不生病的身體密碼

內(nèi)容概要

　　體質(zhì)是指人體由於先天的遺傳以及後天飲食、生活習(xí)慣，自然、社會、家庭環(huán)境等多種因素的影響，在其生長發(fā)育和衰老的過程中，所形成的外表形態(tài)上和心理、生理功能上相對穩(wěn)定的特徵。這種特徵往往可以提醒人們?nèi)菀谆寄男┓N類的疾病以及日常生活當(dāng)中須注意的事項。  本書特色不生病的身體密碼：專家?guī)爿p鬆擺脫壞體質(zhì)我們常聽見一句話—「健康是最重要的財富」，然而隨著來自社會及工作的壓力，許多慢性疾病的年齡層都有著明顯下修的趨勢?？估戏浪ズ蜕眢w調(diào)養(yǎng)已不再是中老年人的專利了！本書編著團隊由中、西醫(yī)及營養(yǎng)師所組成，為大家把關(guān)最基本的健康！本書特點：˙表格列舉１０大體質(zhì)癥狀及調(diào)養(yǎng)方法。˙４０道精心對癥食膳料理，為你提供最完備的體質(zhì)調(diào)養(yǎng)書！

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

---