輕鬆打造完美廚藝

前言

　　前言　　這本書(shū)寫(xiě)的是今日廚房工作的基本技法，還加入食譜。最重要的是，這本書(shū)也探討食物。一切烹飪之事都基於一套基本技法，如果你知道這些技巧，就少有在廚房裡做不出的菜餚。萬(wàn)幸的是，這些基本技法並沒(méi)有成千上萬(wàn)，甚至連100個(gè)都不到。我列出20項(xiàng)，你只需要這20項(xiàng)基礎(chǔ)就可以做出其餘種種。　　本書(shū)的目標(biāo)顯而易見(jiàn)：（1）定義並描述廚師所需和使用的全部基本技法，不論他們的技術(shù)如何，類(lèi)別為何。（2）描述清楚這些技法的細(xì)微之處，包括如何運(yùn)作，為什麼重要，以及到底是什麼機(jī)制讓它們廣被接受，如此有用。（3）拍下這些技法，讓大家更了解它們的本質(zhì)、如何運(yùn)作和為何有用。（4）設(shè)計(jì)食譜提供實(shí)際做法，展現(xiàn)這些基本技法影響深遠(yuǎn)之處?！　‘?dāng)你看到我所列的技法清單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些像是食材成分，而不是烹飪技術(shù)。然而與其說(shuō)它們是食材，倒不如說(shuō)是工具，而最好的工具總是多用途。運(yùn)用這些工具，如：鹽、水、酸、洋蔥、雞蛋、奶油、麵粉、糖，其實(shí)就是技法所在。每項(xiàng)食材都有多種用途。了解單一食材的所有用法，就像是為你的廚藝肌肉注入類(lèi)固醇?！　∑渌鹿?jié)則說(shuō)明如何做出多變的風(fēng)味，包括醬汁、高湯，以及增添風(fēng)味的各種靈丹妙藥?！　∽钺嵊膳霟椒ㄗ鹘Y(jié)，也就是料理的用火之法，知道什麼食物要用什麼烹燒法，要燒多久，還有常見(jiàn)的何時(shí)關(guān)火問(wèn)題?！　∥覍N藝的基礎(chǔ)整理成20個(gè)技法，提供給現(xiàn)代家庭的廚房運(yùn)用。而烹飪的起點(diǎn)則始於思考。結(jié)語(yǔ)　　不久前，我在《哈芬登郵報(bào)》（Huffington Post）為一位常上電視的廚師辯護(hù)。這位頗受歡迎的廚師因?yàn)樵谒笍牧汩_(kāi)始」的食譜中使用了加工食品而備受美食圈嘲笑。我要說(shuō)的是，當(dāng)我開(kāi)始做菜，我也用配方粉做大多數(shù)的基本備料，因?yàn)槲也恢肋€有更好的選擇，而配方粉對(duì)我也無(wú)害。幾十年來(lái)，我們已經(jīng)被跨國(guó)食品公司訓(xùn)練成買(mǎi)現(xiàn)成的加工產(chǎn)品就好，而不是吃我們自己烹調(diào)的食物?！　〉@是危險(xiǎn)的：如果年輕廚師只會(huì)用奶油白醬調(diào)理包和布朗尼蛋糕粉，他們就學(xué)不會(huì)做出自己的菜餚，甚至不知道料理粉包只是一種選擇。但是料理包的粉料，倒也不失為讓人願(yuàn)意持續(xù)做菜的一種機(jī)會(huì)。越常下廚，就做得越好，而你做得越好，就越想達(dá)到更高的境界。就像你現(xiàn)在讀這本書(shū)，只因?yàn)槟阆矚g做菜，或你想做得更好，或兩者皆是。越做越好是下廚最讓人歡喜的事。而做菜還有一個(gè)事實(shí)是，不論你屬於哪種程度，是初學(xué)者，還是四星級(jí)餐廳大廚，一定都會(huì)越做越好的。年輕的那個(gè)我也是，在用夠了奶油白醬料裡包後，也不免揣想真正的奶油白醬是什麼樣子，我要怎麼樣才做得出來(lái)?！　〉绾畏e極而不被動(dòng)地越做越好呢？　　你已經(jīng)在做了，因?yàn)槟阏诳催@本書(shū)，思索廚藝的種種。你藉由自問(wèn)自答食物與廚藝的相關(guān)問(wèn)題，藉著比較同一道菜在兩本食譜上的異同，了解它們?cè)谑巢暮褪址ㄉ嫌钟泻尾顒e，而更增進(jìn)手藝?！　∧阋部梢砸?yàn)楦匙V做而變得更好，而不是靠著死記硬背。食譜不是操作手冊(cè)，不像你做樂(lè)高直升機(jī)時(shí)的指示說(shuō)明。食譜就像樂(lè)譜，是無(wú)數(shù)細(xì)微動(dòng)作的書(shū)面描述。如果你是只會(huì)按照食譜一步一步做的廚師，我建議你，先讀食譜，了解相關(guān)步驟，把每個(gè)步驟的動(dòng)作在腦海裡想一遍，買(mǎi)齊適量食材，然後闔上書(shū)，依照腦海中融會(huì)貫通的食譜用手做出來(lái)。　　一面努力成為更好的廚師時(shí)，還要盡量買(mǎi)最好的食物。所以你必須知道什麼才是好食物。好好運(yùn)用你的五感，這是最重要的常識(shí)。好好評(píng)估食材：它看來(lái)好嗎？聞起來(lái)好嗎？是否來(lái)自好的商家？　　「垃圾進(jìn)，垃圾出」，這句餐廳廚房常用的慣用語(yǔ)，對(duì)家庭廚房也一樣適用。如果你買(mǎi)的生菜已經(jīng)在賣(mài)場(chǎng)放了一個(gè)禮拜，之前卡車(chē)運(yùn)送又花了一個(gè)禮拜，那你做出來(lái)的沙拉最好也就如此。但如果你買(mǎi)的生菜剛剛才自當(dāng)?shù)剞r(nóng)場(chǎng)摘下，基本上你可不費(fèi)什麼力氣就成為世上最棒的廚神。就連廚神也無(wú)法將飼料豬做出的豬排，變成像自家飼養(yǎng)人工宰殺的豬排一樣好吃。但食材來(lái)源的好壞卻很難說(shuō)。大賣(mài)場(chǎng)裡也可能有精美的產(chǎn)品，知名農(nóng)場(chǎng)也可能養(yǎng)出乏善可陳的牲畜和植物，甚或粗心照料牠 / 它們。　　所有大廚和家庭廚師都該知道，買(mǎi)好菜就像其他廚藝技巧一樣需要培養(yǎng)。這是精進(jìn)廚藝的第一個(gè)祕(mì)密?！　∪绻闶浅鯇W(xué)者，我建議你熟練基本功，也就是所有烹飪都依賴(lài)的基本技法。這些基本技法主要出現(xiàn)在第2、14到20章。其他章節(jié)則視情況附帶說(shuō)明。糕點(diǎn)烘培師傅首要熟悉麵粉。一旦你了解這些基本功，就要練習(xí)熟能生巧，越做越好?！　∪绻阋呀?jīng)可以憑直覺(jué)及本能做菜和烘焙，就該做中學(xué)，這是增進(jìn)手藝的最快方法：一面做一面觀察發(fā)生什麼事。如果你了解基本功，也知道這些基本功的原理，就可以把書(shū)丟開(kāi)，創(chuàng)造自己的食譜?；蛘咭部梢韵衿渌髲N一樣，在書(shū)中尋找靈感和創(chuàng)意，或是特殊的搭配和不太常用的技巧?！　∧ゾ毣竟r(shí)，一定要深入，不能只做表面工夫。也就是說(shuō)專(zhuān)注在一項(xiàng)新的備料方法或技巧，而不要同時(shí)練習(xí)好幾個(gè)。如果你從來(lái)沒(méi)做過(guò)披薩或天使蛋糕，請(qǐng)不要在同一餐中嘗試做兩樣。只要做披薩就好了，然後點(diǎn)心就做Auntie Em’s餐廳的檸檬小方糕，這個(gè)點(diǎn)心你已練習(xí)無(wú)數(shù)次，閉著眼睛也能做。　　只要記得別永遠(yuǎn)閉著眼睛做檸檬方糕就好。這方糕可是花了你好多時(shí)間才做得完美的?？墒?，為什麼那些主廚這麼棒？不是因?yàn)槟切┐髲N的天賦比你高，而是因?yàn)樗麄円槐橛忠槐榈嘏胫蟛损P。他們不是藝術(shù)天才，只是非常努力。大廚一開(kāi)始做的菜決不會(huì)像他在餐廳端給你吃的那樣好吃。你也應(yīng)該一遍又一遍地重複做同一道菜，然後這道菜就會(huì)越做越好。變化菜色時(shí)，也要留意各種變化如何影響每道菜?！　×粢?，留意，再留意。最好的廚師永遠(yuǎn)比隔壁廚檯的廚師更加警覺(jué)。每個(gè)人，在廚房，生活中，都該時(shí)時(shí)保持警覺(jué)。有人總是忘東忘西，有人卻像後腦勺也長(zhǎng)了眼睛，對(duì)周遭狀況處處警覺(jué)。而大多數(shù)人介於中間，但我們可以越來(lái)越警覺(jué)，只要我們對(duì)周遭事物更仔細(xì)更留心。　　成為更好廚師的最後方法，我很少看到有人提及，那就是：牢記?！　±斡浤銊倓傋龅氖?。牢記當(dāng)你把卡士達(dá)拿出烤箱的樣子以及後來(lái)塌陷的樣子；把現(xiàn)在的狀況和你上個(gè)月或去年記得的狀況加以比較。牢記你把牛排離火時(shí)是多麼柔嫩，靜置多久時(shí)間，當(dāng)你一刀切下，牛排的狀況又是如何？看來(lái)肉汁四溢嗎？還是沒(méi)有肉汁？與你之前做的4塊或40塊牛排比較?！　∥矣浀美斡浀闹匾?，因?yàn)槲液芮宄@點(diǎn)。有一次我在舊金山「祖尼咖啡」（Zuni Caf?）的廚房閒晃，這是我最喜歡的餐廳之一。餐廳主廚茱蒂．羅傑斯（Judy Rodgers），是我所知最好的主廚作家之一，跟我說(shuō)了件烤羊腿的事。她很了解羊，知道當(dāng)羊肉經(jīng)過(guò)45分鐘的燒烤後，如果內(nèi)層溫度達(dá)到38℃（100℉），她就毀了！沒(méi)有什麼方法可以把羊烤好，外層一定會(huì)在內(nèi)層烤好前就乾了?！肝抑馈！顾f(shuō)：「我在『聯(lián)合餐廳』（The Union）有兩年時(shí)間每個(gè)禮拜都要烤一隻羊腿?！埂　∷谀羌也蛷d把所有羊腿都用心研究過(guò)了。她記得昨天的羊腿長(zhǎng)得什麼樣，幾個(gè)月前那隻完美無(wú)缺的羊腿又如何，還有一年前那隻好像永遠(yuǎn)烤不熟的羊腿到底怎麼了。她努力思索為什麼那些羊腿會(huì)這樣？是因?yàn)檫M(jìn)烤箱時(shí)烤箱溫度太冷嗎？還是因?yàn)閿[在炎熱的廚房一小時(shí)的緣故？或者那時(shí)候加太多鹽了？還是捆羊時(shí)繩子紮得不對(duì)？茱蒂歲歲年年都在烹飪，但她記得烤過(guò)的每隻羊，還記得每次使用的全部材料?！　∧阋厕k得到。廚師在這方面很像醫(yī)生。醫(yī)生看過(guò)無(wú)數(shù)不同案例後學(xué)到如何診斷，好像在腦海中發(fā)展出病例檔案夾，所以當(dāng)他們?cè)\斷新病例，立刻浮現(xiàn)經(jīng)年執(zhí)業(yè)中已收集好的病況模式。而廚師運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)評(píng)估現(xiàn)況的方法就很類(lèi)似醫(yī)生?！　∠聫N做菜很簡(jiǎn)單，只要你了解基礎(chǔ)，並憑五感料理。一旦我們?yōu)樽约鹤錾弦徊?，世界就變得更美好?/pre>


內(nèi)容概要
　　頂尖廚神其實(shí)只做一件事，就是精熟烹飪基本功！本書(shū)可當(dāng)另種廚房工具，幫助你下廚更得心應(yīng)手！　　不敗技法+專(zhuān)業(yè)知識(shí)，重新定義料理方式！　　了解食物=掌握工具，增進(jìn)廚藝最佳指南！　　20招絕技+120道食譜，盡覽大廚不傳之祕(mì)，享受美食料理之樂(lè)！　　◆暢銷(xiāo)飲食作家邁可．魯曼最新全彩圖文力作！　　◆亞馬遜書(shū)店飲食書(shū)榜第1名！讀者5顆星推薦，盛讚：「十年來(lái)最?lèi)?ài)的食譜&飲食書(shū)！」　　◆美國(guó)國(guó)家廣播電臺(tái)（NPR）評(píng)選為2011年度最佳飲食書(shū)！　　◆Thomas Keller、Alton Brown、Dorie Greenspan等名廚和美食節(jié)目主持人一致推薦！　　◆20項(xiàng)重要技法，從食材準(zhǔn)備到料理工序，一般家庭、新手廚師和料理達(dá)人增進(jìn)廚藝必學(xué)祕(mì)笈！　　◆120道經(jīng)典食譜，由湯品到甜點(diǎn)，從前菜到主菜，完整說(shuō)明料理和食物的做法和訣竅！　　◆300張彩圖由作者的攝影師妻子唐娜（Donna Turner Ruhlman）掌鏡拍攝，精采呈現(xiàn)作者親自掌廚示範(fàn)、搭配技法規(guī)畫(huà)的代表料理的做法、步驟、細(xì)節(jié)和成品！本書(shū)寫(xiě)給：　　1. 廚房新手&料理初學(xué)者：從本書(shū)打下對(duì)食物食材與烹飪技法的正確認(rèn)識(shí)和扎實(shí)基礎(chǔ)，就沒(méi)有菜是不會(huì)做和做不好的。　　2. 烹飪高手&精通料理的廚師：從本書(shū)再回到烹飪的起點(diǎn)：基本功，從而再獲啟發(fā)刺激，在廚房更運(yùn)用自如，廚藝更上層樓。　　做菜時(shí)，是否只是一味照著食譜指示做，或者就只跟著本能走，從不思考？　　煮義大麵時(shí)，你總會(huì)加一撮鹽，但你真的相信那撮鹽起得了作用？　　嫌自製高湯和醬汁麻煩，總是圖方便買(mǎi)市售現(xiàn)成品替代？　　什麼菜適合燉燒？什麼食材適合水波煮？煎炸和燒烤火候要多大，食物才有金黃酥脆外表？　　廚藝大小事，每一件背後都有其道理和運(yùn)作方式。作者化繁為簡(jiǎn)，挖掘大廚不傳之祕(mì)，整理成20項(xiàng)核心技法，每一項(xiàng)都是成就美味佳餚和臻於極致的關(guān)鍵。無(wú)論你的程度在哪裡，是初學(xué)者還是精通的老手，只要照著做，就有無(wú)窮的用處?！　∵~可．魯曼是當(dāng)代最受人景仰的美食作家，以其敏銳權(quán)威，汲取十餘年來(lái)飲食寫(xiě)作及和世界頂級(jí)料理專(zhuān)家合作的經(jīng)驗(yàn)，匯集成20篇基本概念，是提升廚藝的保證。在這本書(shū)裡不見(jiàn)任何的料理偷吃步，卻盡是基礎(chǔ)技法的清楚操作，以120道食譜及300張鉅細(xì)靡遺的精采照片明確呈現(xiàn)20項(xiàng)烹飪要?jiǎng)t，使不同程度的廚師和料理人以前所未有的方法增進(jìn)廚藝?！　≡皇呛?jiǎn)單的基本食材（如蛋、奶油、鹽等），在魯曼的豐富知識(shí)之下改頭換面，他深入探究各種料理工法的轉(zhuǎn)化力量（包括烤、燉燒、水波煮等），揭露下廚時(shí)必須注意的事項(xiàng)。本書(shū)是料理的最高指導(dǎo)原則，超越一般飲書(shū)書(shū)籍，為廚藝新法鋪設(shè)了一條康莊大道，奠立新典範(fàn)！本書(shū)特色　　◆本書(shū)帶你深入技法，摸透廚房工作的所有概念和技術(shù)！　　◆本書(shū)教你解讀食譜，料理新人第一次也能上手！　　◆本書(shū)獨(dú)家分享廚神祕(mì)訣，料理達(dá)人與專(zhuān)業(yè)廚師更能出神入化！　　不做菜或鮮少下廚的人，也能從本書(shū)讀出興味，知道入口佳餚是如何烹調(diào)出來(lái)的；而會(huì)烹飪愛(ài)下廚的人，更能從本書(shū)獲致許多讓自己廚藝精進(jìn)的寶貴建議！


作者簡(jiǎn)介
　　邁可．魯曼　Michael Ruhlman　　暢銷(xiāo)飲食作家，曾進(jìn)美國(guó)廚藝學(xué)院（Culinary Institute of America，CIA）就讀。勤於筆耕又精於烹飪，堪稱(chēng)是最有廚師靈魂的作家。　　飲食寫(xiě)作生涯獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)，曾與多位名廚共事，如與美國(guó)主廚湯瑪斯．凱勒（Thomas Keller）合作《法國(guó)洗衣店餐廳食譜》（The French Laundry Cookbook）、與法國(guó)主廚艾力克．里佩爾（Eric Ripert）合著《回歸烹飪》（A Return to Cooking）等書(shū)，另著有暢銷(xiāo)書(shū)《完美廚藝全書(shū)：一看就懂的1000個(gè)料理關(guān)鍵字》（The Elements of Cooking）、《大廚的誕生》（The Making of a Chef）、《大廚的靈魂》（The Soul of a Chef）、《美食黃金比例》（RATIO:The Simple Codes Behind the Craft of Everyday Cooking）等十餘部著作。曾在「美國(guó)料理鐵人」（Iron Chef America）、「下一個(gè)料理鐵人」（The Next Iron Chef）及公共電視的「熱火主廚」（Cooking Under Fire）等美食競(jìng)賽節(jié)目擔(dān)任評(píng)審。目前和妻子兒女定居俄亥俄州的克里夫蘭高地。作品常發(fā)表於《紐約時(shí)報(bào)》、《洛杉磯時(shí)報(bào)》、《美食》（Gourmet）等各大飲食雜誌，以及他甚受歡迎的官網(wǎng)www.ruhlman.com。譯者簡(jiǎn)介潘昱均　　美國(guó)俄亥俄大學(xué)廣電傳播系畢，輔仁大學(xué)語(yǔ)言學(xué)研究所碩士。早年服務(wù)於電視傳播產(chǎn)業(yè)，熱愛(ài)電影、文學(xué)與寫(xiě)作。留學(xué)回國(guó)後即開(kāi)始為期近十多年的英語(yǔ)教學(xué)職涯，直至今日?，F(xiàn)為兼職譯者，譯有《法國(guó)美食末日危機(jī)》、《廚房死了一個(gè)打雜工》、《完美廚藝全書(shū)：一看就懂的1000個(gè)料理關(guān)鍵字》等。 


書(shū)籍目錄
前言1. 思考∣Think：料理起點(diǎn)2. 鹽∣Salt：最重要的工具Recipes焦糖聖代佐粗鹽櫛瓜沙拉鼠尾草蒜味鹽漬豬排鹽漬檸檬手工培根柑橘鹽漬鮭魚(yú)3. 水∣Water：廚房中變化莫測(cè)的奇蹟Recipes鍋蒸甜豆 醃燻辣椒番茄醬 法式紅酒燉雞完美肉團(tuán)佐醃燻辣椒番茄醬醃燻帶骨牛小排烤雞配蒜苗雞湯簡(jiǎn)易雞高湯4. 洋蔥∣Onion：大廚的祕(mì)密武器Recipes傳統(tǒng)法式洋蔥湯冬季捲心菜濃湯甜豆玉米洋蔥沙拉佐油蔥醬香烤紅蔥頭醋醃紅蔥頭蘇比斯乳酪洋蔥醬烤通心麵香檸紅蔥美乃滋或香檸紅蔥法式酸奶油5. 酸∣Acid：對(duì)比的力量Recipes印度檸香豆仁濃湯 法式香煎鴨胸佐橙莓醬 拉絲豬肉佐北卡羅萊納東部烤肉醬酸辣石斑魚(yú)塞比切蘋(píng)果醋塔6. 蛋∣Egg：烹飪奇觀Recipes乳酪香蔥炒蛋 奶油乳酪烘蛋經(jīng)典紐約乳酪蛋糕義式培根蛋披薩 乳酪洋蔥配麵包布丁美乃滋蒜味蛋黃醬威士忌酸酒切達(dá)乳酪舒芙蕾7. 奶油∣Butter：「奶油！給我奶油！一定要用奶油！」Recipes發(fā)酵鮮奶油和奶油調(diào)和奶油澄清奶油和印度酥油奶油醬蘇格蘭酥餅?zāi)逃臀r佐玉米粥褐色奶油馬鈴薯泥8. 麵團(tuán)∣Dough：麵粉，第一集Recipes肉桂糖粉餅乾肉桂小麵包荷蘭鍋麵包披薩麵團(tuán)派皮麵團(tuán)夏綠蒂的蘋(píng)果派9. 麵糊∣Batter：麵粉，第二集Recipes經(jīng)典巧克力淋面夾心蛋糕香蕉藍(lán)莓麵包巧克力奶油霜飾瑪琳的約克夏布丁巧克力淋醬熱脹泡芙10. 糖∣Sugar：由簡(jiǎn)到繁Recipes焦糖醬 簡(jiǎn)易焦糖奶油醬檸檬萊姆冰沙焦糖味噌醬太妃奶油天使蛋糕糖漬橙皮11. 醬汁∣Sauce：不只是附帶！Recipes烤雞鍋燒醬汁荷蘭醬簡(jiǎn)易奶油醬番茄醬汁雞肉醬汁或火雞肉醬胡椒干邑奶油醬蘑菇醬12. 油醋醬∣Vinaigrette：第五母醬Recipes西班牙香腸油醋醬檸檬胡椒油醋醬油醋蒜苗烤牛小排佐香辣奧瑞岡油醋醬13. 湯∣Soup：最簡(jiǎn)單的大餐Recipes香腸萵苣湯芹菜根奶油湯薄荷蜂蜜冷豆湯甜椒湯14. 煎炒∣Saut?：廚房的熱區(qū)戰(zhàn)場(chǎng)Recipes甜椒炒牛肉 油煎雞胸肉佐龍蒿奶油醬香煎干貝佐蘆筍油煎蘑菇香煎夏日南瓜香辣培根油煎球芽甘藍(lán) 煎培根的方法15. 烤∣Roast：高與低的藝術(shù)Recipes烤花椰菜佐褐色奶油孜然烤四季豆香烤羊腿佐薄荷優(yōu)格醬完美烤雞 盤(pán)烤百里香豬里肌盤(pán)烤鱈魚(yú)佐香腸油醋醬16. 燉燒∣Braise：濕熱的煉金術(shù)Recipes鹽漬檸檬燉羊膝百里香燉茴香燉燒鴨腿燉燒豬五花佐焦糖味噌醬紅酒燉牛小排 17. 水波煮∣Poach：溫和的熱力Recipes水波蛋培根佐芝麻菜溫沙拉水波淺煮鼓眼魚(yú)佐白酒雪利醬橄欖油泡比目魚(yú)海鮮料湯燙鮭魚(yú)牛高湯泡牛里肌佐根莖蔬菜油封鴨腿18. 燒烤∣Grill：火的味道Recipes利普的獨(dú)門(mén)烤肉醬（適合倫敦烤肉和烤牛腰）基本白酒烤肉醬（適合烤雞烤魚(yú)）蝴蝶雞佐檸檬龍蒿奶油醬 燒烤牛肋排炭烤春季蔬菜佐義大利黑醋炭烤梨子沙拉佐蜂蜜核桃醋炭烤爐魚(yú)配茴香球莖檸檬紅蔥頭19. 油炸∣Fry：熱焰之極Recipes迷迭香酪乳炸雞魚(yú)餡玉米餅佐酪梨莎莎醬香辣玉米炸餡餅佐辣椒萊姆醬炸豬排佐檸檬酸豆醬蘋(píng)果肉桂甜甜圈20. 冷凍∣Chill：移除熱度Recipes脆燒小牛胸蘑菇燉飯魔鬼蛋藍(lán)黴乳酪培根魔鬼蛋焦糖胡桃冰淇淋蜜胡桃葡萄柚冰沙結(jié)語(yǔ)後記附錄：工具器皿參考資料：食材選購(gòu)致謝 









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