不打針不吃藥

內(nèi)容概要

　　體質(zhì)雖然與生俱來(lái)，但後天調(diào)養(yǎng)也很重要！找出自我體質(zhì)，找出最佳保養(yǎng)之道！如果你常常覺(jué)得身體虛弱、四肢無(wú)力，常會(huì)覺(jué)得頭暈?zāi)垦！Ｈ绻愕捏w型比較肥胖，一直感覺(jué)身體很笨重，非常容易感到疲倦。如果你常常會(huì)覺(jué)得冷，一到冬天就非常容易手冷腳冷。如果你的個(gè)性多愁善感，對(duì)新的事物不感好奇反憂心，沒(méi)事常嘆氣?！w質(zhì)百百款，快找出你是哪種體質(zhì)，進(jìn)行好保養(yǎng)。

作者簡(jiǎn)介

　　何文光 ，擁有「中醫(yī)」與「西醫(yī)—婦產(chǎn)科」兩張醫(yī)師執(zhí)照。曾在彰化基督教醫(yī)院就任中醫(yī)部總醫(yī)師、東方中醫(yī)診所就任主治醫(yī)師；西醫(yī)專(zhuān)攻婦產(chǎn)科，目前執(zhí)業(yè)於彰化基督教醫(yī)院二林分院、雲(yún)林分院、彰化總院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，曾任彰化基督教醫(yī)院婦產(chǎn)科研究醫(yī)師、光田綜合醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師?！　♂t(yī)學(xué)專(zhuān)長(zhǎng)： 　　中醫(yī)：體質(zhì)調(diào)理、穴位養(yǎng)生。 　　西醫(yī)：女性痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥；產(chǎn)前檢查、優(yōu)生保健、高危險(xiǎn)妊娠；產(chǎn)後調(diào)理、更年期障礙、骨質(zhì)疏鬆；婦科腫瘤、尿失禁檢查、子宮脫垂。

編輯推薦

　　貼心設(shè)計(jì) 獨(dú)家專(zhuān)屬：隨書(shū)附贈(zèng)體質(zhì)自我檢測(cè)表！身體怎麼保養(yǎng)要先找出自己的體質(zhì)才能放心求醫(yī)問(wèn)診，也才能找到最適合自己的養(yǎng)生方?！　?步驟找尋自我體質(zhì)，輕鬆擁有好健康！　　◇步驟1：辨析體質(zhì)好養(yǎng)生！　　是手腳冰冷還是渾身燥熱?。渴切r(shí)候身體很好，從不生病，隨著年紀(jì)越來(lái)越大，身體卻越變?cè)皆?？　　中?guó)醫(yī)學(xué)將人體常見(jiàn)的體質(zhì)分為九種：　　平和體質(zhì)→所有體質(zhì)中理想的一種。擁有這種體質(zhì)的人大多面色紅潤(rùn)、形體胖瘦適中，身強(qiáng)體壯。　　氣虛體質(zhì)→因?yàn)橹袣獠蛔闼鶎?dǎo)致。擁有這種體質(zhì)的人身體虛弱、四肢無(wú)力、精神不濟(jì)。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

---