圖解黃帝內(nèi)經(jīng)精華版

內(nèi)容概要

　　精華版！中國(guó)第一養(yǎng)生經(jīng)典　開啟養(yǎng)生與生命的鑽石之旅　　中醫(yī)史上絕對(duì)不能錯(cuò)過的經(jīng)典之作　　250幅精美手繪圖，還原中國(guó)第一養(yǎng)生經(jīng)典的真實(shí)面貌?！　☆I(lǐng)略華夏千年智慧，掌握健康根本！　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一，也是一本包羅萬(wàn)象的奇異之書。薈萃了先秦諸子百家養(yǎng)生之道、醫(yī)療之術(shù)、長(zhǎng)壽之訣，運(yùn)用陰陽(yáng)、五行；天人合一的理論，對(duì)人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預(yù)防，做了較為全面的闡述，確立了中醫(yī)學(xué)獨(dú)特的理論體系，成為中國(guó)醫(yī)藥學(xué)發(fā)展的理論基礎(chǔ)和泉源?！　「y能可貴的是，它不像西醫(yī)書籍那樣，總在解析生理、病理等專業(yè)詞彙，它從我們?nèi)粘５钠鹁语嬍吵霭l(fā)，向人們傳授養(yǎng)生的奧妙、生命的智慧?？梢哉f，研讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，就是開啟一次養(yǎng)生與生命的鑽石之旅。　　本書在忠於原文的基礎(chǔ)上，將《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生精髓，用一張張生動(dòng)而形象的圖片加以解析，圖文並茂，淺顯易懂，讓你終於可以擁有一本能輕鬆讀懂的國(guó)學(xué)寶典！

書籍目錄

上篇概論篇第一章　叩問千年養(yǎng)生經(jīng)典我們?yōu)槭颤N要讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》？黃帝和岐伯是什麼樣的人？《黃帝內(nèi)經(jīng)》是黃帝所作嗎？是否有《黃帝外經(jīng)》？成書年代之爭(zhēng)第二章　《黃帝內(nèi)經(jīng)》三大基本學(xué)說之一：陰陽(yáng)學(xué)說陰陽(yáng)共生體陰陽(yáng)和合當(dāng)陰陽(yáng)失去平衡第三章　《黃帝內(nèi)經(jīng)》三大基本思想之二：五行學(xué)說五行的基本內(nèi)容《黃帝內(nèi)經(jīng)》五行配臟及其依據(jù)用五行來說明五臟功能用五行說明五臟的相生相剋關(guān)係用五行說明五藏的傳變用五行解釋疾病用五行指導(dǎo)治療用五行指導(dǎo)治療情志病第四章　《黃帝內(nèi)經(jīng)》三大學(xué)說之三：藏象學(xué)說藏象統(tǒng)論解讀「藏象」「五藏」不等同於解剖生理系統(tǒng)五臟中篇養(yǎng)生篇第一章　天年論女性的生長(zhǎng)周期男性的生長(zhǎng)周期生命的動(dòng)力老化的過程四種長(zhǎng)壽之人：真人、至人、聖人、賢人長(zhǎng)壽、短壽之相如何長(zhǎng)命百歲？第二章　生命的能量氣，生命的能力血，生命的紅色營(yíng)養(yǎng)液津液，生命的甘泉精，生命之本血與氣的關(guān)係津液與氣血的關(guān)係第三章　藏象與人體人的五臟六腑心為君主之官肺為相傅之官肝為將軍之官脾為諫議之官腎為作強(qiáng)之官膽為中正之官胃為倉(cāng)廩之官小腸為受盛之官大腸為傳導(dǎo)之官膀胱為州都之官三焦為決讀之官五臟、六腑之間的關(guān)係第四章　經(jīng)絡(luò)學(xué)說經(jīng)絡(luò)是確實(shí)存在的經(jīng)絡(luò)的作用利用經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)身體經(jīng)絡(luò)總覽圖十二大經(jīng)脈之手太陰肺經(jīng)十二大經(jīng)脈之手陽(yáng)明大腸經(jīng)十二大經(jīng)脈之足陽(yáng)明胃經(jīng)十二大經(jīng)脈之足太陰脾經(jīng)十二大經(jīng)脈之手少陰心經(jīng)十二大經(jīng)脈之手太陽(yáng)小腸經(jīng)十二大經(jīng)脈之足太陽(yáng)膀胱經(jīng)十二大經(jīng)脈之足少陰腎經(jīng)十二大經(jīng)脈之手厥陰心包經(jīng)十二大經(jīng)脈之手少陽(yáng)三焦經(jīng)十二大經(jīng)脈之足少陽(yáng)膽經(jīng)十二大經(jīng)脈之足厥陰肝經(jīng)奇經(jīng)八脈第五章　飲食有節(jié)飲食養(yǎng)生的作用谷氣為后天之本五味四氣歸經(jīng)五味與五臟五味失和，疾病降至第六章　四季順養(yǎng)春季養(yǎng)生：夜臥早起，心情舒暢夏季養(yǎng)長(zhǎng)：夜臥早起，最忌發(fā)怒秋天養(yǎng)收：早睡早起，心境平和冬天養(yǎng)藏：早臥晚起，神藏於內(nèi)春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰第七章　五行體質(zhì)因人施養(yǎng)金型人木型人水型人火型人土型人下篇病邪篇第一章　六氣與病邔什麼是六淫？風(fēng)為百病之始寒為損陽(yáng)陰邪暑為盛熱陽(yáng)邪濕為濁穢陰邪燥為乾澀病邪熱為火熱陽(yáng)邪第二章　七情與病邪什麼是七情？百病生於氣五志生剋移精轉(zhuǎn)換療情志病第三章　起居習(xí)慣與病邪食飲與病邪起居與病邪房事與病邪房事不宜《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)於性與生殖疾病的記載第四章　治則學(xué)說治未病治病求本，標(biāo)本緩急辨癥論治，正治反治針灸方劑，對(duì)癥診療扶正祛邪針灸處方第五章　針灸療疾病針灸學(xué)的形成《黃帝內(nèi)經(jīng)》與針灸虛實(shí)補(bǔ)瀉針刺的要領(lǐng)人體禁刺的部位熱癥的治法咳癥的治法痛癥的治法痹癥的治法痿癥的治法厥癥的治法附錄：《黃帝內(nèi)經(jīng)》名詞解釋一覽表

章節(jié)摘錄

　　長(zhǎng)、短壽之相在《靈樞?天年》篇中，也提到了可能長(zhǎng)命百歲，以及提早天亡、無法活到應(yīng)有壽限的兩種人的特徵。黃帝曰：「人之壽百歲而死，何以致之？」岐伯曰：「使道隧以長(zhǎng)，基牆高以方，通調(diào)營(yíng)衛(wèi)，三部三裡起，骨高肉滿，百歲乃得終?！埂　∪酥信c長(zhǎng)壽　　岐伯在這裡為我們畫出一個(gè)長(zhǎng)壽的人相：他的鼻孔和人中深邃而長(zhǎng)（鼻孔管呼吸，呼吸道的通暢與否直接關(guān)係到壽命的長(zhǎng)短，各位看到這裡的時(shí)候，都呼吸一下，看看自己的鼻子通不通！當(dāng)然，如果空氣汙染嚴(yán)重，再通暢的鼻孔也枉然，這是黃帝萬(wàn)萬(wàn)沒有料到的。所以，為了自己，為了人類，我們要愛護(hù)環(huán)境。人中為什麼也要長(zhǎng)呢？人中在上嘴唇和鼻根之間，這個(gè)位置越寬，牙床的發(fā)育越好，牙齒咬合力強(qiáng)的人，吃的香，胃口開，壽命當(dāng)然長(zhǎng)），而且人中是人體兩條重要的經(jīng)脈，任脈和督脈的交會(huì)之處，任脈統(tǒng)領(lǐng)全身之陰血，督脈統(tǒng)領(lǐng)人身之陽(yáng)氣。人中實(shí)乃陰陽(yáng)氣血交會(huì)之部。它與長(zhǎng)壽的關(guān)係，當(dāng)然不言而喻?！　∶娌抗趋琅c長(zhǎng)壽　　面部骨骼高厚而方正（面部不能皮包骨，絕非壽者像，現(xiàn)在有些女孩追求「瘦臉」為美，實(shí)在難以茍同），營(yíng)衛(wèi)的循行通暢無阻（中醫(yī)認(rèn)為，血液能循環(huán)，靠的就是營(yíng)氣的推動(dòng)，骨骼肌肉能運(yùn)作，靠的是衛(wèi)氣的牽引。如果營(yíng)衛(wèi)之氣運(yùn)行障礙，那麼人的生命活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)阻礙了）。面部的上、中、下三停聳起而不平陷，面有三停，上自髮際至眉為上停，自眉至準(zhǔn)頭（鼻頭最高處叫準(zhǔn)頭）為中停，自準(zhǔn)頭至地閣為下停（地閣就是下巴的邊緣）。面部的這三個(gè)部位要高起，而不能扁平，更不能塌陷。骨骼高突，肌肉豐滿（身體上的主要大關(guān)節(jié)要高而突起，並包裹在豐滿的肌肉裡），這種健壯體貌的人，可以活到百歲才死。

編輯推薦

　　本書特色　　精華版！　　中國(guó)第一養(yǎng)生經(jīng)典　　開啟養(yǎng)生與生命的鑽石之旅　　中醫(yī)史上絕對(duì)不能錯(cuò)過的經(jīng)典之作　　250幅精美手繪圖，還原中國(guó)第一養(yǎng)生經(jīng)典的真實(shí)面貌?！　☆I(lǐng)略華夏千年智慧，掌握健康根本！　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一，也是一本包羅萬(wàn)象的奇異之書。薈萃了先秦諸子百家養(yǎng)生之道、醫(yī)療之術(shù)、長(zhǎng)壽之訣，運(yùn)用陰陽(yáng)、五行；天人合一的理論，對(duì)人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預(yù)防，做了較為全面的闡述，確立了中醫(yī)學(xué)獨(dú)特的理論體系，成為中國(guó)醫(yī)藥學(xué)發(fā)展的理論基礎(chǔ)和泉源?！　「y能可貴的是，它不像西醫(yī)書籍那樣，總在解析生理、病理等專業(yè)詞彙，它從我們?nèi)粘５钠鹁语嬍吵霭l(fā)，向人們傳授養(yǎng)生的奧妙、生命的智慧?？梢哉f，研讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，就是開啟一次養(yǎng)生與生命的鑽石之旅?！　”緯谥异对牡幕A(chǔ)上，將《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生精髓，用一張張生動(dòng)而形象的圖片加以解析，圖文並茂，淺顯易懂，讓你終於可以擁有一本能輕鬆讀懂的國(guó)學(xué)寶典！

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