出版社:大都會 作者:賈斯.哈丁 (Garth Hattingh) 著
內(nèi)容概要
整裝待發(fā),向地心引力和超越恐懼的臨界點(diǎn)出發(fā)! 攀巖是一項(xiàng)考驗(yàn)著體能和心理障礙的極限運(yùn)動,一方面要承受著地心引力加諸在身上的負(fù)荷;另一方面也必須克服人類與生俱來對於高度的恐懼,但種種向極限挑戰(zhàn)的刺激,也正是這種運(yùn)動的迷人之處。 不過,千萬不要輕忽了這項(xiàng)運(yùn)動的專業(yè)性,在踏出你的第一步之前,這本「攀巖寶典」絕對是你邁向頂峰的推手!
書籍目錄
1.攀登運(yùn)動簡介2.選擇裝備3.認(rèn)識繩索4.攀巖技術(shù)5.先鋒攀登6.垂降、撤退和緊急狀況7.攀登訓(xùn)練8.挑戰(zhàn)未來9.攀巖字典
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中華民國搜救總隊(duì) 總隊(duì)長 呂正宗中華民國攀登協(xié)會 理事長 張以青中華阿魯巴登山協(xié)會 理事長 張□方聯(lián)合強(qiáng)力推薦!
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