小顏淋巴按摩

內(nèi)容概要

　　日本經(jīng)絡(luò)按摩權(quán)威，渡邊佳子　　這次要教你，如何用淋巴按摩回覆小臉?biāo)奂?！　　淋巴聽起?lái)很耳熟，但它究竟是什麼，相信大部分的人都是一知半解。淋巴其實(shí)是一種分布於我們身體表層的液體，有運(yùn)輸廢物與養(yǎng)分的功用。淋巴按摩的主要用意就在於，藉由按摩提升淋巴的功效，促進(jìn)老廢物質(zhì)的排除。如此一來(lái)就能增強(qiáng)新陳代謝，啟動(dòng)皮膚原本的治癒力。　　本書以常見的臉部問(wèn)題為分類，讀者可依照自己的需求查詢。熬夜加班明天一定會(huì)有難看的黑眼圈；每天睡起來(lái)，臉都腫得像豬頭一樣；隨著年紀(jì)增長(zhǎng)黑斑越來(lái)越多，皮膚也越來(lái)越鬆弛……不論你有何種臉部煩惱，書中都有提供最實(shí)在的因應(yīng)之道！　　不需要花大錢整形，不需要忍受雷射的疼痛，在家就可以輕鬆擁有美麗的肌膚。每天只要按摩一下下，讓妳隨時(shí)隨地水噹噹，法令紋、浮腫、鬆弛、小細(xì)紋……通通都消失?！　∵@一次，一定要跟惱人的肌膚問(wèn)題說(shuō)Bye－Bye！　　一定要溫柔！　　不同於一般需要力道的按摩方式，由於淋巴很脆弱，過(guò)於用力容易造成淋巴管破裂，所以請(qǐng)遵照書中所授，以輕柔小心的手法進(jìn)行?！　『?jiǎn)單好上手！　　不賣弄專業(yè)知識(shí)，詳細(xì)解說(shuō)施行方法，以實(shí)作為教學(xué)目的。只要一書在手，就可立即上手?！　〗】稻褪敲利?！　　藉由淋巴按摩將鬱積於體內(nèi)的老廢毒物排除，身體輕鬆無(wú)負(fù)擔(dān)，臉龐自然散發(fā)美麗光彩?！　羞€介紹各種實(shí)用的穴道，讓讀者可以進(jìn)一步保健自己的身體。

作者簡(jiǎn)介

　　渡辺佳子 　　日本經(jīng)絡(luò)淋巴按摩協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。銀座NATURAL TIME總院長(zhǎng)。第一位提倡經(jīng)絡(luò)淋巴按摩的人。持有針灸、按摩、指壓以及從事該專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)教師資格，任職相關(guān)技術(shù)教師養(yǎng)成科講師。目前，除廣泛從事電視、雜誌等監(jiān)修工作外，經(jīng)常透過(guò)講習(xí)或教學(xué)等活動(dòng)，為自我保養(yǎng)之普及、治療、教育活動(dòng)投注了莫大心力。其次，積極地運(yùn)用長(zhǎng)期累積的臨床經(jīng)驗(yàn)，透過(guò)美容或減重等最貼近人們生活的主題，廣泛地以一般女性、母親或嬰兒，甚至以專門從事相關(guān)工作者為對(duì)象，以宣導(dǎo)健康、醫(yī)療或預(yù)防醫(yī)學(xué)之重要性為畢生志業(yè)。

書籍目錄

小臉淋巴按摩廣獲女性支持的三大理由採(cǎi)行淋巴按摩，完全解決臉部煩惱！小臉淋巴按摩體驗(yàn)談“淋巴”到底是什麼器官呢？集中保養(yǎng)絕對(duì)有好處是有原因的！採(cǎi)行小臉淋巴按摩前 Q&A您的臉真的沒(méi)問(wèn)題嗎？檢視自己的臉部煩惱??！基本技巧基礎(chǔ)小臉淋巴按摩1 全身按摩基礎(chǔ)小臉淋巴按摩2 按摩保養(yǎng)頸部、胸部基礎(chǔ)小臉淋巴按摩3 小臉基礎(chǔ)保養(yǎng)即效性 希望消除浮腫現(xiàn)象即效性 希望臉部輪廓線條更纖瘦清新即效性 希望消除臉部暗沉現(xiàn)象好讓自己擁有好氣色即效性 希望拉提鬆弛下垂的臉頰即效性 希望法令紋變淡一點(diǎn)即效性 希望消除因熬夜而產(chǎn)生的黑眼圈即效性 希望改善眼皮浮腫現(xiàn)象即效性 希望喚回因疲勞而變小的大眼睛即效性 希望消除鼻翼兩側(cè)的贅肉專欄１ 更加地提昇小臉效果　舒展上半身緩效性 希望改善臉頰特別多肉的現(xiàn)象緩效性 希望大臉變小臉緩效性 希望粗糙的肌膚變得光滑細(xì)緻緩效性 希望消除嘴巴周邊的小皺紋緩效性 希望改善慢性的眼下藍(lán)眼圈緩效性 希望消除眼尾的小皺紋緩效性 希望消除眉間的皺紋緩效性 希望額頭部位更緊實(shí)、更光潔亮麗緩效性 希望改善臉上長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題緩效性 希望消除頸部暗沉現(xiàn)象、皺紋專欄２ 為了特別的日子 特別的小臉SPAOne rank up！希望成為美肌一族！One rank up！希望五官顯得更清晰立體！One rank up！希望嘴唇周邊部位更漂亮！One rank up！希望擁有白皙透亮的肌膚！One rank up！希望更加淡化黑斑、雀斑！臉孔決定一個(gè)人的美醜和人生！

編輯推薦

　　一定要溫柔！　　不同於一般需要力道的按摩方式，由於淋巴很脆弱，過(guò)於用力容易造成淋巴管破裂，所以請(qǐng)遵照書中所授，以輕柔小心的手法進(jìn)行?！　『?jiǎn)單好上手！　　不賣弄專業(yè)知識(shí)，詳細(xì)解說(shuō)施行方法，以實(shí)作為教學(xué)目的。只要一書在手，就可立即上手?！　〗】稻褪敲利?！　　藉由淋巴按摩將鬱積於體內(nèi)的老廢毒物排除，身體輕鬆無(wú)負(fù)擔(dān)，臉龐自然散發(fā)美麗光彩?！　羞€介紹各種實(shí)用的穴道，讓讀者可以進(jìn)一步保健自己的身體?！　∽髡吆?jiǎn)介　　渡邊佳子　　日本經(jīng)絡(luò)淋巴按摩協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。銀座NATURAL TIME總院長(zhǎng)。第一位提倡經(jīng)絡(luò)淋巴按摩的人。持有針灸、按摩、指壓以及從事該專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)教師資格，任職相關(guān)技術(shù)教師養(yǎng)成科講師。目前，除廣泛從事電視、雜誌等監(jiān)修工作外，經(jīng)常透過(guò)講習(xí)或教學(xué)等活動(dòng)，為自我保養(yǎng)之普及、治療、教育活動(dòng)投注了莫大心力。其次，積極地運(yùn)用長(zhǎng)期累積的臨床經(jīng)驗(yàn)，透過(guò)美容或減重等最貼近人們生活的主題，廣泛地以一般女性、母親或嬰兒，甚至以專門從事相關(guān)工作者為對(duì)象，以宣導(dǎo)健康、醫(yī)療或預(yù)防醫(yī)學(xué)之重要性為畢生志業(yè)。

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