高爾夫球輕鬆學(xué)

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　　打Golf?看Golf?認(rèn)識(shí)Golf　?。缃辉?huà)題不缺席，上場(chǎng)打球不出錯(cuò)，體驗(yàn)Golf樂(lè)趣的第一本書(shū)　　輕鬆易懂的方式，帶你認(rèn)識(shí)各項(xiàng)高爾夫的基礎(chǔ)知識(shí)。　　認(rèn)識(shí)不同球桿的用途與使用時(shí)機(jī)?！　≠Y深高球教練教你基礎(chǔ)握桿、瞄球、站姿、揮桿　　導(dǎo)覽全臺(tái)100個(gè)高爾夫練習(xí)場(chǎng)，計(jì)畫(huà)周休二日的高爾夫假期?！　〈騁olf?看Golf?認(rèn)識(shí)Golf　　深入一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的文化與精神，是體會(huì)它樂(lè)趣的最好方式?！　∠噍^於有「國(guó)球」之稱(chēng)的棒球，對(duì)多數(shù)的臺(tái)灣人來(lái)說(shuō)，高爾夫這個(gè)名詞就顯得陌生許多。舉個(gè)例子，你不一定能像王建民一樣投出犀利的伸卡球，但一定說(shuō)的出「三振」、「四壞球保送」、「盜壘」這些術(shù)語(yǔ)是什麼含意，但是，你知道高爾夫球?yàn)槭颤N要打十八洞？標(biāo)準(zhǔn)桿為什麼是72桿？果嶺上又有哪些禁忌呢？相信就連許多練習(xí)場(chǎng)上的?？?，在一時(shí)半刻間也很難說(shuō)個(gè)明白?！　∵€好，拜新科世界球后，也是四大高球賽史上最年輕的冠軍曾雅妮之賜，近期國(guó)內(nèi)掀起了一股高爾夫旋風(fēng)，有愈來(lái)愈多人開(kāi)始關(guān)注這項(xiàng)健康且深具哲理的運(yùn)動(dòng)。在這本特刊中，我們並不打算告訴你專(zhuān)業(yè)高爾夫雜誌中所提到的花俏技巧，或者討論像是「如何從120桿進(jìn)步到100桿內(nèi)」的攻略話(huà)題，我們只想讓你了解高爾夫究竟是怎麼一回事，以及藏在每一支球桿中的無(wú)窮樂(lè)趣?！　摹刚J(rèn)識(shí)高爾夫的十堂必修課」開(kāi)始，資深球癡馬克先生，將用輕鬆詼諧的方式，帶大家一探小白球的古往今來(lái)，從各個(gè)面向?qū)в[高爾夫的基礎(chǔ)知識(shí)，即使你從未下場(chǎng)打過(guò)球，但下次我們?cè)陔娨暀C(jī)前為妮妮加油，或者瀏覽相關(guān)新聞時(shí)，對(duì)Birdie（小鳥(niǎo)）或Bogey（博忌）這些球賽中的術(shù)語(yǔ)，就不會(huì)傻傻分不清了。　　在本刊製作期間，我們?cè)c多位老經(jīng)驗(yàn)的球友聊到他們對(duì)「新手揮桿」這件事的看法，從中得到一個(gè)相同的結(jié)論，那就是初學(xué)揮桿切莫急躁，不要一開(kāi)始就想把球打到兩百碼外，揮桿姿勢(shì)與肢體的協(xié)調(diào)性遠(yuǎn)比擊球距離重要太多了！在「揮桿實(shí)戰(zhàn)」的企劃中，我們特別拜訪了TPGA選手之一的李鍊福教練，為從未有高爾夫經(jīng)驗(yàn)的朋友，示範(fàn)一系列在家就能自我練習(xí)的揮桿基本動(dòng)作，建立了正確的姿勢(shì)與觀念後，你一定也可以在練習(xí)場(chǎng)上擊出漂亮的一球。　　最後，若你對(duì)高爾夫還存有「高而富」的高貴印象，就一定要看看臺(tái)灣百大練習(xí)場(chǎng)的單元，僅一張電影票的花費(fèi)就足以讓你練球練到手軟，還不包括許多場(chǎng)地所提供的多元運(yùn)動(dòng)休閒服務(wù)，周末假日計(jì)畫(huà)全家一起Golf，讓同行的每一個(gè)人都不會(huì)無(wú)聊！

作者簡(jiǎn)介

　　繁星編輯部　　作者：繁星編輯部

書(shū)籍目錄

Part1不只學(xué)打球還要深入這個(gè)百年運(yùn)動(dòng)的核心認(rèn)識(shí)高爾夫的10堂必修課Lesson01．拿起球桿前，我們必須認(rèn)識(shí)的幾件事Lesson02．認(rèn)識(shí)高爾夫的起源與發(fā)展Lesson03．認(rèn)識(shí)球場(chǎng)的構(gòu)成－－從梯臺(tái)到果嶺Lesson04．認(rèn)識(shí)你的十四支寶貝Lesson05．下場(chǎng)前不能少的貼身小物L(fēng)esson06．「設(shè)定」揮桿基本動(dòng)作的重要性Lesson07．九項(xiàng)一定要知道的基本規(guī)則Lesson08．小白球的禮儀教戰(zhàn)Lesson09．認(rèn)識(shí)高爾夫的職業(yè)賽事Lesson10．認(rèn)識(shí)八種有趣的比賽形式延伸閱讀－－認(rèn)識(shí)高爾夫的常用術(shù)語(yǔ)Part2Step by Step完全解說(shuō)握桿─站姿─瞄球─揮桿在家就能自學(xué)的4招揮桿基本功．認(rèn)識(shí)握桿－－讓小白球聽(tīng)話(huà)不亂飛的第一課．六種常見(jiàn)的握桿方式．握桿Step by Step．握桿的自我檢測(cè)方式．五種常見(jiàn)的握桿錯(cuò)誤．認(rèn)識(shí)瞄球－－用身體控制小白球的飛行軌跡．掌握兩條看不見(jiàn)的瞄準(zhǔn)線(xiàn)．瞄球Step by Step．瞄球的自我檢測(cè)與訓(xùn)練．認(rèn)識(shí)站姿與球位－－決定揮桿是否流暢的關(guān)鍵．什麼是站位？什麼是球位？．三種依腳尖位置不同的站姿．站姿Step by Step．八種常見(jiàn)的錯(cuò)誤站姿．認(rèn)識(shí)揮桿－－用肢體與球桿畫(huà)出一道漂亮的圓?。蠗UStep by Step．下桿Step by Step．上下桿的自我練習(xí)．揮桿節(jié)奏的自我訓(xùn)練．揮桿的平面與路徑．五種常見(jiàn)的揮桿錯(cuò)誤．擊球前的熱身運(yùn)動(dòng)Part3超平價(jià)暢打計(jì)畫(huà)周休二日的高爾夫假期吧！前進(jìn)全臺(tái)100個(gè)高爾夫練習(xí)場(chǎng)了解高爾夫的站姿、瞄球、揮桿，大概是怎麼一回事後，接下來(lái)驗(yàn)證所學(xué)的最好方式，就是前往練習(xí)場(chǎng)小試一下身手了！先拋開(kāi)你對(duì)小白球等於高貴、高門(mén)檻的成見(jiàn)，這些練習(xí)場(chǎng)不但價(jià)格實(shí)惠，還可與鄰座球友、駐場(chǎng)教練討教球技，許多場(chǎng)地甚至還提供各式餐飲、泳池SPA、健身等多樣化的休閒服務(wù)，周末假日計(jì)畫(huà)全家一起出遊，讓同行的每個(gè)人都不會(huì)無(wú)聊?。眳^(qū)．中區(qū)．南區(qū)．全臺(tái)練習(xí)場(chǎng)特蒐

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