外向性格能量書

內(nèi)容概要

　　外向者天生樂觀、積極向上　　外向性格的人常將自己的想法不加考慮地說出來，即思維外向，這類人心直口快、活潑開朗，善於交際、感情外露、待人熱情、誠懇，且與人交往時隨和、不拘小節(jié)，適應(yīng)環(huán)境的能力較強。由於比較率直，因此缺乏自我分析與自我批評的精神。　　本書注重實用性和操作性，讓外向性格的人深入地剖析自我，洞悉自我，從而在人際交往中遊刃有餘，塑造最好的自己。

作者簡介

孟寧　　吉林大學(xué)心理學(xué)碩士，中國註冊心理諮詢師專業(yè)資格，曾組織實施各級各類培訓(xùn)上百場，對運用培訓(xùn)手段配合企業(yè)目標的實現(xiàn)有著深刻的理解。在人性化溝通、溝通心理學(xué)、執(zhí)行力、高級思維技術(shù)、解決問題和決策技術(shù)等方面有深入研究。

書籍目錄

第一部分外向性格的自我說明書外向者天生樂觀、積極向上，臉上永遠掛著滿足的笑容，做事樂於與人溝通；適應(yīng)及學(xué)習(xí)能力都很強，天生具備免疫困境和穿越艱難的能力……清楚深刻地認清自己為自己的性格會診外向性格形成的決定因素外向者與內(nèi)向者的區(qū)別外向者與血型的關(guān)係外向者性格改造的目標第二部分外向性格成功的籌碼，優(yōu)勢在哪裡外向性格很受歡迎，在工作與生活中，外向者因為性格優(yōu)勢，往往佔據(jù)著優(yōu)越地位。他們激情奔放、精力充沛……周圍總不會缺少朋友和機會，站在人群中，鶴立雞群；走在路上，光芒萬丈；掌握談話的中心思想、吸引眾人目光、永遠站在舞臺的中央成為大眾的焦點，這些都是他們走向成功的籌碼。外向者擅長社交放鬆壓力，享受生活雍容雅量的胸懷獨特的幽默風(fēng)趣感懂得推銷與展現(xiàn)自己鮮花讓給領(lǐng)導(dǎo)戴榮譽不獨享，功勞歸大家凡事要做必然做到最好設(shè)身處地為他人著想會將“怒火”扼殺在搖籃裡第三部分運用外向優(yōu)勢，成功觸手可及在外向者身上能夠輕易找到成功的法寶——積極、自信、樂觀、充滿激情，積極上進，但有時候這些卻被誤解為虛情假意，從而招人嫌，討人厭，不受歡迎。全面認識到自己的先天優(yōu)勢不是目的，如何將這些性格優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為競爭力才是關(guān)鍵，同時更要把這些優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為傲人的成功資本！能屈能伸的“彈性”品質(zhì)優(yōu)秀的表達能力敢想敢做，果斷行事專于自己的長項與內(nèi)向者和諧共處拿捏準最佳距離天生的感染力與傳染力潛能是外向者潛在的寶藏對生活充滿樂觀外向者強大的自信心第四部分阻礙外向者成功的天生劣勢人無完人，雖說外向者優(yōu)勢多一些，但是因為外向者思考外界的時間多過思考本身的時間，所以，有時很難發(fā)現(xiàn)阻礙自身成功的劣勢。這樣首先就要學(xué)會認識自己，說起來容易，做起來困難，當(dāng)某段時間做任何事都十分順利的時候，或得到一點成就的時候，人很容易產(chǎn)生自滿情緒，迷失方向，忘記自我，這是非?？膳碌?。要想只擁有成功，不輕易被打敗，就有必要提前洞悉那些隱藏在自己身上的天生劣勢，搶在沒有任何失誤之前，及時阻止它們。過於自負的性格是進步路上的絆腳石驕傲狂妄，小心人氣下降不注重細節(jié)會讓你因小失大鋒芒太露也會吃盡苦頭做人太精明被人當(dāng)活靶凡事都自己來，大錯特錯外向者做事太愛急不能沉著冷靜的急切會誤事“死要面子”活受罪第五部分重新定位——明晰你的內(nèi)在世界外向的你，開朗、激情、善於處理人際關(guān)係……這些都是你的優(yōu)點，其實，這些優(yōu)點都是外向者思維習(xí)慣常見傾向的表現(xiàn)，但自己可能並沒有意識到。而外向的你，有必要瞭解自己的這種思維習(xí)慣，從中發(fā)現(xiàn)自我，重新定位，只有這樣才能找到施展自己才華、順應(yīng)自身性格更有利的發(fā)展空間，綻放自己的光芒。為目標義無反顧地努力相信自己的眼光，不被他人干擾富有挑戰(zhàn)性的領(lǐng)域更適合你做“雞頭還是鳳尾”要好好考慮理性估算“跳槽”的成本適合自己的就是最好的困難是外向者最好的老師換個思路，天地更寬廣在熱情過去之前趕緊行動承認不足，才能獲得更大的進步第六部分利用激情——走“外向式”成功奮鬥的路上，想要登上事業(yè)的高峰，努力與堅持是必不可少的法寶，對於外向的你來說，關(guān)鍵點還在於開朗與激情。它不僅僅能夠帶給你做事的動力，也能夠幫助你抵禦一切艱難與險阻。無所畏懼地向成功挺進行動起來才是巨人點燃激情才能超越平庸選定了目標就要堅持到底將分散的熱情集中到一個點上要敢?guī)侄皇切U幹發(fā)揮創(chuàng)新才能，做別人做不到的事虛心學(xué)習(xí)前人經(jīng)驗，成功路上不停歇堅定自己的工作信念非常時刻，藏起受傷的自己 第七部分社交策略——保持“開放式”狀態(tài)社交達人，顧名思義就是朋友多。多個朋友多條路，這個道理想必大家都懂，無論在生活還是工作中，的確需要廣交朋友。對於外向者來說，自身就有開朗的優(yōu)勢，發(fā)揮這種優(yōu)勢，使得自己的朋友變多，路子自然也多了，事業(yè)成功的概率隨之也會增大。信義，一筆潛在的財富 / 130做不到的事，不要輕易說 / 132會社交更要懂禮貌 / 133巧妙保住他人的面子 / 135善於傾聽是社交的秘訣 / 137退一步，路更寬 / 139以寬容的胸襟待人 / 141與人為善助人為樂的魅力 / 143套近乎才能更熱乎 / 145體察和理解他人的性格 / 147第八部分外向者的幸?！灰晕锵?，不以己悲生活中有太多的東西，有太多的誘惑，外向者讓自己快樂，追求的就應(yīng)該是逍遙自在，睜一隻眼，閉一隻眼，不能讓自己把身邊這個真實的世界看得太透徹。生活中有很多不盡如人意的地方，但如果它們不太嚴重，又何必斤斤計較呢？工作我們認真對待，生活之中，就不妨灑脫一些——不以物喜，不以己悲。充分地享受快樂。調(diào)整心態(tài)，無欲則剛 / 151順其自然，凡事不強求 / 153人生在世，難得糊塗 / 155捨得，先舍而後得 / 157放下貪念，讓幸福飛揚 / 159慾望越多，幸福越遠 / 161人生莫為世俗累 / 162忘掉失去的，珍惜擁有的 / 165追求一份寧靜豁達的心境 / 167原來，我們都很富有 / 169第九部分外向者一生受益的忠告外向者追求成功的心情比任何人都要迫切，他們在社會中奮鬥，在世界裡作秀，為了名利，犧牲了與家人共用天倫的時間；為了名利，肆意地揮霍著自己的青春；為了名利，置自身的健康於不顧。然而到頭來，自己的生命中卻徒留遺憾。在這裡，真誠地送給外向者一些忠告，希望外向者的世界更美好，明天更燦爛。你將成為你想成為的人 / 173愛心勝過一切交際手腕 / 175即便遭受欺騙，也要更加積極地面對生活 / 177幸福是對彼此性格的包容和接納 / 179像經(jīng)營事業(yè)一樣經(jīng)營家庭 / 180擁有權(quán)力也不要膨脹 / 182保持生活的平衡 / 184養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣 / 186別把不修邊幅當(dāng)個性 / 188生活，平平淡淡才是真 / 189第十部分七分外向力，三分內(nèi)向心大千世界，蕓蕓眾生，每時每刻都在上演著成功與失敗的悲喜劇。而所有的成功與失敗，我們都可以從性格中找到其根源。外向者得到的讚譽與稱讚多於內(nèi)向者，內(nèi)向者總是被大眾誤解性格不良或者弱勢。可是，沒有人是完美性格，外向者也會有一定的缺點，內(nèi)向者也會很有魅力，如果可以將二者性格結(jié)合，會迸發(fā)出不一樣的火花。恆心+耐心=成功後的甘甜情緒+理性=內(nèi)向的沉穩(wěn) 圓滑處世→捕獲信任 言多必失→深思熟慮 克制衝動→內(nèi)心自制力外向依賴→內(nèi)向獨立優(yōu)化性格→馬到成功 附錄完善外向者性格的測試你瞭解自己的個性嗎 脫衣服與性格測試 你的升級指數(shù)有多高 責(zé)任在你心中有多重要 你的心胸狹窄還是寬闊 你離完美還有多遠 檢測最近的精神狀態(tài)解讀你最真實的性格 

圖書封面

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