心態(tài)的能量

前言

　　前言：釋放你的潛能成功心理學(xué)的創(chuàng)始人唐納德．克里夫頓博士說(shuō)：「成功心理學(xué)是一門(mén)關(guān)於發(fā)揮人的最佳效能的科學(xué)。它致力於發(fā)現(xiàn)和促進(jìn)那些能使個(gè)體和社會(huì)成功的因素，關(guān)注對(duì)成功的生活與職業(yè)的貢獻(xiàn)?！埂　〕晒π睦韺W(xué)在做了大量實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了一個(gè)基本規(guī)律，讓你知道你到底是誰(shuí)。當(dāng)你看到別人在做某件事時(shí)，你心裡是否有一種癢癢的召喚感－－「我也想做這件事」，當(dāng)你完成某件事時(shí)，你心裡是否會(huì)有一種愉快的欣慰感－－「我還可以把這件事做得更好」?！　∥覀兘?jīng)常都會(huì)有這樣的想法：「別人能成功，為什麼我不能？」這種召喚感會(huì)讓你逐漸走向成功，在這個(gè)過(guò)程中，你的情緒會(huì)得到平衡；你的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)，你的效能會(huì)得到提高?！　∥覀兠總€(gè)人都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，傳統(tǒng)智慧要求人們做事要盡可能地做到完美，但事實(shí)上，這是一個(gè)悖論－－當(dāng)人們力求完美的時(shí)候，需要把精力和時(shí)間用於彌補(bǔ)缺點(diǎn)，所以就無(wú)暇顧及增強(qiáng)和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)了。這種狀態(tài)的直接後果是難以獲得成功。這就是人們?yōu)槭颤N需要成功心理學(xué)的原因了?！　∫粋€(gè)人的頭腦，在生命最初時(shí)是混沌一片，無(wú)所謂認(rèn)知，既不知道自己是什麼，也不知道周?chē)氖澜缡窃鯓拥?。好比一間密封的、不透光的黑屋子。漸漸地，在主動(dòng)的探索和外界事物的刺激交互作用的過(guò)程中，黑屋子打開(kāi)了一扇又一扇窗戶(hù)，外面的光漸漸照亮了屋內(nèi)，外界的資訊不斷地被吸納進(jìn)來(lái)，屋裡的內(nèi)容越來(lái)越豐富，並且可以產(chǎn)生出新的東西去影響外在的世界。人的認(rèn)知就是這樣在不斷的新刺激輸入和新觀念輸出中逐步提高的，認(rèn)知水準(zhǔn)的每一步提高都帶來(lái)了個(gè)體對(duì)環(huán)境更積極的適應(yīng)、對(duì)自身行為更有效的調(diào)整。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己身處困境、不知所措時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)作的是為頭腦開(kāi)一扇新的窗戶(hù)，增添新的知識(shí)，形成新的觀念，隨後產(chǎn)生新的行為，最終才能擺脫困境、實(shí)現(xiàn)更高層次的發(fā)展?！　‖F(xiàn)在，這本《心態(tài)的能量－－態(tài)度改變，人生也跟著改變》就為你打開(kāi)的正是這樣一扇新的窗戶(hù)，透過(guò)它，你將看到良好的心理素質(zhì)將如何給人們成功的助力。而我們精心挑選的心理測(cè)驗(yàn)，也可以幫助你清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，為你指引通向成功的坦途。

內(nèi)容概要

　　態(tài)度改變，人生也跟著改變　　成功心理學(xué)是一門(mén)關(guān)於發(fā)揮人的最佳效能的科學(xué)。我們經(jīng)常都會(huì)有這樣的想法：「別人能成功，為什麼我不能？」這種召喚感會(huì)讓你逐漸走向成功，在這個(gè)過(guò)程中，你的情緒會(huì)得到平衡；你的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)，你的效能會(huì)得到提高?！　∪说恼J(rèn)知是在不斷的新刺激輸入和新觀念輸出中逐步提高的。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己身處困境、不知所措時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)作的是為頭腦開(kāi)一扇新的窗戶(hù)，增添新的知識(shí)，形成新的觀念，隨後產(chǎn)生新的行為，最終才能擺脫困境、實(shí)現(xiàn)更高層次的發(fā)展?！　∵@本《心態(tài)的能量－－態(tài)度改變，人生也跟著改變》就為你打開(kāi)的正是這樣一扇新的窗戶(hù)，透過(guò)它，你將看到良好的心理素質(zhì)將如何給人們成功的助力。而我們精心挑選的心理測(cè)驗(yàn)，也可以幫助你清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，為你指引通向成功的坦途。 

作者簡(jiǎn)介

　　李佳東　　**大學(xué)畢業(yè)，曾任出版社編輯，擅長(zhǎng)觀察人的日常行為習(xí)慣、思維方式、心理意識(shí)等。出版有（30歲前要賺到錢(qián)）、（成?。∈赂淖兠\(yùn)）、（贏家－細(xì)節(jié)決定成?。?、（93個(gè)說(shuō)服人心的說(shuō)話術(shù)）。現(xiàn)為自由撰稿人。

書(shū)籍目錄

前　言　釋放你的潛能第一章　你的潛能就是最大的寶藏每個(gè)人身上都存有「寶藏」，那就是人的潛能。只有從來(lái)不使用它的人才無(wú)法發(fā)現(xiàn)它的存在。你了解自己的心理潛能嗎？激發(fā)自我潛能的威力為自己訂一個(gè)高且可達(dá)到的目標(biāo)心動(dòng)不如行動(dòng) 行動(dòng)意識(shí)測(cè)試成功動(dòng)機(jī)測(cè)試做好你的生涯規(guī)劃你的價(jià)值在哪裡？一切從「零」開(kāi)始職業(yè)個(gè)性測(cè)試你要成為什麼樣的人？第二章 性格決定你是否能成功一旦進(jìn)入社會(huì)，很多人都覺(jué)得自己的稜角徹底被磨平，以前所擁有的那些期望和志向，不知不覺(jué)中就徹底放在心靈的深處藏了起來(lái)。氣質(zhì)與個(gè)性 四種成功的典型性格如何培養(yǎng)受歡迎的性格內(nèi)向性格如何邁向成功外向型性格的成功之路依個(gè)性找職業(yè)不同的性格如何經(jīng)營(yíng)人生如何培養(yǎng)自我克制的性格沉靜的性格如何尋求突破好強(qiáng)性格不可過(guò)度 膽量是事業(yè)成功的機(jī)遇如何改掉暴躁的脾氣在猶豫與果斷之間找平衡倔強(qiáng)性格不利於人際關(guān)係一眼看穿別人的性格第三章 保持好心態(tài)，過(guò)好日子在失敗者中，十個(gè)有九個(gè)其實(shí)是自己放棄了成功的希望，並不是被打敗的，他們的人生被過(guò)去的種種失敗和疑慮所引導(dǎo)和支配。在工作中尋找樂(lè)趣的心態(tài) 要做工作的主人要有淡泊名利的心態(tài)自信是成功第一祕(mì)訣把缺陷當(dāng)成成功的動(dòng)力小不忍則亂大謀好馬真的不吃回頭草嗎？堅(jiān)信時(shí)間就是金錢(qián) 如何利用時(shí)間 活到老，學(xué)到老從健康中尋找成功的心態(tài)為追求快樂(lè)找方法別讓他人左右你的心態(tài)第四章 人脈就是錢(qián)脈一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫，擁有良好的人際關(guān)係，學(xué)會(huì)借用別人的力量，可能會(huì)使你更快成功。社會(huì)關(guān)係就是財(cái)富測(cè)測(cè)你的社會(huì)關(guān)係能力指數(shù) 如何讓他人信服 影響力測(cè)試包容是合作的前提你的包容力高嗎？ 信用的無(wú)限價(jià)值你的可信度高嗎？減少人際衝突衝突管理能力測(cè)試親和力提升人際關(guān)係第五章 學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄要想成功，就要學(xué)會(huì)放棄，不放棄眼前的、微小的利益，就不能取得長(zhǎng)遠(yuǎn)的、龐大的利益。認(rèn)真地選擇，堅(jiān)決地捨棄，才是成功之道。選擇就是放棄的藝術(shù)做人要方，處世要圓你是個(gè)精明人嗎？收斂鋒芒，韜光養(yǎng)晦選擇捷徑，避免蠻幹你是好強(qiáng)固執(zhí)的人嗎？話不可說(shuō)盡，事不可做絕得意不可忘形益友當(dāng)交，損友當(dāng)棄第六章 超越心理障礙如果說(shuō)有什麼能夠阻礙我們成功的話，那就是我們自己。由於我們的心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好，束縛也就一個(gè)跟著一個(gè)而來(lái)。什麼是心理障礙朝聖者的禮物嫉妒心理測(cè)試虛榮是成功的剋星虛榮心理測(cè)試猜疑心理是心靈的毒藥你的疑心程度高嗎 調(diào)整渴望完美的心態(tài)

章節(jié)摘錄

　　前言：釋放你的潛能成功心理學(xué)的創(chuàng)始人唐納德．克里夫頓博士說(shuō)：「成功心理學(xué)是一門(mén)關(guān)於發(fā)揮人的最佳效能的科學(xué)。它致力於發(fā)現(xiàn)和促進(jìn)那些能使個(gè)體和社會(huì)成功的因素，關(guān)注對(duì)成功的生活與職業(yè)的貢獻(xiàn)?！埂　〕晒π睦韺W(xué)在做了大量實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了一個(gè)基本規(guī)律，讓你知道你到底是誰(shuí)。當(dāng)你看到別人在做某件事時(shí)，你心裡是否有一種癢癢的召喚感－－「我也想做這件事」，當(dāng)你完成某件事時(shí)，你心裡是否會(huì)有一種愉快的欣慰感－－「我還可以把這件事做得更好」。　　我們經(jīng)常都會(huì)有這樣的想法：「別人能成功，為什麼我不能？」這種召喚感會(huì)讓你逐漸走向成功，在這個(gè)過(guò)程中，你的情緒會(huì)得到平衡；你的潛能會(huì)得到開(kāi)發(fā)，你的效能會(huì)得到提高?！　∥覀兠總€(gè)人都有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，傳統(tǒng)智慧要求人們做事要盡可能地做到完美，但事實(shí)上，這是一個(gè)悖論－－當(dāng)人們力求完美的時(shí)候，需要把精力和時(shí)間用於彌補(bǔ)缺點(diǎn)，所以就無(wú)暇顧及增強(qiáng)和發(fā)揮優(yōu)勢(shì)了。這種狀態(tài)的直接後果是難以獲得成功。這就是人們?yōu)槭颤N需要成功心理學(xué)的原因了。　　一個(gè)人的頭腦，在生命最初時(shí)是混沌一片，無(wú)所謂認(rèn)知，既不知道自己是什麼，也不知道周?chē)氖澜缡窃鯓拥?。好比一間密封的、不透光的黑屋子。漸漸地，在主動(dòng)的探索和外界事物的刺激交互作用的過(guò)程中，黑屋子打開(kāi)了一扇又一扇窗戶(hù)，外面的光漸漸照亮了屋內(nèi)，外界的資訊不斷地被吸納進(jìn)來(lái)，屋裡的內(nèi)容越來(lái)越豐富，並且可以產(chǎn)生出新的東西去影響外在的世界。人的認(rèn)知就是這樣在不斷的新刺激輸入和新觀念輸出中逐步提高的，認(rèn)知水準(zhǔn)的每一步提高都帶來(lái)了個(gè)體對(duì)環(huán)境更積極的適應(yīng)、對(duì)自身行為更有效的調(diào)整。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己身處困境、不知所措時(shí)，首先應(yīng)當(dāng)作的是為頭腦開(kāi)一扇新的窗戶(hù)，增添新的知識(shí)，形成新的觀念，隨後產(chǎn)生新的行為，最終才能擺脫困境、實(shí)現(xiàn)更高層次的發(fā)展?！　‖F(xiàn)在，這本《心態(tài)的能量－－態(tài)度改變，人生也跟著改變》就為你打開(kāi)的正是這樣一扇新的窗戶(hù)，透過(guò)它，你將看到良好的心理素質(zhì)將如何給人們成功的助力。而我們精心挑選的心理測(cè)驗(yàn)，也可以幫助你清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，為你指引通向成功的坦途。

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