出版社:大都會 作者:賈斯.哈丁 (Garth Hattingh) 著
內(nèi)容概要
整裝待發(fā),向地心引力和超越恐懼的臨界點出發(fā)! 攀巖是一項考驗著體能和心理障礙的極限運動,一方面要承受著地心引力加諸在身上的負荷;另一方面也必須克服人類與生俱來對於高度的恐懼,但種種向極限挑戰(zhàn)的刺激,也正是這種運動的迷人之處?! 〔贿^,千萬不要輕忽了這項運動的專業(yè)性,在踏出你的第一步之前,這本「攀巖寶典」絕對是你邁向頂峰的推手!
書籍目錄
1.攀登運動簡介2.選擇裝備3.認識繩索4.攀巖技術5.先鋒攀登6.垂降、撤退和緊急狀況7.攀登訓練8.挑戰(zhàn)未來9.攀巖字典
編輯推薦
中華民國搜救總隊 總隊長 呂正宗中華民國攀登協(xié)會 理事長 張以青中華阿魯巴登山協(xié)會 理事長 張□方聯(lián)合強力推薦!
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