心理醫(yī)生勸你戒掉10種判斷習(xí)慣

前言

　　別讓愚蠢成為內(nèi)化的習(xí)慣！　　三歲大的班傑明試了很久還是拉不好拉鍊，他的祖母正在幫他。她一邊示範(fàn)拉拉鍊的動(dòng)作一邊說，「秘訣就是拉上拉鍊之前記得要把這裡壓低」。只見班傑明一臉困惑又有點(diǎn)不安地問，「為什麼這是秘訣？」　　我們都有過這種經(jīng)驗(yàn)，突然發(fā)現(xiàn)其他人解讀世界的方式有多麼不一樣。我一直很喜歡研究人的思考方式，尤其是每個(gè)人對世界的了解程度可以有多不同，所以其他觀點(diǎn)才會(huì)讓我們覺得莫名其妙，甚至覺得「很蠢」。心理學(xué)長久以來一直在研究「智慧」，卻直到最近才把注意力轉(zhuǎn)移到「愚蠢」上面。就像著名教育心理學(xué)家羅伯．史坦伯格（Robert Sternberg）說的，我們花費(fèi)很多經(jīng)費(fèi)做智力測驗(yàn)，企圖測量人類有多聰明，預(yù)測誰擁有可以成功的智慧，但是我們卻很少注意到，為什麼就算再聰明的人有時(shí)候也會(huì)浪費(fèi)天賦，做出「驚人的愚蠢行為」?！　∥蚁Ｍ缎睦磲t(yī)生勸你戒掉的10種判斷習(xí)慣》這本書可以激起人的好奇心，就像我一樣，真心想知道聰明的人怎麼會(huì)做出蠢事！但是我不想引用理論性的解答，我想提供實(shí)際的建議給想要克服自己盲點(diǎn)的人，並且?guī)椭渌诉@麼做。另外，不像其他大多數(shù)自我改進(jìn)書籍的作者，我選擇強(qiáng)調(diào)我們的盲點(diǎn)對公共區(qū)域產(chǎn)生的主要影響。這些盲點(diǎn)會(huì)影響我們怎麼理解和誤解彼此，也會(huì)影響我們解決這個(gè)時(shí)代迫切的政治及社會(huì)議題的能力。我希望《心理醫(yī)生勸你戒掉的10種判斷習(xí)慣》這本書不只　　可以幫助人們改善個(gè)人生活，也能有助於改善他們居住的社會(huì)。

內(nèi)容概要

　　只用「常用想法」，難怪你的聰明被偷了！　　你心裡常常有這類“OS”嗎？　　－他怎麼這麼笨！　?。绻淮饝?yīng)，他大概會(huì)氣炸！　?。y道他不覺得……　?。臼枪室獾?！　　你是否想過：其實(shí)事情未必是這樣的！　　本書作者瑪?shù)律徥琴Y深的執(zhí)業(yè)心理醫(yī)生，也是許多思考問題工作坊的?？图爸v者；她將在本書中介紹十個(gè)讓我們與其他人最容易出錯(cuò)、產(chǎn)生誤會(huì)的「十種判斷慣性」！閱讀這本書能幫助你：不再犯10種最常見思考錯(cuò)誤、生活中少掉10個(gè)討厭鬼、少得罪10個(gè)人、增加看事情的判斷成功率！　　有位電腦專家在電話中指導(dǎo)初學(xué)者安裝程式，當(dāng)他要對方「打開門放入光惵時(shí)」，電話那頭傳來那個(gè)初學(xué)者離開電腦前，「將辦公室的門打開的聲音」……；電腦專家不解地問起本書作者：「他怎麼可能會(huì)覺得那跟他『辦公室的門』開起來還是關(guān)上有關(guān)係？就算不是火箭科學(xué)家也會(huì)知道這沒有道理，只要有腦袋的人都會(huì)知道！」　　我們都有過這種經(jīng)驗(yàn)，突然發(fā)現(xiàn)其他人解讀世界的方式有多麼不一樣。心理學(xué)長久以來一直在研究「智慧」，卻直到最近才把注意力轉(zhuǎn)移到「愚蠢」上面，我們總是企圖測量人類有多聰明，預(yù)測誰擁有可以成功的智慧，但是我們卻很少注意到，為什麼就算再聰明的人有時(shí)候也會(huì)浪費(fèi)天賦，做出「驚人的愚蠢行為」?！　《慨?dāng)我們覺得別人的行為或是想法很愚蠢的時(shí)候，判斷的核心就是覺得某件事確實(shí)或應(yīng)該「很明顯，怎麼可能會(huì)不知道？」同樣地，這種狀況也很可能在你我身上發(fā)生?！　『芏鄷r(shí)候，我們的智力或頭腦，會(huì)以設(shè)定「最理想的方式」為我們工作，但這種理想的方式往往也使我們?nèi)菀资韬隽耸聦?shí)「真正的細(xì)節(jié)」；其實(shí)也可以說盲點(diǎn)就是我們自然思考方式的一部分，我們並沒有辦法完全消除它們，因?yàn)樗鼈兪莾?nèi)建在系統(tǒng)裡面的。但是只要我們能夠察覺到它們，我們就可以想辦法把它們的扭曲帶來的影響降到最低?！　”緯褪且峁┌ā敢跃唧w思考取代抽象思考」；「善用延遲下結(jié)論」等思考方法或生活習(xí)慣，解決我們原來是要為了「生活過得更方便」的內(nèi)在盲點(diǎn)；習(xí)得這本書改進(jìn)自我的技能後，慣性失誤便可以更少發(fā)生，讓我們在人際相處與做事的技巧上，有更完善的「防錯(cuò)機(jī)制」?！　≡谒@本充滿許多「幹蠢事卻不自知」故事（請你除了大笑，也想想自己是否也犯過類似錯(cuò)誤）的書中，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來很多的出錯(cuò)模式及思考老毛病，會(huì)讓我們在溝通與做事上走了多少冤枉路。翻開這本書，知道我們的「習(xí)慣判斷盲點(diǎn)」，你一定能擁有更全面的視野、也更能對事實(shí)有深入的思考能力！　　附註：本書為《盲點(diǎn)：聰明人為什麼幹笨事？心理醫(yī)生教你改掉不自覺的老毛病》新版　　談?wù)摗冈撊绾胃斆鳌沟淖骷遗c專家們一致推崇的好書：　　「這本書巧妙地穿越人類錯(cuò)誤的迷宮，實(shí)在應(yīng)該寄給每家財(cái)星五百大公司的執(zhí)行長，還有每位國會(huì)議員。范赫克動(dòng)人的寫作風(fēng)格、親身體驗(yàn)的趣事，還有現(xiàn)實(shí)世界的範(fàn)例，揭開了每個(gè)人，尤其是那些聰明又受過教育的人都有的許多盲點(diǎn)，也使讀者們得以了解幾十年來針對認(rèn)知謬誤和批判思考所做的科學(xué)研究。真是太有趣了！」　?。稇岩烧撜唠s誌》發(fā)行人、《科學(xué)人》雜誌專欄作家，暢銷書《為什麼大家相信怪事》（Why People Believe Weird Things）作者／麥可．薛默（Michael Shermer）　　「我竭誠推薦這本書。隱藏在每個(gè)愚蠢的錯(cuò)誤和固執(zhí)的觀點(diǎn)背後的，就是每個(gè)自以為理性的人。這本書讓我們可以更清楚地了解自己，更寬容地看待別人?！埂　。瓡充N書《豬頭滿天下》（The Darwin Awards），「達(dá)爾文獎(jiǎng)網(wǎng)站」創(chuàng)辦人／溫蒂．諾斯喀特（Wendy Northcutt）　　「如果我們不了解盲點(diǎn)，我們就不能了解人性。瑪?shù)律彛逗湛顺晒﹂_啟我們的眼界，看到我們?nèi)烁裰忻匀藚s又煩人的這一面。」　?。瓡充N書《十禪秒》（Ten Zen Seconds）作者／艾瑞克．梅西爾（Eric Maisel）　　「范赫克結(jié)合了幽默、實(shí)務(wù)和理論，幫助讀者了解是什麼原因阻礙了良好的思考。如果你想讓自己或團(tuán)隊(duì)的思考達(dá)到最大功效，你一定要讀這本書。現(xiàn)在就讀《心理醫(yī)生勸你戒掉的10種判斷習(xí)慣》，讓你有更完整的視野吧?！埂　。ゼ痈绱髮W(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)長及執(zhí)行董事／布萊德．寇拉（Brad Kolar）

作者簡介

　　瑪?shù)律彛湛耍∕adeleine L. Van Hecke）　　瑪?shù)律彵旧硎俏粓?zhí)業(yè)的心理醫(yī)師，同時(shí)她也經(jīng)常受邀擔(dān)任創(chuàng)意及思考主題的研討講師，並於伊利諾州一所學(xué)院中任教。近年來瑪?shù)律徑Y(jié)合了專業(yè)背景與多年來她常遇及的個(gè)人與組織思考障礙等問題，因此寫作了本書，企圖提供更多人了解自我盲點(diǎn)的成因並進(jìn)行改善?！　　鲎g者簡介　　黃怡雪　　外文系畢業(yè)，大學(xué)期間開始跨足翻譯的世界。目前除正職外，另兼職從事字幕翻譯，翻譯過之影片橫跨各領(lǐng)域，其中最著名的作品為電視影集「慾望師奶」。

書籍目錄

前言　別讓愚蠢成為內(nèi)化的習(xí)慣！1.為什麼聰明人會(huì)幹笨事？（10個(gè)使你判斷錯(cuò)誤的「內(nèi)在盲點(diǎn)」）2.傻瓜總是輕舉妄動(dòng)第1個(gè)盲點(diǎn)：沒有停下來思考3.常常做錯(cuò)，你卻從不懷疑？第2個(gè)盲點(diǎn)：你不知道的事就有可能害了你4.如果再靠近一點(diǎn)，它還會(huì)咬你！第3個(gè)盲點(diǎn)：沒有注意這個(gè)世界5.你是自己的最大敵人第4個(gè)盲點(diǎn)：沒有看到你自己6.別送貓日曆給愛狗的人！第5個(gè)盲點(diǎn)：單邊偏見7.在框框裡思考第6個(gè)盲點(diǎn)：落入「分類」的陷阱8.只憑你的經(jīng)驗(yàn)思考第7個(gè)盲點(diǎn)：太早下結(jié)論9.為什麼在布丁裡找證據(jù)這麼難？第8個(gè)盲點(diǎn)：模糊的證據(jù)10.一定是他幹的─為什麼我們抓不到真兇？第9個(gè)盲點(diǎn)：看不到隱藏的原因11.他只看到樹，卻沒看到森林第10個(gè)盲點(diǎn)：看不到全景後記　人們更會(huì)思考，世界也會(huì)不一樣！

媒體關(guān)注與評論

　　談?wù)摗冈撊绾胃斆鳌沟淖骷遗c專家們一致推崇的好書：　　「這本書巧妙地穿越人類錯(cuò)誤的迷宮，實(shí)在應(yīng)該寄給每家財(cái)星五百大公司的執(zhí)行長，還有每位國會(huì)議員。范赫克動(dòng)人的寫作風(fēng)格、親身體驗(yàn)的趣事，還有現(xiàn)實(shí)世界的範(fàn)例，揭開了每個(gè)人，尤其是那些聰明又受過教育的人都有的許多盲點(diǎn)，也使讀者們得以了解幾十年來針對認(rèn)知謬誤和批判思考所做的科學(xué)研究。真是太有趣了！」　　麥可．薛默（Michael Shermer），《懷疑論者雜誌》發(fā)行人、《科學(xué)人》雜誌專欄作家，暢銷書《為什麼大家相信怪事》（Why People Believe Weird Things）作者　　「我竭誠推薦這本書。隱藏在每個(gè)愚蠢的錯(cuò)誤和固執(zhí)的觀點(diǎn)背後的，就是每個(gè)自以為理性的人。這本書讓我們可以更清楚地了解自己，更寬容地看待別人?！埂　氐伲Z斯喀特（Wendy Northcutt），暢銷書《豬頭滿天下》（The Darwin Awards），「達(dá)爾文獎(jiǎng)網(wǎng)站」創(chuàng)辦人　　「如果我們不了解盲點(diǎn)，我們就不能了解人性。瑪?shù)律彛逗湛顺晒﹂_啟我們的眼界，看到我們?nèi)烁裰忻匀藚s又煩人的這一面?！埂　“鹂耍肺鳡枺‥ric Maisel），暢銷書《十禪秒》（Ten Zen Seconds）作者　　「范赫克結(jié)合了幽默、實(shí)務(wù)和理論，幫助讀者了解是什麼原因阻礙了良好的思考。如果你想讓自己或團(tuán)隊(duì)的思考達(dá)到最大功效，你一定要讀這本書。現(xiàn)在就讀《盲點(diǎn)》，讓你有更完整的視野吧?！埂　〔既R德．寇拉（Brad Kolar），芝加哥大學(xué)醫(yī)院學(xué)習(xí)長及執(zhí)行董事

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