一本就懂! 圖解全身刮痧法

內(nèi)容概要

　　《一本就懂! 圖解全身刮痧法》一本就懂！馬上就上手的養(yǎng)生刮痧療法　　請跟著本書，輕輕鬆鬆學(xué)會刮痧，迅速改善身體不適！　　★　推拿、經(jīng)絡(luò)、穴位三合一，養(yǎng)生祛病保健康　　★　集檢查、治療和預(yù)防保健為一體的自然療法　　★　翻開本書，讓你不小心就學(xué)會刮痧保健康！　　刮痧是我國流傳最廣的養(yǎng)生自然療法之一，在中醫(yī)學(xué)中已成體系，其獨(dú)特的療法不但有方便、簡易、經(jīng)濟(jì)等特色，對健康更具有明顯的改善?！　」勿鸩粌H僅適用於常見的肩頸痠痛、關(guān)節(jié)扭傷，對於糖尿病、高血壓等慢性疾病也多有助益，更能有效改善現(xiàn)代人亞健康的癥狀，例如失眠、頭痛、五十肩、感冒……等常見病，透過刮痧能使人體內(nèi)的瘀滯廢氣排出，疏通不適部位，排除毒素，活絡(luò)人體氣血運(yùn)行。

書籍目錄

第一章 基礎(chǔ)知識刮痧的概述刮痧的工具．刮痧板．潤滑劑刮痧的類別與方法一．持具刮痧法二．徒手刮痧法三．補(bǔ)瀉手法各部位刮痧方法及方向．頭部．臉部．頸部．背部．胸部．腹部．四肢．膝關(guān)節(jié)刮痧的常用體位．坐立位．仰臥位．俯臥位．側(cè)臥位刮痧的操作要點(diǎn)及禁忌．注意事項(xiàng)．刮痧後的現(xiàn)象及處理．刮痧的時間和力道．刮痧的禁忌癥第二章 人體經(jīng)絡(luò)與俞穴經(jīng)絡(luò)俞穴總論常用的經(jīng)絡(luò)俞穴．手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴．手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴．手少陰心經(jīng)經(jīng)穴．手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴．手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴．手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴．足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴．足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴．足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴．足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴．足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴．足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴．任脈經(jīng)穴．督脈經(jīng)穴．經(jīng)外奇穴常用取穴方法．手指比量法．體表標(biāo)誌取穴法第三章 對癥刮痧療法高血壓中暑感冒肺炎風(fēng)疹便祕急性腸胃炎痛經(jīng)陽痿早洩近視斜視耳鳴酒糟鼻慢性咽炎雀斑斑禿毛囊炎痤瘡神經(jīng)性皮炎濕疹落枕頸椎病肩周炎（五十肩）急性腰扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷失眠臉癱頭痛神經(jīng)衰弱坐骨神經(jīng)痛浮腫肥胖癥甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥（甲亢）小兒腹瀉小兒遺尿小兒百日咳

編輯推薦

　  《一本就懂! 圖解全身刮痧法》特色　  一、完全圖解！以全彩真人示範(fàn)步驟，介紹刮痧要點(diǎn)及對癥療法　  二、3大刮痧類別，6大專業(yè)手法，用對方法對癥治療　  三、詳列37種常見疾病的對癥刮痧法　  四、獨(dú)家收錄小兒健康刮痧法　  五、超值贈送45分鐘刮痧教學(xué)DVD

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