一學(xué)就會(huì)！圖解艾灸療法治百病

內(nèi)容概要

　　一學(xué)就會(huì)！輕鬆為全家人的健康把關(guān)艾灸治百病以往傳統(tǒng)針灸只能上中醫(yī)診所，而艾灸卻大不同，本書教你如何找穴位、對(duì)癥施灸，有效治療傳統(tǒng)病癥與現(xiàn)代文明病。透過(guò)艾灸治療，不僅能緩和身體不適，長(zhǎng)久下來(lái)更可以打通經(jīng)脈幫助身體健康。本書特點(diǎn)：˙精闢圖文解說(shuō)，輕鬆上手，完整介紹艾灸療法的重點(diǎn)。˙詳列各種常見(jiàn)癥狀，對(duì)癥施灸，迅速找出解決方法。˙33種透過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位的艾灸治療，讓你強(qiáng)身祛病?！緝?nèi)容簡(jiǎn)介】　明代著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的父親李言聞在其著作《蘄艾傳》中寫道：「產(chǎn)於山陽(yáng)，采以端午。治病灸疾，功非小補(bǔ)。」事實(shí)上，艾草除其自身具有的神奇功能外，以其為原料的艾灸－更是可以在家庭中自我療病和保健的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)。為了使廣大讀者更深入掌握艾灸施作方式，準(zhǔn)確找到穴位及運(yùn)用正確方法來(lái)進(jìn)行艾灸療法，國(guó)醫(yī)絕學(xué)編委會(huì)編寫了這本書。採(cǎi)圖文並茂的方式，詳細(xì)介紹艾灸療法、穴位及施行艾灸各病癥療法時(shí)的操作要點(diǎn)及禁忌等多方面內(nèi)容。此外，本書更針對(duì)三十多種常見(jiàn)病癥療法進(jìn)行詳細(xì)介紹，內(nèi)容通俗易懂，即學(xué)即會(huì)，可說(shuō)是一本極為實(shí)用的艾灸保健書，非常適合在家自學(xué)自用。希望讀者能透過(guò)此書，學(xué)習(xí)到解除病痛與養(yǎng)生保健的方法。  

書籍目錄

※Part 01讓我們一起瞭解艾灸◎艾灸，長(zhǎng)駐家庭的保健醫(yī)師 005● 艾灸，溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪 005● 家有三年艾，醫(yī)師不用來(lái) 006◎認(rèn)識(shí)艾草，巧選艾絨和艾條 007● 艾葉 007● 艾絨 008● 艾條 008● 艾粒 009● 艾炷 010◎借助工具施灸 011● 艾灸盒 011● 艾灸罐 013◎冬病夏治，巧用艾灸 015◎瞭解經(jīng)絡(luò)，清楚灸效 016● 經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道 016● 穴位施灸是打通經(jīng)脈的手段 016● 正確取穴和艾灸 017◎正確施灸要點(diǎn) 018● 平和心態(tài)，明確對(duì)象 018● 確定部位，注意順序 018● 正確體位，找準(zhǔn)穴位 019● 把握溫度，按序施灸 019● 灸後原則，小心注意 019◎灸後反應(yīng)及處理 020● 皮膚潮紅 020● 艾灸反應(yīng) 020● 出現(xiàn)灸泡和灸瘡 020※Part 02燃起艾條強(qiáng)身祛病保健康● 失眠 023● 頭疼 025● 記憶力減退 029● 神經(jīng)衰弱 031● 困倦易疲勞 033● 免疫力低 036● 腰肌勞損 039● 頸椎病 041● 肩周炎 044● 噁心、嘔吐 046※Part 03對(duì)癥施灸輕鬆治療常見(jiàn)疾病● 感冒 051● 咳嗽 055● 慢性支氣管炎 059● 角膜炎 062● 腹痛 065● 慢性腹瀉 067● 牙痛 071● 口腔潰瘍 075● 扁桃腺炎 080● 過(guò)敏性鼻炎 082● 皮膚搔癢癥 086● 胃痛 089● 便秘 091● 痛經(jīng) 094● 月經(jīng)不調(diào) 097● 乳腺增生 101● 更年期綜合癥 104● 高血壓 107● 糖尿病 113● 高血脂 116● 中風(fēng)偏癱 119● 冠心病 122● 心絞痛 125 

圖書封面

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