出版社:西北 作者:張秀勤 著
前言
前言 每個(gè)人都希望能擁有一個(gè)健康的身體,要做到這一點(diǎn),最重要的就是提前發(fā)現(xiàn)疾病的蛛絲馬跡,防患於未然。如果不能防微杜漸,等到疾病形成才開始治療,就如同《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)的「夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎!」既花費(fèi)了錢財(cái)和精力,又要忍受很多痛苦。高明的醫(yī)生不是等身體有了疾病才去治療,而是能夠早早發(fā)現(xiàn)身體的隱患,並及時(shí)處理,這就是古人說(shuō)的「上工治未病」的道理。 治療未病,首先要能認(rèn)識(shí)未病、發(fā)現(xiàn)未病。怎麼才能簡(jiǎn)便快捷地在10分鐘之內(nèi)就發(fā)現(xiàn)疾病的蛛絲馬跡?筆者在多年的刮痧實(shí)踐中,發(fā)現(xiàn)看似簡(jiǎn)單的刮痧療法有著深厚的科學(xué)依據(jù)。簡(jiǎn)單的幾下刮拭其實(shí)是對(duì)體內(nèi)臟腑、經(jīng)絡(luò)、體表、血脈、肌肉的齊調(diào)動(dòng),既啟動(dòng)了肌體的自我防衛(wèi)系統(tǒng),又可以發(fā)現(xiàn)各種組織的異常變化。刮痧板就像雷達(dá)或探雷器,身體的各種微小變化都會(huì)在刮痧板下暴露無(wú)遺。隨著對(duì)刮痧療法實(shí)踐的增多,經(jīng)過(guò)二十多年的總結(jié)和探索,筆者發(fā)現(xiàn)肌體的健康情況和刮痧板下的異常感覺(jué)有關(guān)係,且有明顯的規(guī)律性。經(jīng)用中西醫(yī)理論對(duì)這些規(guī)律進(jìn)行研究、總結(jié),欣喜地發(fā)現(xiàn)刮痧療法不但能治療疾病,改善亞健康,更可以根據(jù)這些規(guī)律診測(cè)身體的健康狀況,捕捉疾病的蛛絲馬跡。尤其是早期身體還沒(méi)有什麼癥狀的時(shí)候,有些現(xiàn)代精密儀器都檢測(cè)不出來(lái)的問(wèn)題,運(yùn)用刮痧這個(gè)簡(jiǎn)便的方法就可以在疾病沒(méi)有形成之前幫助我們發(fā)現(xiàn)它的預(yù)警信號(hào),還可以說(shuō)明我們判斷亞健康的輕重程度,預(yù)測(cè)健康發(fā)展的趨向,作為選擇何種治療方法的參考?! 《?,10分鐘刮痧測(cè)健康的方法簡(jiǎn)便易行、安全無(wú)創(chuàng)傷,並具有診斷和治療同步進(jìn)行的特點(diǎn),當(dāng)診斷結(jié)果出來(lái)以後,治療也基本同時(shí)完成了。刮痧診斷的方法可以使人在家中就能提前發(fā)現(xiàn)潛在的病變,進(jìn)行自診自療,實(shí)現(xiàn)把健康掌握在自己的手中。
內(nèi)容概要
圖解珍藏版 ● 專家修訂 實(shí)用百科 全書精美圖解一目瞭然,自己就可以在家動(dòng)手刮痧?! 〈髱焸魇诘纳衿婀勿饻y(cè)健康法,只要透過(guò)簡(jiǎn)單的刮拭就能診測(cè)全身健康,提前發(fā)現(xiàn)潛在的病理變化?! ∪澜缬?5%的人是介於健康與不健康之間的亞健康狀態(tài) 透過(guò)刮痧讓你遠(yuǎn)離亞健康! 防患未然,一葉知秋 如果你總是筋骨痠痛、渾身不舒服,上醫(yī)院檢查卻又沒(méi)病, 利用刮痧來(lái)診測(cè)【亞健康】狀態(tài)! 中國(guó)保健刮痧第一專家張秀勤 教你刮痧測(cè)健康 刮拭頭、面、手、足,快速了解健康狀況 你以為沒(méi)有生病就是健康嗎? 檢視9大類體質(zhì),快速預(yù)測(cè)11種健康趨向 厚生科學(xué)中醫(yī)診所 何詩(shī)倫院長(zhǎng) 誠(chéng)懇推薦! 隨書附贈(zèng)草本刮砂膏 滋潤(rùn)肌膚,溫和舒適本書特色 如果你總是筋骨痠痛、渾身不舒服,上醫(yī)院檢查卻又沒(méi)病,利用刮痧來(lái)診測(cè)【亞健康】狀態(tài)! 只要透過(guò)簡(jiǎn)單的刮拭就能診測(cè)全身健康,提前發(fā)現(xiàn)潛在的病理變化,瞭解健康發(fā)展的趨向,刮痧時(shí),如果發(fā)現(xiàn)有不平順甚至疼痛的異常反應(yīng),表示有亞健康情況,並且有潛在的疾病。
作者簡(jiǎn)介
張秀勤 著名刮痧專家 全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者 中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)首席專家 國(guó)家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專家及教材編委 北京市東城區(qū)華陀職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校教授、副校長(zhǎng) 被譽(yù)為「中國(guó)美容保健刮痧第一人」,多年潛心研究刮痧療法,曾在第31屆國(guó)際軍事醫(yī)學(xué)大會(huì)上用十幾分鐘時(shí)間治好腰痛訓(xùn)練傷,使全世界軍事醫(yī)學(xué)專家為之驚訝?! 《啻卧谥醒腚娨暸_(tái)、北京電視臺(tái)以及中央人民廣播電臺(tái)傳授全息經(jīng)絡(luò)刮痧法,廣受讚譽(yù)。她全心致力於普及、推廣刮痧療法,應(yīng)邀為醫(yī)院、政府部門、研究所、大學(xué)、工會(huì)、婦聯(lián)、美容機(jī)構(gòu)等單位舉辦講座和培訓(xùn)班1000多期。
書籍目錄
第一章 刮痧預(yù)測(cè)身體健康狀況身體出現(xiàn)亞健康或臟腑器官病變時(shí),局部的血液循環(huán)就會(huì)相應(yīng)異常,在經(jīng)絡(luò)穴位和局部相對(duì)應(yīng)的區(qū)域有氣血運(yùn)行障礙。在這些部位刮痧,會(huì)出現(xiàn)痧斑或發(fā)現(xiàn)刮痧板下有不平順、疼痛等異常反應(yīng),可以提示潛在的疾病和不良的健康狀況。第二章 測(cè)建康操作方法除有特殊要求的個(gè)別穴位外,一般都以穴位為中心,刮拭一定的寬度,每次刮拭長(zhǎng)度約2~3寸。全息刮痧刮拭的範(fàn)圍略大於所選擇的全息穴區(qū),刮拭方向一般是背部、四肢從上向下,面部、胸部從內(nèi)向外。第三章 快速自我體檢人體的經(jīng)絡(luò)、穴位聯(lián)繫著臟腑,當(dāng)身體內(nèi)部發(fā)生病變時(shí),局部的經(jīng)絡(luò)、穴位、全息穴區(qū)就會(huì)發(fā)生改變,通過(guò)對(duì)頭部、面部、耳部、手掌、手背、第二掌骨、足部、身體軀幹部的脊椎對(duì)應(yīng)區(qū)、臟腑器官的體表投影區(qū)、經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行刮痧,就能夠快速判斷身體整體的健康狀況。第四章 預(yù)測(cè)建康趨向很多致病因素是一個(gè)由輕到重、從量變到質(zhì)變的緩慢發(fā)展過(guò)程。在疾病沒(méi)有形成前,如果能識(shí)別出疾病的預(yù)警信號(hào),並在疾病發(fā)生前就能遏止可能會(huì)出現(xiàn)的病癥,這就是預(yù)測(cè)健康發(fā)展趨向的意義。預(yù)測(cè)健康發(fā)展趨向並不是診斷疾病,而是透過(guò)疾病發(fā)展過(guò)程的蛛絲馬跡,捕捉病前資訊,把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。第五章 診斷理論基礎(chǔ)月季花的一個(gè)枝條就能繁育成一棵新的月季花,雞蛋能夠孵化成為小雞,現(xiàn)代克隆技術(shù)能通過(guò)一個(gè)完整的細(xì)胞複製出一個(gè)新的個(gè)體,這就是生物全息理論。中醫(yī)的藏象學(xué)說(shuō)、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)以及生物全息理論,都是刮痧診斷的重要理論依據(jù)。簡(jiǎn)單的刮拭就能診測(cè)全身健康,提前發(fā)現(xiàn)潛在的病理變化,瞭解健康發(fā)展的趨向
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