老爸給我的最後一份禮物

前言

　　推薦序：覺醒時刻／黃士鈞　?。ū疚淖髡邽橹J商心理學(xué)博士，諮商督導(dǎo)訓(xùn)練師，生涯卡愛情卡發(fā)明人）　　這是一本要深呼吸才能往下讀的書，這是一本讀了以後要咀嚼許久才能安穩(wěn)入睡的書。同時，這也是一本好書，讀完之後讓人可以看見綠樹的綠，感受到陽光的溫暖，更能專注的接收眼前孩子的真心笑容，好好的、真正的活著?！　∽髡呱頌橐粋€女兒，她用日記形式寫下照顧父親最後五年的真實歷程；身為一位諮商心理治療師，她也書寫著在晤談椅上，陪伴照顧那些經(jīng)歷失落經(jīng)驗的個案，彼此對談的珍貴話語。在生命經(jīng)驗與專業(yè)諮商的對照書寫裡，面對父親的暮年處境，身為一個女兒的脆弱徬徨與慌亂，是那麼真實的與身為治療師的專業(yè)智慧並存?！　‰S著書頁翻閱，不禁想起一年多前，一個輕鬆開心的午后時光，突然接到媽媽從大甲家裡打來的緊急電話，爸爸突然心肌梗塞，送往醫(yī)院，情況危急，要我趕快回家。開車返家的路上，握著方向盤的我，哽咽地對陪著我的妻子說，如果爸爸平安度過這個危機(jī)，我要常常帶我的女兒回家，讓爺爺可以享受更多與孫女的美麗時光?！　±咸炀祛櫍业陌职直痪然貋砹?，一個月之後裝了三根支架。我就真的，很珍惜的帶著大女兒小女兒，回去看會慈祥微笑的爺爺。這樣的生死交關(guān)的生命經(jīng)驗，專業(yè)上稱之為「覺醒經(jīng)驗」（awakening experience），歐文亞?。↖rvin D Yalom）在他的書《凝視太陽》裡，描述各種覺醒經(jīng)驗，包括：失去所愛之人、得了可能一病不起的重癥、親密關(guān)係的破裂、生命中重要的時間里程碑（例如四十歲的到來、五十大壽、六十七十大壽）、劇烈的創(chuàng)傷（例如火災(zāi)、強(qiáng)暴、搶劫）、孩子離開家、失業(yè)或事業(yè)發(fā)生劇變、退休…等等。這些覺醒經(jīng)驗，把我們從日常生活裡的枝枝節(jié)節(jié)裡，狠狠的、大聲的叫醒！　　作者在書裡這麼寫著：『但願還有另一種方式，但願我能為這段平常時刻本身而感恩，並仍保持著一種特殊感與敬畏。但願我不需要被驚訝或震撼，才難以忘懷』。這段話裡的『但願』同時也在說著，人真的好容易淹沒在平常的時刻裡，看不見值得珍惜的時刻，聽不見彼此的聲音，直到覺醒經(jīng)驗劇烈地?fù)u醒我們、叫醒我們?！　∮H愛的朋友，你真的要等到那個時候，才醒來嗎？　　可不可以不要？因為，常常真的來不及了?！　×硗猓谶@本書中也很喜歡作者看見了她父親一生與人真誠互動的寶貴之處。　　『這時，你的成就不再幫你立足於世界，你如何與人建立關(guān)係比你是什麼人物更重要。在像爸爸這樣的年紀(jì)，讓你富足的不是你的錢，而是與人的相處能力。』這段話清晰的提醒著，有一天終將老去的你我，如何成為一個別人願意真心互動的可愛老人家，這似乎無關(guān)成就地位與財產(chǎn)，而是你我能不能從年輕時候，就開始擁有好好對人的能力與態(tài)度，真心誇讚身旁的人，微笑迎接有緣相識的朋友，並且用心聆聽?！　∵@些話語讓我想起了阿公?！　“⒐惠呑訍圻^好多人。記得父執(zhí)輩說過一個關(guān)於阿公的故事－－　　鄉(xiāng)下有個失去丈夫的婦人，帶著嗷嗷待哺的幼兒，來家裡請求阿公幫忙。阿公想，給錢也只能幫得了一時，於是想了又想，阿公這麼說：『我給你一隻公羊跟一隻母羊?？梢陨⊙颍部梢杂醒蚰??！粙D人感恩的離去。於是，在長大的過程裡，總會有一個婦人在中元節(jié)前，帶著新鮮的羊肉來阿公家，這時候我們這些孫子，可以開開心心地喝著難得的羊肉湯?！　≡觞N活，似乎就怎麼死去。一直記得自己的阿公是怎麼度過他最後幾年的。　　阿公生命中的最後兩年，我的姑姑，阿公的女兒，從遙遠(yuǎn)的南非回到苗栗客家莊，細(xì)心照顧陪伴她的爸爸。還記得六十歲的姑姑，手裡拿著認(rèn)真閱讀的西藏生死書，問我這個當(dāng)諮商心理師的姪子說：『有什麼是照顧臨終的阿公可以做的？』我深呼吸地看著可愛又可敬的姑姑，說：『多和阿公聊聊他最得意的事，問問他還有什麼遺憾或心願?！弧　“⒐钺岬哪嵌螝q月，十年來我一直忘不了這麼一幕畫面：那時候的爺爺已經(jīng)沒辦法控制自己的身體了，不小心就會摔下床，因此兒子媳婦女兒們在床邊裝上了保護(hù)的鐵窗。緊密保護(hù)著阿公的鐵窗，像極了冷冰冰的監(jiān)獄柵欄，可是，每到晚上，姑姑會拿著一本書，鑽進(jìn)鐵窗裡，窩在阿公僵硬又彎曲的身體旁，一手翻著書，一手輕輕撫摸阿公的手……。　　有人這麼說，好活，所以好死。這本書在一個又一個真實互動的細(xì)節(jié)裡，在一次又一次該握緊或該放手的掙扎裡，提醒我們不用等到生命盡頭，就可以好好的愛身邊那個好重要的人。

內(nèi)容概要

2010/4/6 聯(lián)合：一段淬礪人心的父女相處時光 (點選可見相關(guān)閱讀) 李家同(清華、靜宜、暨南大學(xué)榮譽(yù)教授) 王浩威(作家、精神科醫(yī)師) 黃士鈞(諮商心理學(xué)博士、諮商督導(dǎo)訓(xùn)練師) 深情推薦一段淬礪人心的父女相處時光。 美國亞馬遜書店讀者五顆星評價，為人子女必讀的一本書。作者母親驟逝，她從母親那裡繼承了「父親」。從此展開了一場身心全然投入的照顧之旅。八十歲的老爸，年輕時就百病叢生，以往都是身強(qiáng)體壯的母親照顧守護(hù)，失去伴侶的老爸，苦苦哀求珍妮絲，希望搬來和她一起住，但珍妮絲狠下心拒絕了，並不是不愛爸爸，而是她無法想像自己即將變成「她的母親」。「拒絕」的答覆，讓這對父女在未來的五年，走上了一段普通卻又不平凡的生命旅程。父女兩人的關(guān)係越來越緊密，有喜悅、有負(fù)擔(dān)，有快樂、有心痛。多病的老爸在安養(yǎng)公寓學(xué)習(xí)獨立自主，開始人生的另一章－－ 認(rèn)識新朋友。八十年來首度使用洗衣機(jī)。埋怨為什麼要住在這個不是家的公寓。懷疑助手偷錢。對同樣喪偶的住戶慷慨的關(guān)心。忘了怎麼開鎖，把自己鎖在車內(nèi)。放棄車鑰匙。接受助行器。身體快速的衰落，老化吞嗜了腦子……， 與生命的自然軌跡奮戰(zhàn)著……。而五十歲的女兒，接手照顧老爸，起初他們共享了過去不曾享受過的親密時光，這項任務(wù)讓她看見了另一個世界，另一個自己。隨著老爸健康的惡化，不斷投入照顧老爸的無底洞，越來越艱難的時光，丈夫、孩子不再是第一優(yōu)先考慮，和朋友聚會聊天更是生活的奢侈，甚至連「自己」也不是緊急的事了，罪惡感、深層的疲憊如潮水般湧來。她還受得了嗎?……。本書書寫了作者陪伴父親走過最後五年的歲月，以日記體方式呈現(xiàn)，共九十六則日記。每一則日記皆蘊(yùn)藏觸動人心的父女情感，以及未曾想過的暮年情境。作者也從她獨特的治療師觀點──交織個人的故事與個案的傾訴──探索子女照顧父母時，情緒上和實際上的複雜性。她閃著智慧火花的文筆，把這看似普通、卻又特殊的經(jīng)驗以語言表達(dá)出來，幫助正在陪伴照顧父母的子女，減少一點瘋狂、孤單的感覺。同時也是對一個普世的經(jīng)驗所做的安慰人心的沈思，也是關(guān)於如何優(yōu)雅老去深奧課程的一本書。

作者簡介

　　珍妮絲．史普林（Janis Abrahms Spring）　　臨床心理學(xué)?？漆t(yī)師，耶魯大學(xué)（Yale University）心理系的臨床督導(dǎo)。私人執(zhí)業(yè)三十餘年，信任、親密、寬恕等課題的國際知名專家。她與丈夫住在美國康乃狄克州的西港（Westport, Connecticut），育有四個兒子。著有《外遇的男女心理》（After the Affair）《我怎能原諒你？》（How Can I Forgive You?），《外遇的男女心理》已在全世界十三個國家出版，兩本書都進(jìn)入「美好生活書籍獎」（Books for a Better Life Award）的決選名單?！　←溈桑菲樟郑∕ichael Spring）　　美國賓州哈弗福特學(xué)院（Haverford College）學(xué)士，哥倫比亞大學(xué)（Columbia University）英國文學(xué)碩士。約翰威利父子公司（John Wiley ＄ Sons）佛美旅遊指南（Frommer’s travel guides）前發(fā)行人，也是《外遇的男女心理》和《我怎能原諒你？》兩本書的共同作者?！　　鲎g者簡介　　鄭嘉珷　　臺大中文系畢。美國明尼蘇達(dá)大學(xué)東亞語文研究所博士班肄業(yè)。曾任師大國語中心教師，譯有《與主同在》〈光啟〉、《上主是我的牧者》（上智）、《淨(jìng)心》（商周）。

章節(jié)摘錄

　　剪指甲驚魂記　　二○○一年七月十六日和二十日　　「剪指甲要多少錢？」爸爸問一位當(dāng)?shù)刂讣咨除埖慕哟龁T?！　　改抢先思覇?？」　　「別鬧了?！拱职譁睾偷鼗卮稹！　　负?，十塊錢?！埂　∥野寻址旁谀莾?，等他做好再回來。指甲師把他的指甲剪得快要流血了。我們慢慢走回車子去的時候，爸爸說：「我告訴她我要很短，可是這樣太過分了?！埂　　改愕哪_指甲怎麼樣？」我問?！　　冈摷袅恕？墒俏覔k不到?！埂　　赶哪居幸晃恢讣讕?，兩個星期來一次。你要我定時間嗎？一次二十五塊錢。」　　「開玩笑。」爸爸回答。「有一位醫(yī)生在庇護(hù)路，他接受老人及殘障健保，只要十五塊錢。大家都去找他?！埂　　负冒?，我下次來的時候帶你去。」　　下一個星期，我們走進(jìn)醫(yī)師的辦公室，迎面而來的是混亂與骯髒：椅子髒兮兮的並且表面被撕破了，紙張到處亂丟，皺巴巴的雜誌，保麗龍杯子裡有半杯黃漿。一隻大麥丁狗遊走每個房間，在後面辦公室裡舔著紅色塑膠碗裡的水?！　♂t(yī)生把我們帶到他的診療室，讓爸爸坐在一把破爛的皮椅上，把椅子用氣壓調(diào)高，然後開始剪腳指甲，工具看起來鈍鈍的，好像沒有消毒。水槽裡有碘酒的污漬，用過的紗布和之前病人的指甲堆積如山?！　∥姨嵝厌t(yī)生：「請不要把他的腳指甲剪得太短?！埂　∪蝿?wù)完成了，我遞過去爸爸的健保資料和十五元部分負(fù)擔(dān)。在車裡，爸爸和我都大笑起來。　　我搖著頭說：「老爸，絕對，絕對不要再來。這傢伙簡直是危險人物?！埂　　缚墒潜阋税??！拱职州p鬆愉快地說?！　　笇Γ潜阋?。可是你有沒有看到水槽裡剪下來的指甲？」　　「你知道嗎，我的朋友依日告訴我，這個醫(yī)生是東正教猶太人，不準(zhǔn)把指甲丟掉的，必須埋在土裡。也許因為這樣，所以堆在那裡?！埂　∥一卮鹫f：「那很好，爸。下一次，多花十塊錢，我們試試夏木的那個女士?！埂　∠氩坏剑氩坏?，一個星期以後，爸爸發(fā)生指甲內(nèi)嵌，拜那個健保足科屠夫之賜。我預(yù)約了看診時間，這次是一位名叫伏特的足科醫(yī)師，是爸爸的內(nèi)科醫(yī)師介紹的。這次的看診，從一開始一切都好：她的辦公室光可鑑人。給爸爸檢查以後，她問：「你們要我把指甲拿掉還是只處理問題部分？」　　「有哪些考慮？」我問?！　　溉绻阎讣啄玫?，手術(shù)費比較貴，可是比較有希望長成正常的。如果只處理問題部分，有可能再發(fā)生?！埂　∴?，這要看我覺得爸爸還會活多久?！　　肝矣X得，要做對。怎麼樣，爸爸？」　　「好啊?！顾淇斓卣f。　　醫(yī)生插了一根針到爸爸的腳指裡，然後開始切除指甲。我握著爸爸的手給他加油打氣，可是後來我的胃開始作嘔，我就退到房間後面去了?！　‘?dāng)醫(yī)生把他的指甲撬掉時，爸爸看起來完全鎮(zhèn)定、自在，幾乎很高興把這事完成?！　　父卸鞴?jié)都是誰切火雞??？」他開玩笑地說?！　》蒯t(yī)生笑翻了，並且提醒我說，大笑也是很好的醫(yī)療。一定比健保照顧來得好，而且免費。

媒體關(guān)注與評論

　　?史普林博士優(yōu)美的文筆使人心醉。當(dāng)你知道，不是只有你一個人對於照顧老邁父母的挑戰(zhàn)覺得羞愧、敬畏，你就會覺得好過些。我非常喜愛這本書，並推薦給每一個正要開始或結(jié)束這旅程的人。這是一個孤寂的山谷，但是這本了不起的書讓寂寞感減少了些。」　?。瓋?nèi)在家庭系統(tǒng)治療創(chuàng)辦人／理察．史瓦茲博士（founder of Internal Family Systems Therapy／Richard C. Schwartz, Ph.D.）　　「這不只是一本關(guān)於照顧年邁父母的書。這是關(guān)於人性的耐力，發(fā)現(xiàn)我們到

編輯推薦

　　本書特色　　從心理治療師的觀點以個人生命經(jīng)歷，穿插受諮商者的告白，兼俱三重視點詮釋（個人、心理治療師、受諮商者）照顧年邁雙親濃烈又複雜的情感。

圖書封面

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