是什麼？引幾段蕭老師的話：◎中醫(yī)不僅療效顯著，而且成本低，副作用少，操作簡(jiǎn)便自然，幾乎符合當(dāng)今人類對(duì)於健康、自然、環(huán)保、預(yù)防的一切訴求?！蛞?yàn)橹嗅t(yī)有道，大道至簡(jiǎn)！◎也只有通過(guò)自己的實(shí)踐，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)中醫(yī)原來(lái)並不神秘，許多醫(yī)院難治的病自己就可以輕鬆治癒，而且容易得令人難以置信！所謂經(jīng)絡(luò)、氣血、穴位原來(lái)可以如此活生生地被自己調(diào)理、運(yùn)用！我真誠(chéng)希望大家像我一樣趕緊行動(dòng)，自己動(dòng)手，實(shí)踐中醫(yī)，既治病養(yǎng)生，又隨醫(yī)悟道，並由此走進(jìn)一種美妙的文化氛圍和生活方式，夫復(fù)何求？蕭老師是一位傳奇人物，能言能寫能行。讀他的故事好像在看武俠小說(shuō)，他的性格及行為，還真的帶有些「?jìng)b」味。近年來(lái)他遊走各地，教導(dǎo)保健之道，並囑受益的人推己及人，把學(xué)到的最簡(jiǎn)單安全的方法推廣，至少傳給三個(gè)人。他使用的寶劍，是支確有「保健」效果的寶劍；也似一支筆劍，點(diǎn)撥出醫(yī)道、東西哲理文化之異同、中醫(yī)的未來(lái)等複雜問(wèn)題的精髓。這是一本資料豐富、理性探討問(wèn)題，卻又非常感性且實(shí)用的書，讀者閱後相信會(huì)很想認(rèn)識(shí)這位醫(yī)俠。

內(nèi)容概要

　　一分鐘就學(xué)會(huì)的快治手法　　從北京、深圳、四川、西藏、香港再紅到美國(guó)，全球共同見證！　　筋長(zhǎng)一寸，壽延十年！　　筋縮乃老化與疾病的原因，因此拉筋即抗老化！　　拍打是道家古法，將身體裡淤堵的陳年垃圾，拍浮出表面而排除乾淨(jìng)?！　∑嫒耸捄甏?，在四十歲那年，放棄了紐約華爾街成功金融師的生活，回到中國(guó)，走入深山老林尋訪民間的醫(yī)道傳人。冥冥中一連串的機(jī)緣與巧遇下，蕭宏慈遇見許多民間高人，從他們身上習(xí)得針灸、拉筋、正骨、點(diǎn)穴、拍打等各種醫(yī)病手法，其中不乏即將失傳的珍貴知識(shí)。作者帶著這身本領(lǐng)，雲(yún)遊四方，醫(yī)行天下，一方面濟(jì)世助人，一方面體悟大道?！　∶慨?dāng)他行腳到毫無(wú)醫(yī)療資源的窮鄉(xiāng)僻壤，為鄉(xiāng)親們免費(fèi)看病是再自然不過(guò)，但以一人之力無(wú)法迅速為每個(gè)人解決痛苦，有時(shí)甚至連針灸用的針都用完了。最後，他發(fā)現(xiàn)最能迅速幫助鄉(xiāng)親的是拉筋與拍打功。因?yàn)檫@兩個(gè)方法至為簡(jiǎn)單，卻能有效的大範(fàn)圍解決問(wèn)題。病人可以先藉這個(gè)安全的方法，自行調(diào)理身體的病痛，然後再讓醫(yī)生來(lái)處理剩餘的部分。這不但可以節(jié)省醫(yī)療資源，更可以讓病人透過(guò)調(diào)理的過(guò)程體會(huì)道的存在，從自己身上去找尋和諧的生活。於是蕭宏慈開始更用力的將這最簡(jiǎn)單安全、又效果宏大的拉筋與拍打功重新介紹給世人?！　±睿狐S帝內(nèi)經(jīng)裡這麼寫著：「筋長(zhǎng)一寸，壽延十年」。身體因筋縮而導(dǎo)致的各種毛病，可藉拉筋療癒百分之五十到百分之百，是「轟炸式」大範(fàn)圍療法。拉筋同時(shí)配合醫(yī)生的手法正骨，可更徹底的處理痛癥與相關(guān)疾病。　　拍打：這是古老道家醫(yī)術(shù)中的「調(diào)傷」?？此坪?jiǎn)單的拍打，卻可以拍出瘀痧、血毒，讓陳血排掉換上新血，從而治療因淤堵而造成的各種疾病。小至降血壓，大至皮膚頑疾都能治癒?！　⌒⌒〉呐拇蚺c拉筋，因?yàn)榉咸斓厝f(wàn)物運(yùn)行之道，成為現(xiàn)代人自我療癒的新寵。除了安全、方便、效果宏大外，拉筋與拍打都不需要特別的專業(yè)知識(shí)，也不需耗費(fèi)醫(yī)療設(shè)施與資源，符合現(xiàn)代人對(duì)於健康、自然、環(huán)保、預(yù)防的一切訴求。　　拉筋、拍打，兩式養(yǎng)生保健法的六大特色：　　1.療效快又好，讓人容易產(chǎn)生信心及恆心　　2.方法簡(jiǎn)單，人人可學(xué)，一看就會(huì)　　3.安全可靠，尤其適合老人、病人、體弱多病及莫名痠痛者　　4.治療範(fàn)圍極大，涵蓋各種主要病痛　　5.不需特殊工具配合，在家裡、辦公室就可隨時(shí)隨地做　　6. 符合健康、自然、環(huán)保、預(yù)防等訴求

作者簡(jiǎn)介

　　蕭宏慈　　健康管理專家，教育醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人之一?！　‘厴I(yè)於對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)。曾在北京、江西、西藏等地任大學(xué)教師、鄉(xiāng)村教師、政府官員。八０年代留學(xué)美國(guó)獲雷鳥商學(xué)院MBA，先後於紐約、香港等地從事金融投資業(yè)十幾年。四十歲退休，與胡野碧合著敍述中國(guó)投資銀行家的小說(shuō)《股色股香》，後參與北京奧運(yùn)開閉幕式整體策畫並擔(dān)任主要撰稿人之一?！　∩钚牌渖休d著中醫(yī)走向世界的大事因緣，從2006年開始雲(yún)遊四方尋訪中醫(yī)高人，拜師學(xué)醫(yī)，行腳證悟佛道，以中醫(yī)為方便法門在海內(nèi)外傳播中國(guó)文化，推廣拉筋、拍打等養(yǎng)生法，擅長(zhǎng)用外治法治療疑難雜癥，尤其各類頸椎病、腰腿病、婦科病、男科病等。多次與主持人梁冬在中央人民廣播電臺(tái)「中國(guó)之聲」對(duì)談中醫(yī)與國(guó)學(xué)。講學(xué)足跡遍及大陸、港臺(tái)、英國(guó)、美國(guó)及北大、清華、中歐國(guó)際工商學(xué)院、美林證券等學(xué)府機(jī)構(gòu)。2009年在大陸出版中醫(yī)養(yǎng)生暢銷書《醫(yī)行天下》?！　‖F(xiàn)任廬山白鹿洞書院國(guó)學(xué)院學(xué)術(shù)委員及教授、「醫(yī)行天下」講壇主講、中國(guó)文化書院三智道商學(xué)院導(dǎo)師，兼任香港睿智金融集團(tuán)公司首席顧問(wèn)。

書籍目錄

推薦序一：由醫(yī)入道的醫(yī)俠推薦序二：因書而結(jié)師徒緣推薦序三：著手成春「痛立消」自序：朝聞道，夕死，不亦樂(lè)乎？前言：你所不知道的另類中醫(yī)第一部　拉筋，與筋肉對(duì)話的保健法很多醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，拉筋法與服中藥等其他療法不僅不衝突，而且提高了其他療法的療效。因?yàn)槔顏K無(wú)任何副作用，只是通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)既通，對(duì)藥物等其他療法更有利。第一章　自己拉筋治百病第二章　來(lái)自讀者的拉筋故事拉筋拍打彩色圖解第三章　錯(cuò)位，無(wú)數(shù)痛癥的真實(shí)原因第二部　 拍打、撞牆有奇效世上流傳的拍打法已經(jīng)很多，為何我還稱之為「秘法」？就因?yàn)榇伺拇蚍ㄅc眾不同，不僅拍打時(shí)間長(zhǎng)，拍打力量重，而且必須用心去拍打，讓心靈與身體神交。它不僅養(yǎng)生健體，而且大病小病都治。第一章　拍打原理與病例第二章　拉筋加拍打的治療實(shí)例第三章　撞開背部經(jīng)脈－－撞牆功第三部　解析三大病群：腰椎病、電腦病、婦科病物理治療中的熱敷、紅外線等等可能令病人暫時(shí)覺(jué)得好轉(zhuǎn)，但因錯(cuò)位部位尚未復(fù)位，不久又會(huì)疼痛。有些人會(huì)去按摩推拿，但這些療法都只能暫時(shí)紓解病況，不能斷根，只有拉筋或手法復(fù)位才能徹底根治。第一章　醫(yī)界的偽癥－－腰椎間盤突出第二章　現(xiàn)代人的魔癥－－電腦癥候群第三章　婦科病的至簡(jiǎn)療法與預(yù)防第四部　健脾強(qiáng)腎，養(yǎng)生自己來(lái)海外中醫(yī)基本上是以非藥物為主，尤其是針灸，極少用藥，因?yàn)楦鲊?guó)對(duì)藥的管制更嚴(yán)。其實(shí)中醫(yī)本身的特點(diǎn)是非藥物治療與藥物治療並舉，但非藥物治療更自然簡(jiǎn)便。第一章　腎脾，健康長(zhǎng)壽之本第二章　腎，先天之本第三章　脾，後天之本第四章　如何消除疲勞癥候群第五章　被遺忘中醫(yī)快治

媒體關(guān)注與評(píng)論

「蕭宏慈老師在青城山、峨眉山等名山僻地學(xué)習(xí)，遇諸多亂世奇人，如武當(dāng)?shù)朗?、賈道長(zhǎng)和赤腳大仙、算卦的道長(zhǎng)、點(diǎn)穴高人等；在師傅的指導(dǎo)下，他很快將針灸、拉筋、正骨、點(diǎn)穴等療法熟習(xí)運(yùn)用。並發(fā)現(xiàn)中醫(yī)的若干療法，不但自然簡(jiǎn)易，而且有立竿見影之效。更體會(huì)中醫(yī)的博大精深不僅在於其術(shù)、其法、其效，更在於其道，中醫(yī)就是「道」?！?-前監(jiān)察院長(zhǎng)／陳履安居士

編輯推薦

◎聯(lián)合推薦前監(jiān)察院長(zhǎng)／陳履安居士香港註冊(cè)中醫(yī)生／朱增祥北京煤炭總醫(yī)院中醫(yī)針灸科主任／張世雄中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授／傅景華歐洲、澳洲註冊(cè)中醫(yī)師／郭碧松北京同仁堂國(guó)醫(yī)館館長(zhǎng)／關(guān)慶維

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